Кроме того, мы поработаем над правильной мотивацией, потому что она, во многом, залог успеха! Например, в моем случае мотивы были достаточно прозрачны. Когда-то в юности друзья окрестили меня «психоделической богиней» за любовь к шестидесятым и психоделическому року, мистическое мировоззрение и особый магнетизм. Поэтому мне очень хотелось быть такой не только в душе, но и внешне, поскольку восьмидесяти пяти килограммовая дива явно не тянула на девушку-цветок. И продлить прелесть юного, свежего, неизбитого образа как можно дольше. Это-то, по сути, и стало главным мотивом для поисков эликсира молодости, а потом – упорной работы над собой. Мечта стать неотразимой, прелестной юной богиней помогала мне не сойти с избранного пути и с честью преодолевать трудности!

Другими словами, то, какой вы ощущаете себя в душе, способно стать отличной мотивацией. Нужно почувствовать себя настоящую, зафиксировать этот образ внутри и вжиться в него. А стремление стать такой наяву даст превосходный результат!

В заключительной главе мы поговорим об элегантности и стиле. Не бойтесь, я не буду заставлять вас одеваться в стиле нео-шестидесятых, хотя на мне он смотрится органично. Я подскажу вам, как найти свой собственный неповторимый стиль. И всегда выглядеть уместно, элегантно и безупречно.

В общем, дорогие дамы, мы с вами отправляемся в увлекательное путешествие к красоте, молодости, стройности и элегантности, неподвластной прихотям моды. Наш путь не будет усыпан розами – как говорится «через тернии – к звездам»… Но ничто по-настоящему стоящее не дается легко, не правда ли? А тем более молодость и красота!

И все-таки я гарантирую вам: решившись изменить убеждения и привычки, мешающие вам выглядеть на все сто, вы не пожалеете! И найдете в себе силы переступить через собственную лень. А что до нехватки времени, я никогда не поверю, что даже работающая женщина не сможет выкроить из своего, пусть даже очень насыщенного графика, час для себя. Тем более, что больше-то и не нужно!

На Западе сейчас распространено такое явление, как «тренер по успеху». Представьте, что я тоже ваш тренер, тренер по красоте. А для женщин красота и молодость во многом то же самое, что и успех. Не правда ли? Уверенная в себе, молодая, привлекательная женщина добьется всего, чего пожелает.

Итак, в путь – за эликсиром красоты и молодости, чтобы потом, испробовав его на себе, передать этот секрет другим, махнувшим на себя рукой женщинам. Помочь им начать вторую жизнь. И дать шанс радоваться себе и своему отражению в зеркале еще очень, очень, очень долго!

изнутри

Как можно играть главную роль в пьесе своей жизни, если не выглядеть на все сто? Поэтому моя система работы над собой нацелена на то, чтобы выжать из своей внешности сто процентов привлекательности. И спешу вас заверить: даже те из нас, кого природа не одарила сногсшибательными чертами лица и телами, могут выжать максимум из собственной внешности.

Нет идеальных лиц и тел – в каждом найдется какой-то изъян или изъяны. Не исключение даже признанные красавицы и красавцы. Например, у Лоллабриджиды немного длинноват нос и форма его не идеальная, лицо немного ассиметрично. Но кто об этом думает? От ее красоты захватывает дух! Или Орнелла Мути – круглое лицо без выразительных скул, небольшие глаза, короткий нос, крупный рот, но… в целом, божественно хороша! А какие формы!

Как выглядит женщина это вопрос ума и, разумеется, её внутренних духовных качеств.

Всегда нужно идти изнутри. Внешняя красота – отражение богатого внутреннего мира, широкого сознания. Одухотворенная, богатая, интересная личность кроме всего прочего должна быть красивой.

Красивая женщина – добрая и мудрая, яркая индивидуальность. Но, увы, аура красоты многих женщин испорчена злым выражением лица, надменной линией рта, недоброжелательностью и высокомерием. А многие современные девушки, даже если они хороши собой, немного простоваты на вид. Им не хватает элегантности, шарма, сдержанности, аристократизма, тонкости – и черт, и натуры… И назвать подобных женщин и девушек красивыми язык не поворачивается. Смазливыми – да!

Одухотворенная женская красота вызывает более искренний и продолжительный интерес. А смазливость всего лишь будоражит физическое влечение. Да и что там греха таить, наводит на мысль о духовной пустоте, легкомысленности. Поэтому, красота и смазливость – разные вещи. Красота – огонь, мерцающий в сосуде. Смазливость – пустой сосуд.

Подлинная красота – яркость, выразительность, «прорисованность» всех черт, спокойствие и глубина взгляда, приятный рисунок губ, лицо, освещенное изнутри мудростью и силой духа…Красота ни на кого не похожа, красота не может быть пустой и глупой, красота яркая, но не вызывающая, красота возбуждает любовь, а не страсть.

Выразительность – младшая сестра красоты. Можно иметь самые простые черты лица, но светиться изнутри, вызывая восхищение. Возьмем, к примеру, одного из моих любимых музыкантов Кэвина Айерса (мужчины тоже люди!), яркого представителя когорты гениев английской рок-музыки 1960х.

На первый взгляд – простой английский парнишка, каких было хоть пруд пруди в свингующем Лондоне. Но его индивидуальность, внутренняя глубина, талант, неординарность изнутри подсвечивали его лицо. И ты уже не обращаешь внимания на невыразительный овал лица, широкий нос, простоватые черты. Современные барышни, комментируя его видео тридцатилетней давности на YouTube, пишут: «Боже, какой он красивый! Какой восхитительный! Божественный Кевин!»

У Айерса очень выразительное лицо, красивые глубокие глаза. Их выражение говорит о красивой душе и богатом внутреннем мире. И он, черт побери, действительно прекрасен!

Вообще, если вы посмотрите на действительно красивых людей, то наверняка обратите внимание на то, что красивым лицо делают не классические черты, высокие скулы, точеный нос, а выразительные глаза и яркие, приятные губы. И общая гармоничность черт. Даже не идеально правильные черты могут быть гармоничны благодаря внутренней наполненности, одухотворенности.

Сейчас, увы, по-настоящему красивых людей мало, довольно много смазливых. Но неодухотворенные черты, пустые глаза не могут быть красивы… Помните старую народную мудрость «не все то золото, что блестит»? В нашем случае не все красиво, что мы таковым считаем. Или, скорее, что навязывается нам как эталон красоты другими людьми.

Так что подлинная красота не ограничивается одной только внешностью. Красота, как и мудрость, могущество и любовь, начинается изнутри! Можно иметь самые правильные черты лица и стройную, красивую фигуру, но быть пустой куклой. И при этом глубоко несчастной!

Нас всегда учили, что в здоровом теле здоровый дух. А на самом деле всё обстоит совсем наоборот. Физическое здоровье, а значит, и внешняя привлекательность, начинаются со здоровья духовного, поскольку тело – это всего лишь сосуд, заключающий в себе сознание и дух. И именно от их состояния зависит, будет ли «сосуд» прекрасным и гармоничным, или …

Да, да именно так… Изменения внешние всегда следуют за внутренними переменами. Что я подразумеваю под внутренними переменами? Всего лишь необходимость возвращения к себе – к себе настоящей, спокойной, гармоничной и мудрой. Потому что если вас что-то в себе не устраивает, значит, вы не до конца являетесь собой. Вы не совсем та, какой себя чувствуете в глубине души.