Литмир - Электронная Библиотека
Содержание  
A
A

Я отпускаю страхи и сомнения, связанные с деньгами. Я знаю, что страх и сомнения блокируют поток изобилия. Я заменяю их на уверенность и веру в то, что я могу добиться всего, чего желаю.

Я создаю положительные установки в отношении денег. Я вижу деньги как инструмент для достижения своих целей и улучшения качества своей жизни. Я открыта для получения денег и готова делиться своим изобилием с другими.

Я привлекаю к себе все необходимое для жизни в достатке. Я притягиваю к себе нужных людей, идеи и ресурсы. Я знаю, что Вселенная поддерживает меня в моих стремлениях и помогает мне достигать успеха.

Я наслаждаюсь процессом достижения своих финансовых целей. Я получаю удовольствие от работы и от реализации своих идей. Я горжусь своими достижениями и не боюсь мечтать о большем.

Я живу в состоянии изобилия и благодарности. Я наслаждаюсь каждым моментом и ценю все, что имею. Я открыта для получения еще большего изобилия и готова делиться своим успехом с окружающими.

Я заслуживаю жить в изобилии. Я привлекаю богатство, достаток и процветание. Я есть Я.

Улучшение физического здоровья

Я выбираю заботиться о своем здоровье каждый день. Я заслуживаю быть здоровой и энергичной, и я делаю все возможное, чтобы поддерживать свое тело в отличной форме. Мое здоровье – это мой приоритет.

Я питаюсь здоровой и сбалансированной пищей. Я выбираю продукты, которые питают мое тело и дают мне энергию. Я ем достаточно фруктов, овощей, белков и здоровых жиров, чтобы поддерживать свой организм в оптимальном состоянии.

Я регулярно занимаюсь физической активностью. Я нахожу время для упражнений, которые приносят мне радость и улучшают мое самочувствие. Я делаю упражнения, которые укрепляют мои мышцы, улучшают выносливость и гибкость.

Я пью достаточно воды каждый день. Я знаю, что гидратация важна для моего здоровья и хорошего самочувствия. Я пью воду, чтобы поддерживать свой организм и кожу в отличном состоянии.

Я забочусь о своем ментальном здоровье. Я нахожу время для отдыха и расслабления, медитирую и практикую методы, которые помогают мне справляться со стрессом. Я знаю, что ментальное здоровье так же важно, как и физическое.

Я слушаю свое тело и уважительно отношусь к его сигналам. Я знаю, когда нужно отдохнуть, и позволяю себе это делать. Я не перегружаю себя и не игнорирую признаки усталости или недомогания.

Я выбираю позитивное окружение. Я провожу время с людьми, которые поддерживают мое здоровье и благополучие. Я избегаю негативных влияний и токсичных отношений, которые могут вредить моему здоровью.

Я регулярно прохожу медицинские осмотры и следую рекомендациям врачей. Я принимаю меры предосторожности, чтобы предотвратить болезни и поддерживать свое здоровье на высоком уровне. Я ответственна за свое здоровье и принимаю активное участие в его поддержании.

Я доверяю своему телу и его способности к самовосстановлению. Я верю, что мое тело может исцеляться и восстанавливаться, если я обеспечиваю ему правильные условия. Я поддерживаю свое тело всеми возможными способами.

Я благодарна за свое здоровье и ценю его. Я осознаю, что здоровье – это бесценный дар, и делаю все возможное, чтобы сохранить его. Я наслаждаюсь каждым днем, проведенным в хорошем самочувствии.

Я ставлю перед собой цели по улучшению здоровья и иду к ним с уверенностью и решимостью. Я верю в свои силы и знаю, что могу достичь всего, чего хочу. Я горжусь своими достижениями и не боюсь стремиться к большему.

Я выбираю здоровье и благополучие. Я улучшаю свое физическое здоровье каждый день. Я есть Я.

Эмоциональное исцеление

Я принимаю свои эмоции как важную часть себя. Я понимаю, что каждая эмоция имеет значение и право на существование. Я позволяю себе чувствовать и выражать все, что я переживаю, не сдерживая и не подавляя свои чувства.

