Вот как описывают свои чувства жертвы, осознавшие, что они были в отношениях с абьюзером:

Я каждый день борюсь с мыслью о том, что отношений никогда не было, просто я занималась постоянным обслуживанием, невероятно больно оглядываться назад на свой брак и видеть, что его никогда не было на самом деле.

Такое ощущение, что я очень долго спал, а проснулся в кошмаре. Я провожу день за днем, заново открывая для себя, кто я есть.

Это болезненное осознание. Но этап понимания и принятия реального положения дел и происходящего абьюза крайне важен для дальнейшего восстановления. В этот период осознавший человек переживает фрустрацию. Разрывающие чувства гнева, ненависти, желания отомстить – все это, действительно, неприятные вещи.

Сложность еще не только в том, что жертва чувствует себя обманутой, но и в том, что становится очевидным: для выхода из ситуации нужно перестать полагаться на ресурсы и мнение о своем доминирующем партнере как о сверхзначимой личности, вместо этого нужно будет стать самостоятельной и поверить только в себя. И это для жертвы порой оказывается страшнее страха умереть в отношениях. У жертвы, не было выбора, когда она становились жертвой, особенно это касается травмы детства, но как долго оставаться в уязвимом состоянии жертвы, каждый человек выбирает сам. Когда жертва решает расстаться с нарциссом она проявляет свою личную волю к освобождению из психологического концлагеря. У свободной же личности всегда есть преимущественный выбор в свою пользу, которого нет у жертвы.

Как же так происходит, что в мозге одного человеческого индивида жизненная энергия направляется на психологическое уничтожение находящегося рядом такого же представителя вида человеческого? Что же это за явление?

В головном мозге человека миллиарды нейронов формируют сложные сети, созданные для выполнения определенных задач, формирование таких сетей начинается с раннего детства и направлено на выживание и приспособление формирующейся личности к окружающей среде. У тирана такие нейронные сети с детства настраиваются на реализацию искусных манипуляций, от которых сначала психологически, а затем, возможно, и физически погибнет организм, контактирующий с манипулирующим тираном на протяжении длительного времени.

Одним из особенно злокачественных представителей психологических тиранов являются лица с нарциссическим расстройством личности (нарциссы), отличающиеся особенностями в поведении, которые просто созданы для того, чтобы причинять серьезный психологический вред окружающим.

Впервые термин «нарциссизм» введен в психиатрию в конце девятнадцатого века психиатром Эллисом, который определил нарциссизм как склонность к утрате сексуальности и почти полному поглощению самооценки. В 1968 году Американская психиатрическая ассоциация предположила, что нарциссизм – это патологический феномен, при котором психологический интерес личности фокусируется на самом себе. В 1980 году в третьем издании Американского диагностического руководства по психическим расстройствам (DSM-III) были установлены конкретные клинические критерии нарциссической личности. Первоначальные критерии включали (1) грандиозное чувство собственной важности, (2) фантазии о безграничном успехе, власти и т. д., (3) эксгибиционизм, (4) реагирование на критику с безразличием или яростью, (5) права, (6) эксплуататорство, (7) отношения, колеблющиеся между идеализацией и обесцениванием, и (8) отсутствие сочувствия.

Важно отметить, что эти критерии в значительной степени ориентированы на определения грандиозного нарциссизма и лишь неявно затрагивают уязвимых нарциссов. Для грандиозного нарциссизма характерны такие убеждения о себе, как «Я думаю, что я особенный человек», «Я более способен, чем другие люди» или «У меня природный талант влиять на людей».

В диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5) перечислены девять основных особенностей патологического нарциссизма, свидетельствующих о грандиозном чувстве собственной значимости и привилегированности. Диагноз нарциссического расстройства личности определяется по крайней мере пятью из следующих девяти критериев: (1) грандиозное чувство собственного достоинства, важность, (2) фантазии о неограниченном успехе, власти, (3) считает себя особенным и уникальным, (4) требует чрезмерного восхищения, (5) привилегированность, (6) эксплуататорство, (7) отсутствие сочувствия, (8) завистливость/думает, что другие ему завидуют и (9) высокомерие.

Но интересно, что, даже зная наизусть эти диагностические критерии, в ловушку абьюза нарциссов могут попасть и сами врачи-психиатры, психотерапевты и психологи с многолетним стажем работы, которые когда-то выучили этот академический материал, добросовестно изучая основы психиатрии в курсе своего обучения. Оказывается, что академические знания и даже начитанность бывают бессильны из-за отсутствия специфичного бытового опыта взаимодействия с искусно манипулирующими нарциссами, владеющими навыками невероятно очаровывать своих жертв. Порой, воздействие нарцисса на жертву сравнимо с сильным гипнозом.

С точки зрения межличностного поведения, нарциссов обычно описывают как жаждущих внимания и восхищения личностей, склонных демонстрировать свое превосходство и демонстрирующих высокомерное и агрессивное поведение при общении. Но нарциссы бывают разные.

Начало развития нарциссического расстройства в детстве обычно связывают с жестоким обращением, травмой и ранними дисфункциональными взаимодействиями между ребенком и лицом, осуществляющим основной уход. Например, известный психоаналитик Фрейд утверждал, что нарциссизм возникает из-за отсутствия эмпатической реакции со стороны родителя (холодного и отстраненного) или, наоборот, из-за того, что родители чрезмерно потакают ребенку. Последующие клинические теории согласились с важностью отсутствия эмпатии в сочетании с чрезмерной опекой родителей и чрезмерным баловством в возникновении нарциссизма. По сути, выдающиеся теоретики предположили, что раздутые и грандиозные представления о себе у взрослых нарциссических личностей могут служить маскировкой лежащих в их основе чувств неполноценности и незащищенности, возникших в результате этих переживаний в раннем детстве.

Восхищение окружающих подобно наркотику для нарциссов, но при этом восприятие того, что ими восхищаются, усугубляет их проблемы во внутриличностных и межличностных стратегиях общения. Более того, это усиливает их поиск похожих ситуаций, что позволит им создать положительную обратную связь, которую они ищут и от которой зависят. Они «должны постоянно запрашивать обратную связь от других на предмет того, восхищаются ли они ими». Однако межличностные отношения подразумевают развитие в сторону более интимного общения. Кооперативные ориентации и поведение расходятся с типичными внутриличностными процессами и межличностными стратегиями нарциссов: они не мотивированы и не привыкли сотрудничать с другими.

Люди служат для нарциссов только усилителем их эго, но сами по себе не имеют никакой ценности. Более того, из-за своей более высокой импульсивности нарциссы ведут себя как ненадежные партнеры. Нарциссы заняты самоутверждением своего статуса, но со временем окружение понимает этот паттерн, что приводит к типичным негативным межличностным реакциям и отказу от восхищения нарциссом, а это ресурс, в котором он так нуждается. Нарциссы, в свою очередь, не собираются менять свое поведение по отношению к окружающим людям потому, что они ищут не одобрения, а восхищения. Как следствие, нарциссы постоянно находятся в поиске все новых и новых знакомых, которые будут ими восхищаться сразу же после знакомства, пока еще не распознали суть нарциссической личности. Такой постоянный поиск не позволяет нарциссам устанавливать долговременные прочные отношения или оставаться в социальных контекстах, в которые они встроены, в течение длительного периода времени. Предполагается, что положительные межличностные реакции, которые нарциссы вызывают при нулевом знакомстве, являются важной частью порочного межличностного цикла, который испытывают нарциссы.