В личной практике продолжать наводить порядок, а также задумываться, размышлять о своей собственной жизни. Живём ли мы? Ответ же на вопрос «зачем» мы знаем. Каждый день мы делаем столько бесполезных вещей, от которых можно отказаться. Например, «боевой раскрас» у женщин. Ведь всё это делается для охоты и привлечения, а ещё работает индустрия. Но это же абсолютный бред – сидят серьёзные люди и разрабатывают такую ерунду. На ровном месте делаются огромные деньги, и всё для того, чтобы кому-то поймать самца. Вот и стоит разобраться, какую мы раскручиваем схему и почему мы её раскручиваем? Мы строим свою жизнь осознанно, и, главное, надо справиться с вопросом «зачем».

Всё связано с энергией. В асане нужно принять позу, поймать состояние и смотреть энергию. Сколько времени необходимо выдерживать асану? Это определяется состояниями, нужно просто смотреть, много ли уже энергии или ещё мало. Тело и состояния сознания – едины, а наши состояния определяются штампами, которыми мы напичканы. Штампы – это фильтры, которые фильтруют поток энергии. Энергия управляется мыслью, и мы энергию хорошо ощущаем. Например, мы ощущаем, в хорошем ли состоянии духа пребывает человек, с которым мы общаемся. Ощущаем и какая вокруг нас обстановка. Любое действие может стать ярким, это зависит от фиксации сознания, на этом построено всё. Весь мир, который мы ощущаем, выстроен нашим сознанием, и наши собственные терзания – это наше сознание. Всё, что мы ощущаем – это наше сознание! У людей разных верований даже заболевания разные, а одни и те же болезни протекают по-разному, это уже и наука говорит. Но мы пронизаны совокупностью штампов. Например, некоторые любят нянчить внуков, некоторые просто спешат домой, наверное, чтобы плотно поесть и включить телевизор – такая энергия.

Энергии вокруг много, и управляется она силой мысли – любую энергию можно подтянуть силой мысли. Но никто ничего не даёт бесплатно: мы можем взять энергию и придётся чем-то платить. Однако мир – это не бандиты, он не возьмёт больше, чем мы можем дать. Надо учиться работать и с этим. Сейчас происходит смена характера энергий. В обществе всегда имелся некий уровень агрессии, а сейчас произошёл скачок в сторону уменьшения уровня агрессии, и довольно значительный (2011 год). Но, похоже, всё это ненадолго. Чтобы всё это видеть, необходимо посвятить время работе с энергией, задача – энергию просто ощутить. Итак, сесть в удобную позицию для медитации, мысленным взором осмотреть тело с целью хорошо его ощущать, а не с целью обнаружить какой-нибудь изъян. Далее войти в состояние освобождения от мыслей. На следующем этапе действий производить набор энергии. Не в конкретное место, связанное с чакрами и каналами, а в себя целиком со всеми двойниками, которые есть. По времени всё делается столько, сколько нужно, а сколько нужно – определяется в процессе практики. Но определённое время необходимо выдержать независимо от того, что где-то в теле может быть неудобство. Вообще-то время работы на этапах не ограничено, но условно можно установить по десять минут. Все действия выстраивать по ощущениям, не по часам. Отвлекаться и менять позу между этапами не нужно, как бы не было некомфортно. На следующий день эту работу повторить, надо двигаться вперёд несмотря ни на что.

И всем нам пока непонятно, как относиться к смерти. Ведь если возникает небольшое недомогание, то мы спешим к врачу – получить дозу энергии в виде диагноза, потом – за лекарством. Поэтому нужно больше внимания уделять освобождению от страха смерти, любым способом пытаться примирить себя с фактом смерти и с уходом. Догмы, формулировки по разным вопросам жизни и смерти уже впитаны нами, в том числе от родителей. Вот и по поводу «новых территорий» каждый ведёт себя в соответствии со своими внутренними догмами. В отдельных регионах мира ещё будут войны, накал страстей может дойти до абсурда, а мы просто за всем наблюдаем. У йога весь мир находится в поле зрения, учитывать надо всё, в том числе и вопросы геополитики. Глобальные изменения будут происходить и дальше. Именно в переходные моменты, в периоды смены форм бытия энергии ощущаются достаточно ярко.