Я осознаю, что мое эмоциональное состояние влияет на мое физическое здоровье и благополучие. Я выбираю заботиться о своем эмоциональном здоровье так же, как я забочусь о своем теле. Я нахожу способы выражать свои эмоции здоровым и конструктивным образом.

Я прощаю себя за прошлые ошибки и неудачи. Я понимаю, что ошибки – это часть моего опыта и пути к мудрости. Я учусь на своем опыте и не держу на себя зла. Я прощаю себя и освобождаюсь от чувства вины и стыда.

Я прощаю других за причиненные мне обиды. Я понимаю, что прощение – это не значит оправдывать чужие действия, а освобождать себя от боли и негатива. Я выбираю прощение как путь к эмоциональному исцелению и внутреннему миру.

Я нахожу время для себя и своих эмоций. Я уделяю внимание своим чувствам и заботам, слушая их и принимая меры для их удовлетворения. Я создаю пространство для эмоционального восстановления и релаксации.

Я обращаюсь за помощью, когда мне это необходимо. Я понимаю, что просить о помощи – это не признак слабости, а мудрости и силы. Я открыта для поддержки со стороны друзей, семьи или профессионалов, которые могут помочь мне справиться с моими эмоциями.

Я выбираю позитивные и здоровые способы справляться со стрессом и негативными эмоциями. Я занимаюсь медитацией, йогой, арт-терапией или другими методами, которые помогают мне расслабиться и восстановить эмоциональный баланс. Я нахожу радость в творчестве и самовыражении.

Я окружена людьми, которые поддерживают и понимают меня. Я выбираю общение с теми, кто ценит и уважает мои чувства, кто готов слушать и быть рядом. Я строю отношения, основанные на взаимопонимании и доверии.

Я осознаю свои эмоциональные триггеры и работаю над их устранением. Я изучаю свои реакции и причины, которые вызывают негативные эмоции. Я ищу способы изменить свои установки и убеждения, чтобы создать более здоровую эмоциональную среду.

Я принимаю позитивные установки и аффирмации, которые помогают мне исцелиться эмоционально. Я заменяю негативные мысли на позитивные, поддерживающие и вдохновляющие. Я создаю внутренний диалог, который укрепляет мое эмоциональное здоровье.

Я благодарна за свои эмоции и за все, что они мне преподносят. Я понимаю, что эмоции – это ценный источник информации о моих потребностях и желаниях. Я ценю свои эмоции и учусь понимать их глубже.

Я выбираю эмоциональное исцеление и гармонию. Я работаю над своим эмоциональным благополучием каждый день. Я есть Я.

Духовное пробуждение

Я открыта для духовного пробуждения и роста. Я готова исследовать свою внутреннюю сущность и осознать свою связь с чем-то большим. Я понимаю, что духовный путь – это путь к осознанию, любви и внутреннему миру.

Я доверяю своему внутреннему голосу и интуиции. Я знаю, что внутри меня есть источник мудрости и руководства, который всегда готов направить меня. Я слушаю свои интуитивные подсказки и следую за ними, даже если они идут вразрез с логикой.

Я медитирую и практикую осознанность. Я нахожу время для тишины и покоя, чтобы соединиться с собой и своей духовной сутью. Я медитирую, чтобы успокоить ум и открыть сердце для любви и света.

Я изучаю духовные учения и практики. Я открыта для новых знаний и опыта, которые помогают мне расти духовно. Я читаю книги, слушаю лекции и посещаю семинары, которые вдохновляют и обогащают мой духовный путь.

Я окружена людьми, которые поддерживают мое духовное развитие. Я выбираю общение с теми, кто разделяет мои ценности и стремления. Я строю отношения, основанные на любви, уважении и духовной близости.

Я благодарна за все, что происходит в моей жизни. Я осознаю, что каждое событие и каждая встреча имеют свое значение и урок. Я принимаю жизнь во всей ее полноте и благодарю за каждый момент.

Я отпускаю страхи и сомнения, которые мешают моему духовному росту. Я знаю, что страх – это иллюзия, и я выбираю освободиться от него. Я заменяю страх на любовь и доверие, веря в свою способность преодолевать любые трудности.

2
{"b":"904629","o":1}