Когда вы наконец готовы, вы можете буквально ощутить эту готовность, эту врожденную свободу, которая течет по вашим венам, а когда не готовы – первобытное застревание, которое останавливает и давит на вас, как некий невидимый груз на груди.

Поверьте, я слышу вас: "Я готов, но…". Каждый раз, когда вы добавляете "но" в конец этого утверждения, вы превращаете себя в жертву. За долгие годы работы тренером и наставником я слышал столько сложных жизненных ситуаций, сколько их существует, – от темного прошлого до тяжести и серьезности настоящего или всепоглощающего страха перед будущим, и я слышал их снова, снова и снова. Вы должны услышать то, что я говорю, в том смысле, в каком это подразумевается. Я говорю эти вещи не для того, чтобы разжечь вас, ну, может быть, и так, но намерение состоит в том, чтобы разжечь в вас ваш собственный потенциал, осознать ваше собственное величие, а не просто вывести вас из себя! Возьмите случай, представьте на мгновение, что в вашей жизни не хватает готовности. Не какой-то там неясной, овечьей готовности, а скорее смелой готовности, такого состояния готовности, когда вы готовы к тому, что будет дальше, и готовы действовать в соответствии с этим. Готовность измениться, готовность отпустить, готовность принять. Настоящая, волшебная, вдохновляющая готовность.

"Судьба ведет желающих и тащит за собой нежелающих".

– Сенека

Либо вы управляете своей судьбой, либо судьба будет управлять вами. Жизнь не остановится из-за ваших пауз и проволочек. Она не остановится из-за вашего смятения или страха. Она будет продолжаться и без вас. Независимо от того, играете ли вы активную роль или нет, шоу будет продолжаться.

Вот почему одним из первых личных утверждений, которым я обучаю своих клиентов, является: "Я готов".

Прежде чем честно признаться себе в этом, вы должны задать себе вопрос: "Готов ли я?". Этот вопрос требует ответа. Он не может быть просто оставлен в небытии вселенной. Готов ли я? Он требует ответа. Готов ли я? Его сила непреодолима; я не могу избежать его давления в поисках истины.

Готов ли я ходить в спортзал?

Готов ли я работать над проектом, который все время откладывал?

Готов ли я встретиться лицом к лицу со своими социальными страхами?

Готов ли я попросить прибавку к зарплате или уйти с этой дерьмовой работы?

Короче говоря, готовы ли вы перестать жить той жизнью, которая у вас есть, и начать жить той жизнью, к которой вы стремитесь? Все начинается с появления готовности, того жидкого, постоянно расширяющегося и сжимающегося состояния, в котором жизнь зарождается и уступает, и все это находится внутри вас по щелчку лингвистического переключателя.

Мы часто считаем себя затягивающими, ленивыми или немотивированными. На самом же деле мы просто не хотим. Мы откладываем дела или полностью их избегаем, потому что говорим себе, что просто не хотим или не можем их сделать.

Вместо того чтобы рассматривать такое поведение как недостаток характера, давайте создадим ощущение готовности там, где ее, казалось бы, нет. Искру потенциала, если хотите. Вы сами являетесь генератором этого состояния открытости и потенциала. Когда-то в вашей жизни это состояние было легкодоступным, оживленным энергией молодости или любопытством детства. С годами мы как-то утратили связь с этим волшебным состоянием.

Знаменитый философ и политолог Никколо Макиавелли однажды сказал,

"Там, где желание велико, трудности не могут быть большими".

Задумайтесь об этом на секунду. Неважно, с чем вы столкнулись в жизни, какое препятствие пытаетесь преодолеть – если вы готовы создать это состояние готовности, это ваш путь к тому, чтобы приложить усилия, сделать шаги, справиться с неудачами и в конечном итоге создать прогресс и перемены в своей жизни, к которым вы стремитесь.

Вот почему такое простое заявление – "Я готов" – имеет такое глубокое значение. Вы становитесь оживленным и наделенным силой благодаря его обещанию, открытым для его притяжения.

