Каждый глоток был как маленький праздник. Она никогда не чувствовала себя так легко и непринужденно. Они продолжали общаться, и Арина всё больше осознавала, как же сильно она привыкла к тому, чтобы быть "спасательницей". В разговоре с Олегом ей удавалось быть просто собой.

Постепенно разговор становился глубже. Они начали говорить о своих мечтах и страхах. Олег открылся, поделившись своими переживаниями, и, как ни странно, это вдохновило Арины говорить о своих собственных страхах и неуверенности.

– Знаешь, – сказала она, собравшись с мыслями, – у меня иногда возникает ощущение, что я слишком сильно пытаюсь спасти людей. И когда они исчезают, я чувствую себя опустошённой.

Олег внимательно слушал, а затем произнес:

– Может, стоит задуматься, почему ты это делаешь? Что стоит за этим желанием?

Этот вопрос заставил её задуматься. Арина не могла не вспомнить о своих предыдущих отношениях и о том, как она всегда искала в мужчинах "проект". Она могла бы провести целую жизнь, анализируя это, но она уже была устала от этих мыслей.

– Это странно, но когда я начинаю чувствовать, что мне нужно спасать, это наполняет меня какой-то энергией. Но потом… потом я остаюсь одна, – ответила она с лёгкой улыбкой.

Олег кивнул, и в его взгляде она увидела искреннее понимание. Они продолжали разговаривать, и Арина поняла, что он может стать тем самым мужчиной, с которым можно было бы построить настоящие отношения, основанные на доверии и открытости.

Задание для читательниц:

Попробуйте определить, какой ваш "проект" в жизни. Запишите, какие паттерны повторяются в ваших отношениях и как вы себя чувствуете, когда пытаетесь "спасать" кого-то. Признайте, как это влияет на вашу жизнь и ваши эмоции. Поговорите об этом с другом или напишите в дневнике: "Как я могу изменить этот подход?"

Разговор плавно перетекал в обсуждение книг и фильмов, и Арина чувствовала, как их связь крепчает. В её голове родилась новая идея: а что, если вместо того чтобы спасать, она могла бы просто поддерживать и вдохновлять? Эта мысль была как глоток свежего воздуха.

Когда они закончили разговор и распрощались, Арина поняла, что испытывает нечто новое. Она не была уверена, что значит это ощущение, но была готова его исследовать. Олег стал для неё вызовом, который она принимала с готовностью. И это было то, что её интересовало больше всего.

Арина вернулась домой, ощущая, что на горизонте замаячил новый путь. И хотя она не знала, куда он её приведёт, она была готова пройти его.

На следующий день Арина проснулась с легкостью, которой не ощущала уже долгое время. Она завтракала, не спеша, и, казалось, каждый кусочек завтрака приносил ей радость. В её голове крутились мысли о встрече с Олегом – о том, как она открылась ему и насколько это было новым опытом.

Никогда прежде Арина не задумывалась о том, чтобы быть просто собой рядом с мужчиной. В её отношениях всегда было место для спасения и поддержки, и именно это делало её неуверенной. Она продолжала задавать себе вопрос: «Почему же я так боюсь быть уязвимой?»

Собираясь на работу, она выбрала платье, которое давно не надевала – оно было лёгким и воздушным, как её новые чувства. На работе коллеги заметили перемены. Улыбаясь, она ответила на их вопросы о хорошем настроении, хотя сама не могла понять, что именно изменилось. Это была не просто улыбка – это была настоящая радость.

Весь день Арина думала о том, как важно не давить на себя, не подстраиваться под чужие ожидания и просто быть открытой к новым возможностям. Она решила, что в её жизни должен появиться новый подход к отношениям – такой, в котором не было бы места спасению, а был бы лишь интерес и поддержка.

В обеденный перерыв она вышла на прогулку. Теплые лучи солнца согревали её лицо, а вокруг шумели люди, и в этот момент Арина почувствовала, как сильно ей хочется открыть мир. По пути она заметила книжный магазин и решила зайти. Среди множества книг одна привлекла её внимание: "Тайны здоровых отношений".

Она не удержалась и купила её, решив, что это может быть полезным дополнением к её эксперименту по пониманию себя и своих желаний. В голове возникла мысль о том, как важно читать и исследовать новые концепции, чтобы расширять своё восприятие.

Вернувшись на работу, Арина провела остаток дня в предвкушении. Она ждала, когда сможет снова увидеть Олега, и на этот раз она была готова не только открыться, но и просто наслаждаться общением, не обременяя себя прежними страхами.

К вечеру она решила написать ему сообщение, которое отложила до последнего момента. «Привет, Олег! Как насчет того, чтобы снова встретиться? Мне было бы интересно пообщаться с тобой». Нажав «Отправить», Арина почувствовала прилив волнения и некоторой тревоги. А вдруг он не ответит?

Не дождавшись ответа, Арина решила заняться йогой – это всегда помогало ей успокоиться и сосредоточиться на себе. Она постелила коврик в гостиной, включила любимую музыку и погрузилась в практику. Каждый вдох и выдох помогали ей чувствовать себя более уверенно и комфортно в своей шкуре. Она поняла, что в этот момент именно она контролирует свою жизнь.

После занятия, когда Арина чувствовала себя обновленной, её телефон внезапно зазвонил. Это был Олег. Сердце забилось быстрее, и она ответила, стараясь не выдать своего волнения:

– Привет!

– Привет, Арина! Я получил твоё сообщение. Да, с удовольствием встретился бы! Как насчет завтра?

Это был момент, когда её внутренние страхи снова начали подниматься. Неужели она действительно могла встречаться с мужчиной, который не нуждался в её помощи? Но в то же время ей стало ясно: именно это её и привлекает.

– Завтра – отлично! – ответила она, стараясь говорить уверенно. – Как насчет того, чтобы сходить на выставку? Я слышала, что там интересные работы местных художников.

– Звучит здорово. Я как раз люблю искусство! – его голос звучал искренне, и Арина почувствовала, что это правильное решение.

После разговора она почувствовала, как в ней растёт уверенность. Это был шаг в сторону, который она так долго откладывала. Решив, что нужно поработать над собой, она вспомнила задание, которое придумала для читательниц в своих предыдущих главах.

Задание для читательниц:

Возьмите 10 минут и напишите, что для вас означает "заботиться о себе". Какие действия или практики помогают вам чувствовать себя более уверенными и свободными? Как вы можете внедрить эти действия в свою повседневную жизнь?

С этими мыслями Арина легла спать, ожидая завтрашней встречи с Олегом. В её сердце было тепло, а в голове – множество вопросов о том, как будут развиваться их отношения.

Она была готова принять этот вызов и двигаться вперёд, оставляя позади старые привычки и страхи.

На следующее утро, готовясь к встрече с Олегом, Арина решила, что пора немного изменить свои привычки. Она уже давно не делала ничего, кроме как контролировала каждую деталь своей жизни. Но теперь, когда у неё появилась возможность просто быть, она ощутила потребность в новых впечатлениях.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.