20.10.2024

Урок посмотрела сегодня днем, а вечером вчера отредактировала файлы, заполнила карточки и отправила на модерацию оставшиеся книги на Ридеро. В начале недели должны прислать ответ и опубликовать.

Делаю задание в закрытой группе курса – надо ответить на вопросы, на которые так или иначе мы каждый отвечаем в течении жизни. Но вместе эти вопросы дают очень интересный образ себя, своей самооценки и самоценности:

1. Что я люблю?

2. Что я не люблю, и делать никогда не буду?

3. Что навязано, а я не хочу этого делать, но делаю?

4. Что я действительно хочу от себя?

5. Какие действия меня наполняют энергией?

6. Что сливает мои силы – сделал, и сил нет?

Я ещё добавила бы – рассмотреть себя через эти вопросы в сферах:

Здоровье (питание, сон, еда, спорт)

Отношения с близкими и разными людьми (партнер, дети, родители, друзья, родственники, коллеги, соседи, знакомые, малознакомые, чужие)

Дом (местонахождение, личная территория, быт, обязанности)

Работа (место, график, обязанности, проявленность и развитие способностей, миссия)

Деньги (количество, лёгкость или сложность их заработать, тратить, сохранять, преумножать)

Хобби

Отдых

Другое (что важно именно для вас).

Тогда получится целостный диагностический срез по сферам проявленности человека, который отражает состояние нашего внутреннего мира и наших ценностей на сегодня!

И я бы добавила еще один, седьмой вопрос:

– Что ты готов делать НОВОГО для того, чтобы изменить то, что не нравится? И / или улучшить то, что нравится?

Провела опрос себя и моих мальчишек просто пока по общим вопросам, без сфер – они задумались, на что-то ответили сразу, что-то приходят и проговаривают дополнительно. Значит, задание действительно мотивирует и помогает узнать себя лучше!

Про себя поняла, что на разных отрезках времени мои ответы были бы разными, сдвигаясь с возрастом к конкретике и самодостаточности. И это показывает поступательную эволюцию моей личности и души! В общем, на месте не стою, развиваюсь, улучшаюсь, но в каждый период времени всегда есть что менять и улучшать! Надо ещё и по сферам рассмотреть себя, будет больше точек опоры для движения дальше!

Попробуйте задать себе такие вопросы и вы – интересно, получите ли свои инсайты о себе и какие?..

Уф, я нашла её! https://landing.selfpub.ru/non-fiction-2022-short-list

Вношу правки в сайт о книгах на Тильде, сразу корректирую Таплинк, и понимаю, что забыла внести туда ссылку на Шорт-лист конкурса "Это факт", в который вошла моя книга "СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ".

Искала ссылочку здесь, на канале – оказалось, я из навигации убрала пост про мои книги, сразу вставив ссылку на ЛитРес – на страницу с моими книгами. А сейчас я уже не только там публикуюсь!

Кстати, пришёл ответ модератора Ридеро: надо подкорректировать обложки так, чтобы при печати не было обрезано имя автора. Надо заняться и этим вопросом!

Пока оставлю тут эту ссылочку на конкурс, чтобы не забыть подтверждение моего участия в нём, и потом как-то оформить отдельную страницу навигации по книгам. Их же будет много больше, чем сейчас!

В общем, незаметно для себя вошла в период постоянных обновлений, которые я делаю со своими созданиями – книгами, их страничками в издательствах, моими страничками в соцсетях, в Таплинк и сайте на Тильде.

Отдельная история с ВК и Инстой. В первом пора проявлять систематическую активность, выложить статьи в сообществе с частями Челленджа. Вторую думаю реанимировать – с января этого года там ничего не публикую, потому что были проблемы с ВПН. Сейчас у нас есть такая прога, и иногда захожу в "нельзяграм" посмотреть новые видео с юмором от Валюхи. Но на своих страницах там давно не была.