Порядок в квартире худо-бедно навести можно, а вот внутреннюю часть почистить сложно. Работу нужно продолжать и отмечать глубокие помехи. Например, страх – это конкретная и понятная энергия. Энергия охватывает всё, и она изначально едина. Люди используют часть энергии для воспроизводства своего потомства, но в это состояние человек введён искусственно. Кстати, в таком использовании энергии заложена возможность регулирования численности человечества на Земле. А энергия человеку дана не для этого, она может использоваться для воспроизводства себе подобных, но в целом энергия в человеке служит для чего-то иного – для использования в работе, в творчестве. Вся энергия, которая у человека остаётся, идёт на его развитие. Когда человек всё это осознаёт, он становится свободным. И пусть эта мысль потихоньку вызревает в пространстве жизни людей. Ведь проблему выбора, для чего использовать энергию, надо решать.

Энергия, которая от нас исходит, имеет структуру и многоцветна. Энергетические центры – чакры, управляют распределением энергии и не имеют отношения к органам. В медитации можно увидеть расположение чакр. Локализацию чакр определяет некая схема, но здесь нужно разобраться с неточностями. Далее посмотреть, какие образы возникают при работе с каждой чакрой. Образы варьируются не сильно, но всё устроено не так, как рисуют в книгах – никаких лепестков там нет. Все визуализируемые формы чакр соответствуют определённой системе ценностей человека. Поэтому сложившиеся формы образов чакр, которые мы имеем, к окружающей нас жизни не имеют отношения. Может, образы сложились и удобные, но это фальшивые формы, хотя эти ложные формы и созданы людьми. То, что сложилось, это скорее защита от некорректного сознания. Так что образы чакр другие, но какие? На чакры можно медитировать, что называется, в лоб, и при определённом упорстве получить результат. Но лучше сначала почувствовать, а потом отмести ложные состояния. В метро же медитировать на чакры не получится.

Мощный энергетический инструмент – янтра Школы. К янтре должно быть уважительное отношение. Янтра – это не картинка, не символ, визуализация янтры представляет собой метод непосредственной передачи энергии. Это образный способ передачи, который человечество ещё не вполне освоило. Любые наши действия, особенно с сильной нагрузкой, надо выполнять в янтре. Всё связано с энергией, и в янтре нас охватывает определённый поток энергии. В янтре также открывается огромный поток информации, важно не мешать этому потоку входить и делать своё дело. Нужно понять свою жизнь: зачем, почему в нашей жизни есть йога. Тогда не будет возникать вопросов: «Что делать с янтрой, и кому эта форма действий нужна?» Часть энергии в янтре блокируется нашим же сознанием, потому и возникают трудности в работе с ней. Но энергия потихоньку точит и точит. Главное – не мешать себе в этой медитации, основная задача в работе с янтрой – визуализация, и больше ничего делать не нужно. Только желательно выдерживать позу тела неподвижной, но, если ноги затекли, то можно и сменить положение. Часто срабатывает защитный механизм неумения, это и спасает неготового йога от чрезмерного потока энергии. В медитации необходимо визуализировать янтру, не нужно напрягаться и всё время её поддерживать. Но визуализация янтры – это непросто, так как нужно удержать янтру в течение некоторого времени, а это вопрос навыка. Поэтому визуализацию янтры надо делать стабильно и регулярно. А с энергией связан любой символ, даже серп и молот. По старым фильмам видно, что люди той эпохи имели определённый характер. Это не мода – это энергия. Или взять неженатого человека – это одно состояние, но появился у него в паспорте штамп – состояние другое. Штамп – это некий символ, который что-то меняет. Без штампа жил человек, но он был другим, а теперь он женат! Всё носит определённый характер, связанный с энергией.