Я снова спрашиваю: вы готовы?

Может быть, вы действительно не хотите. Во многих случаях это может быть лучшим ответом, который вы можете дать.

Иногда заявление о своем нежелании может быть таким же мощным, как и заявление о желании.

Готовы ли вы жить с нездоровым телом? Нет. Готовы ли вы продолжать жить от зарплаты до зарплаты? Нет. Готовы ли вы мириться с неработающими, неустойчивыми отношениями? Нет.

Я НЕ ХОЧУ!!!

Нежелание разжигает решимость и целеустремленность. Оно открывает доступ к решительному и безотлагательному подходу к ситуации. Когда вы не желаете, это часто представляет собой черту на песке, где вы больше не хотите идти назад.

Только когда вы не захотите продолжать просто существовать, чувствуя себя неудовлетворенным и нереализованным, вы приложите усилия, необходимые для перемен. Только когда вы не захотите больше мириться со всем этим дерьмом, вы возьмете лопату и начнете копать. Порой нет большей мотивации для перемен, чем нежелание больше заниматься "этим". Что из этого работает в вашей жизни сейчас? Я хочу или я не хочу? Видите ли вы, что нежелание потенциально может быть таким же мощным, как и желание?

В зависимости от обстоятельств, некоторые из нас чувствуют себя более сильными, когда говорят: "Я хочу", в то время как для других заявление "Я не хочу" придает им силы и решимости. В зависимости от ситуации вы можете обнаружить, что вас мотивируют оба варианта.

К какой бы категории вы ни относились, вы можете не только сместить личностное утверждение, но и изменить подход к своим проблемам.

Например, готовы ли вы найти новую работу? Да. "Я готов". Готовы ли вы оставаться на работе, которую ненавидите? Нет. "Я не хочу".

Оба утверждения могут быть одинаково эффективны. Только вам решать, какое из них подходит к вашей личности и ситуации. Какое из них подходит вам?

Есть и другой способ освободить свое нежелание от "хомячьего колеса", потому что иногда неважно, о чем вы себя спрашиваете или сколько раз вы это повторяли, – вы просто не можете набраться сил и желания, чтобы что-то изменить. Возможно, вы один из тех, кто начинает, но не заканчивает. В конце концов, вам придется столкнуться с холодной реальностью: вы были слишком готовы оставаться прежним. Вы не желали кардинально изменить свою жизнь и сбросить этот вес навсегда, что где-то внутри вас все устраивает. Ведь так и должно быть, иначе вы бы уже давно изменили свою жизнь! На каком-то уровне вы должны быть терпимы к тому, что ваша жизнь складывается именно так.

На самом деле это нормально. Если вы честно признаетесь себе в том, что приняли решение остаться на месте, это может быть так же сильно, как и решение переехать. Почему? Потому что иногда признание того, что вы по собственной воле оказались в месте, где вы несчастны, часто является тем толчком, который необходим для того, чтобы открыть путь к реальным и долгосрочным переменам. Это нужно сделать без самобичевания и превращения себя в жертву какого-то внутреннего срыва или "изъяна" характера. В тот момент, когда вы осознаете, что когнитивно и систематически привели себя сюда, угадайте что? Правильно, вы можете когнитивно и систематически вытаскивать себя! Это также является основой для того, чтобы одарить себя благодатью принятия, принять то, что было, и осмелиться устремиться в невообразимое будущее.

"Мудр тот, кто не скорбит о том, чего не имеет, но радуется тому, что имеет".

– Эпиктет

Заявив о своем нежелании меняться, вы сможете оценить себя и свою жизнь и начать создавать для себя светлые пятна, чтобы хотя бы начать. Секрет в том, что, отделив задачу (или то, с чем вы имеете дело) от драмы прошлого, вы можете обнаружить, что более открыты для ее решения. Вы сможете преодолеть эмоциональный вихрь и добраться до самой сути проблемы.