В общем, улучшать есть что и где, поэтому мои вечера активны настолько, насколько хватает сил.

А когда не хватает, есть парк и улицы для прогулок, и есть уютный мой диванчик для сладкого сна, который всегда для меня лучшее лекарство от всего!

А вы часто обновляете что-то в своей жизни?..

Заметила, что движ такой, проявляясь в одной сфере, переходит и на другие. Главное, соблюдать баланс сил и не пытаться охватить всё и сразу. Приоритеты – их важно выбирать, и ставить цели во времени последовательно. Но не фиксироваться жёстко на этом – что-то может пойти вне плана, и это будет наилучшим образом!

Поэтому планы наметила, и потихоньку делаю!

Искусство маленьких шагов – стратегия 9-го генного ключа, отрабатываю её уже 1,5 года!

Результаты не прямо супер-пупер, но заметные и устойчивые!

А вы пользуетесь такой стратегией – искусством маленьких шагов?..

22.10.2024

Пришли письма – мои вторую и третью книги опубликовали на Ридеро!

Ещё предложили записать аудиокниги по моим текстам. На Ридеро это платная услуга, минимум семь с гаком тысяч. А вот на ЛитРес при редактировании книг стоит новое предложение – внести произведение в список для чтецов, чтобы со временем записать аудиокнигу. И денег за это не берут. Но по времени неизвестно сколько пройдёт, прежде чем появится книга – чтецы выбирают книги для озвучки из своих предпочтений, и, может быть, кому-то захочется скоро озвучить мою, а может, и придётся ждать желающего. Но по мне, так лучше подождать, чем платить деньги за то, что ещё требует вложений в рекламу, чтобы «отбить» вложенное. В общем, не рентабельно начинающему автору заказывать платные услуги. Только если денег куры не клюют, и девать их некуда, то, конечно, можно и всяческие такие изыски себе позволить. У меня всегда есть, на что и куда вложить то, что я зарабатываю. Поэтому книги в электронном формате есть на обоих издательских сервисах, печать по требованию – в Ридеро и у его партнёров, аудиокниги будут на ЛитРес.

Кстати, я увеличила стоимость книги «СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ» с 299-и до 439 рублей. Потому что мне эту цену порекомендовал сам ЛитРес при редактировании книги. А что: это полноценная книга-тренажёр, с пошаговой системой тренировки навыка осознанности, и в групповом формате или при индивидуальной работе такая система стоила бы в десятки раз больше! А тут – прямое руководство, от читателя нужны только желание вложить в себя время и свою волю, чтобы получить результат. Конечно, кому-то ценно и важно руководство тренера, но мои потенциальные читатели – те, кто уже может, или, по крайней мере, очень хочет стать самодостаточным, и принимать решения, и следовать им без чьей-либо помощи. Что называется, сама такая, и читателей хочу подобных – кто хочет и может хоть скоро, хоть медленно, на новой информации совершать в себе революцию для своей наилучшей эволюции! Может быть, для ведомых жертвочек когда-нибудь сделаю интенсивы в видео-формате для адекватной помощи в усвоении материала. Но толкать никого в зад к их потенциальному лучшему будущему больше не хочу – поэтому и отказалась в своё время от формата консультаций.

Вот возьмёт человек книгу, если будет резонанс с темой и автором, прочитает раз, и, может быть, сначала даже мало что в системе сделает. Потом придёт время – прочитает второй раз – и начнёт делать. Может быть, снова забросит. Потом через время снова вспомнит о книге, прочитает третий раз, и уже покатится, как по маслу, в своё прекрасное далёко, формируя новые привычки, нейронные сети, взгляд на жизнь и внутреннее состояние! И другие мои книги будет брать, читать уже вдумчиво, сразу или последовательно применять и получать свои трансформации и красивое настоящее через озарения, интерес и удовольствие от этого процесса! Вот мой читатель, и моя конечная цель!