Причины интереса к БДСМ могут быть как бы «здоровыми» и не очень. Но если они устраивают человека и не приносят вреда окружающим, то исправлять их нет никакой необходимости.

Бывает и такое, что после проработки имеющихся травм в ходе практики интерес к БДСМ существенно ослабевает или вовсе сходит на нет.

Исследования, проведенные в Университете Тилбурга, показали, что приверженцы БДСМ обладают более стабильным эмоциональным состоянием. Выяснилось, что те, кто увлекается кнутами, кляпами и латексом, демонстрируют бОльшую выдержку, умение управлять негативными эмоциями, а также проявляют открытость и чуткость.

Кроме того, любители БДСМ:

– Более уверены в своих отношениях;

– Испытывают регулярное улучшение общего самочувствия;

– Более открыты и добросовестны в отношениях с другими;

– Более общительны;

– Более открыты к новым опытам и свершениям;

– Меньше подвержены тревоге;

– Менее чувствительны к оценке или критике окружающих;

– Испытывают меньший стресс благодаря изменённым состояниям сознания, снижающим уровень кортизола;

– Могут похвастаться более крепкими и теплыми отношениями.

Учёные установили, что разносторонние практики БДСМ усиливают близость между партнерами. Хотя точные механизмы этого неясны, исследования показали, что новизна в отношениях способствует большей интимности.

Следует помнить, что БДСМ является такой же формой сексуального поведения, как и любые другие, и его практики помогают расслабиться. Однако, партнёры должны понимать, что это всего лишь игра и способ эмоциональной разгрузки, а их основные семейные роли после окончания сессии не меняются. Мужчина, подчиняющийся в спальне, остаётся заботливым мужем и отцом, сохраняя свои лидерские качества в обычной жизни. Доминирующая женщина в сексе продолжает оставаться нежной хранительницей домашнего очага, любящей матерью и хорошей супругой.

Считается, что обычно доминируют мужчины. Однако многочисленные обсуждения на форумах опровергают этот стереотип. Не все хотят нежности, кто-то мечтает о массаже простаты или облизывании чьих-то туфель.

В нашей жизни слишком много обязательств, поэтому многим нравится иногда сбросить груз серьезности и побыть на «поводке». И когда в очередной раз суровый внешний мир потребует взносы по ипотеке или оплату коммунальных услуг, когда нужно будет угодить начальству и в ущерб сна успеть выполнить работу к дедлайну, когда, когда, когда… как же здорово хоть на время отринуть это все и сосредоточиться на собственных потребностях, жизни и удовольствии. Стать безответственным рабом или требовательным хозяином плантации.

В современном представлении BDSM давно уже не ограничивается одним лишь садо-мазо, удовольствие от которого не сопоставимо со всеми возможностями БДСМ-практик. Отнюдь! БДСМ – это, в первую очередь, непередаваемый опыт, практики, которые позволяют лучше узнать свое тело и партнера, реализовать желания и получить удовольствие, которого не доводилось испытать ранее.

Более внимательно рассмотреть БДСМ-опыт рекомендуется:

– Супругам, которые давно в браке и секс стал чем-то совершенно скучным, рутинным;

– Тем, кто ищет в сексуальной жизни чего-то нового, интригующего;

– Тем, кто давно хотел испробовать себя в какой-то иной, совершенно нетипичной для него роли;

– Любителям новых, подчас непредсказуемых ощущений.

Предоставленным выше плюсам БДСМ-практики трудно отказать в привлекательности. Однако, означает ли это, что нужно незамедлительно браться за плеть?

Ну конечно же нет!

Потому что в наблюдениях участвовали люди, уже освоившиеся в мире БДСМ. Следовательно, подкупающий эффект обнаружился у тех, кто изначально был открыт для подобной сексуальной активности. Если же подобного рода фантазии никогда не интересовали вас, не привлекали, видео или разговоры о БДСМ не волновали и не будоражили, то, возможно, это попросту не ваше. Так бывает, ничего страшного, странного или предосудительного в этом нет.

Попробовать, конечно, можно – вдруг, что-то колыхнется уже во время сессии, но… будем честны, маловероятно. Должна быть все-таки какая-то изначальная предрасположенность.

Да, БДСМ подходит далеко не всем.

И, даже несмотря на то, что многие люди фантазируют о практиках, связанных с БДСМ – это вовсе не гарантирует удовольствия от непосредственного участия в подобной активности. Некоторые все же предпочитают читать или смотреть сцены БДСМ, но никак не реализуя их в жизни практически.

В мире БДСМ принято разделять участников на ключевые роли в зависимости от их предпочтений.

Те, кто предпочитает контролировать и управлять, называются доминантами (на английском языке top – «верхний»). Они наслаждаются лидерством в отношениях или во время ролевой игры. В противоположность им находятся сабмиссивы (bottom – «нижний»), которые получают удовольствие, уступая контроль своему партнёру и следуя его указаниям. Свитчи (switch) сочетают в себе черты обоих: они могут быть доминантами в одной практике и сабмиссивами в другой, в равной степени наслаждаясь обеими ролями.

Вне зависимости от пола, любой человек может быть как доминантом, так и сабмиссивом. Например, мужчины могут доминировать, тогда как женщины подчинятся, или наоборот. Тем не менее, статистика показывает, что женщины чаще выбирают роль сабмиссива.

Именно поэтому в данной книге я условно буду подразумевать под нижними женщин, а под Доминантами мужчин. Если не оговорено иное. Просто исключительно удобства ради. Это ничего не значит.

Что же значит быть доминантом? Это роль, связанная с очевидным лидерством в БДСМ-отношениях. Доминант определяет правила игры, следя за тем, чтобы сабмиссив был согласен и чувствовал себя в безопасности. Для усиления взаимодействия используются различные методы контроля, такие как команды, физические ограничения или легкая боль. В начале можно попробовать с разговоров, которые затрагивают интимные темы, легкие ограничения движений, или игры с отказом. По мере освоения БДСМ-динамики и понимания собственных предпочтений, вы можете экспериментировать с более интенсивными практиками. Главное – обеспечить безопасность и взаимное согласие во всех действиях.

Роль подчиненного в БДСМ-играх означает согласие на передачу контроля другому человеку, с добровольным соглашением на различные ограничения или наказания. Несмотря на пассивную роль, сабмиссив должен заранее обозначить свои границы допустимого с ним обращения и дать согласие на все аспекты игры. Как бы то ни было, сабмиссив сохраняет контроль, так как игра не может состояться без его согласия.

Обычно верхнего уважительно называют Мастером, Хозяином или Господином для мужчин, и Госпожой для женщин. Доминанты не всегда являются садистами, как и сабмиссивы не обязательно мазохисты.

Обычные отношения, которые не включают элементы БДСМ, называются «ванильными», по аналогии с обычным ванильным мороженым в США, которое не имеет дополнительных вкусов.

В БДСМ существует три ключевых принципа, которые являются универсальными абсолютно для любых практик. Это безопасность, добровольность и разумность. БДСМ основывается на обоюдном понимании и согласии всех задействованных сторон, поэтому насилие или принуждение здесь попросту недопустимы. Перед началом практики необходимо обсудить все детали с партнером, определить рамки дозволенного и выбрать стоп-слово. Но давайте по порядку.