Пока я не буду рассказывать о каждом капитале, пусть они открываются для вас постепенно, как некое тайное знание, которое не терпит суеты и спешки. Важно, что при освоении первых четырех, пятый – а это как раз деньги – станет понятным и достижимым. Вам будто откроется новая программа финансового мышления. Потому что деньги – не самоцель. Это энергия, выраженная в материальной форме. И эта энергия начнет расти, когда вы поверите в себя и начнете прилагать силы для достижения желаемого. А я стану вашим проводником в этом мире новых взглядов и возможностей.

Эта книга не просто приведет вас к финансовой стабильности и независимости, но укрепит внутренние опоры и подарит ощущение уверенности, свободы и наполненности. Я подробно расскажу про каждый из капиталов, насколько он у вас прокачан и как его приумножить. Но будьте готовы меняться. Чтение бизнес-книг – не мантра и не медитация, которая приведет к изобилию просто потому, что вы прочитали ее в подходящем настроении и с нужной интонацией. Конечно, нет. Секрет в том, чтобы начать мыслить и воспринимать информацию уже из позиции нового себя.

Для этого я собрала самые эффективные техники и практики из различных сфер и концепций. Я научу, как получать максимальный результат при минимальных вложениях, как заряжать внутреннюю батарейку и не увязнуть в рутине, как проложить курс к своей мечте и не сдаться на пути к цели.

Осознайте, чего конкретно вы хотите, и дерзайте. Пора уже стать тем, кому вы раньше могли только завидовать! И помните, любой может стать любым.

Загадка: это есть у всех, но все жалуются, что этого нет ни у кого?

Правильный ответ – время.

Я не случайно заговорила о нем, потому что время – это самый первый и важный капитал из тех пяти, о которых я буду с вами говорить. Правда, многие почему-то не осознают его ценность и разбрасываются им направо и налево.

Моя знакомая Вера неплохо зарабатывала: у нее было несколько пунктов выдачи онлайн-магазинов и небольшая компания по подбору персонала. Для нее, приехавшей из провинциального города и сделавшей весьма успешную карьеру в столице, это был выход на новый уровень жизни. Однако Вера не спешила забывать принципы, по которым жили несколько поколений ее семьи: «Копейка рубль бережет». «Чтобы быть богатым, нужно уметь экономить». И так далее. Поэтому вместо того, чтобы наслаждаться открывшимися ей возможностями, она продолжала вести себя так, словно привыкла жить от зарплаты до зарплаты.

Например: зачем лететь прямым рейсом, если можно сделать пересадку и сэкономить несколько тысяч. Или зачем заказывать доставку за 400 рублей, если можно заехать в пункт самовывоза после работы и ничего, что домой она попадает позже на 30–40 минут. В ее системе координат время ничего не стоило. А ведь она бы могла потратить его гораздо интереснее: отдохнуть, встретиться с друзьями или даже поработать, заработав гораздо больше, чем планировала сэкономить.

Потерю денег ощутить легко, а потерю нескольких часов – практически невозможно. Кажется, что это ерунда. И поэтому у вас могут сложиться совершенно неверные представления о планировании своего дня, месяца или даже года.

Именно поэтому первое, чему я хочу вас научить: перестаньте обесценивать то, что есть у вас по умолчанию. Деньги всегда можно занять, а вот время – никогда. Можно жаловаться, что у нас нет достаточного количества знаний, связей или денег. Но чего у всех людей одинаково, так это времени. У каждого по 24 часа в сутках. Не больше и не меньше. Но как же получается, что одни за этот промежуток успевают и зарабатывать, и строить отношения, и заниматься йогой или компьютерным дизайном, а другие живут по принципу энергосбережения и еле находят время даже на поход в кино?

Просто, когда кто-то говорит, что у него нет времени, то дело, скорее всего, не в нехватке дополнительных часов, а в приоритетах и неправильном планировании.

Хорошая новость: это можно легко и быстро исправить.

Почему же я вынесла отношения со временем в самое начало книги? Потому, что планирование – это базис, на котором будет строиться вся система «Пяти капиталов». Человек, владеющий приемами тайм-менеджмента:

• поддерживает баланс между работой и личной жизнью;

• умеет расставлять приоритеты;

• эффективно справляется со своей работой;

• менее подвержен стрессу;

• обладает более широким кругозором и развивается в разных сферах;

• умеет концентрироваться и не распыляться на ненужное.

В этой части мы поговорим о том, как правильно структурировать задачи, сосредотачиваться на важном, а остальное делегировать. И главное, как научиться думать из позиции изобилия. Но начнем с самого простого.

Говорят, что для достижения успеха, нужно четко видеть перед собой цель. Вижу цель – не вижу препятствий. Да, наличие цели – важнейшая часть. Но даже если мы знаем, что нам нужно доехать до улицы N, то сможем ли мы сделать это без карты или навигатора? Далеко не факт.

Мы можем пропустить нужный поворот, нарушить скоростной режим… да много чего. Так же и с целью. Начинаешь, например, заниматься проектом, а тут коллега подошел со срочным вопросом, а потом написал муж, а потом вы отвлеклись на ленту соцсетей. И вот уже конец рабочего дня, а практически ничего не сделано. А если мы работаем из дома, поводов отвлечься и не довести дело до конца еще больше.

Так вот, умение планировать – наша карта на пути к получению желаемого.

Но если все так просто – всего-то и нужно, что составить план и его придерживаться, то почему у многих мечты остаются всего лишь списком дел на листочке. Секрет прост: чтобы цели были достигнуты, нужно научиться планировать правильно. Ведь, потратив 10 % времени на планирование задачи, мы сэкономим 90 % при ее решении.

А для этого нужно помнить о важных принципах.

1. Конкретность и поэтапность

Допустим, вы ставите перед собой цель: «Похудеть к лету». У вас есть решимость и настрой. Но мозг обрабатывает информацию и идентифицирует эту задачу как слишком обтекаемую и неконкретную. Похудеть? На сколько: на килограмм или на пять? К лету это к 1 июня или к 31 августа? Или к поездке на море? Слишком много неоднозначных данных. Это даже не цель, а абстрактное желание. А раз нет задачи, нет и результата.

Чтобы избежать подобной ошибки, поначалу планируйте задачу максимально конкретно. Например: «Я хочу похудеть на 5 килограмм до 1 июля. Для этого уже сейчас (1 мая) я покупаю абонемент на фитнес и хожу туда два раза в неделю: во вторник и субботу. Не ем после шести. Отказываюсь от хлеба и сладкого». То есть разделите свою глобальную цель на множество мелких задач, выполнение которых не требует большого количества энергии, средств и погружения.

Кстати, чем меньше задача, тем сложнее найти отговорку, чтобы ее проигнорировать.

Важно: Существует расхожее заблуждение, что составление детальных планов лишает свободы и непосредственности. Будто только мелкие и скучные люди живут по расписанию, а тот, кто полон страсти и любви к жизни, не может существовать в этих жестких навязанных рамках. Но на самом деле все наоборот.

Как только мы переводим базовые действия в режим автоматических, мы освобождаем энергию на что-то более ценное. На то, что требует нашего полного включения, вдохновения и страсти. А когда голова забита тем, как справиться хотя бы с основными задачами, то сил на что-то великое может и не остаться. Ощутить свободу легче всего, когда закрыты все рутинные вопросы, а ты волен выбирать, чем тебя тянет заниматься в освободившееся время.