Концепция умеренности никуда не денется. До тех пор, пока на этой планете существуют люди, она будет существовать вместе с ними. Человеческая природа таит в себе желания, которые отчасти обусловлены стремлением к мгновенному удовлетворению, порокам и зависимостям. Мир – суровое место. Умеренность – это дружелюбный способ сказать: «Мне нужны мои пороки, чтобы продержаться в течение дня, находясь в режиме выживания, сражаясь в нелегких битвах, пытаясь жить своей жизнью». Исцеление заключается не в том, чтобы сделать сдержанность своим врагом. Речь о том, чтобы подружиться с ней, чтобы она не подкрадывалась к вам сзади, не сбивала с ног, не ставила подножки и не вынуждала падать ниц. Понимание истинного смысла умеренности – это отличный способ знать, как защитить свой мозг.

Прежде чем переходить к протоколам использования пищевых добавок в следующих главах, убедитесь, что целиком прочитали эту, чтобы иметь возможность правильно интерпретировать списки.

Если вы сомневаетесь, стоит ли принимать добавки, знайте: те, что рекомендованы в этой книге, – это дополнительный, необязательный шаг. Если вы предпочитаете сосредоточиться для исцеления на продуктах питания (добавляя полезные рецепты и продукты в свою жизнь и удаляя продукты – предателей мозга), смело делайте это. Программы очищения, описанные в этой книге, также являются мощным средством исцеления. Совсем необязательно начинать свое путешествие в «Страну добавок», если вы этого не хотите.

Борясь с тяжелыми симптомами и заболеваниями, которые не поддаются лечению так быстро, как хотелось бы, будьте открыты к применению добавок в будущем. Возможно, вначале у вас было более 50–100 различных симптомов, и, может быть, вы победили многие из них, но все еще остались те, которые кажутся упрямыми или требуют больше времени. В этом случае вы также можете рассмотреть возможность применения специальных добавок для лечения ваших симптомов или недугов. Или же подумайте о возможности проведения различных программ очищения методики «Медик-медиум», включая вариант, когда очищение проводится последовательно для ускорения выздоровления, прежде чем вы решите начать принимать добавки.

Протоколы приема добавок в этой книге предназначены для людей, которые ищут чего-то большего, все возможные варианты, потому что проблемы, с которыми они столкнулись, тревожат их. Если это про вас, погрузитесь в сокровищницу вариантов в виде специализированных списков добавок для лечения конкретных симптомов и заболеваний, приведенных в этой книге. Эти протоколы зарекомендовали себя как эффективные и исцеляющие и помогли бесчисленному количеству людей избавиться от сложных заболеваний.

Важно знать, что наши дефициты очень существенно влияют на причины наших болезней. Например, цинк сейчас практически не встречается в пище, а его дефицит снижает эффективность работы иммунной системы, поэтому мы постоянно в нем нуждаемся. В наших организмах также много токсичных тяжелых металлов и ядохимикатов, и спирулина очень важна для выведения их и вновь произведенных вредных веществ.

Добавки в каждом списке главы 4 «Протоколы методики „Медик-медиум“», расположены в алфавитном порядке, а не по степени важности. Исключение составляют сок сельдерея, смузи для выведения тяжелых металлов, шот-терапии мозга и шоковые терапии, которые вы увидите в начале каждого списка.

Имейте в виду, масштаб положительного воздействия этих добавок на тело и мозг до сих пор остается нераскрытым медицинской наукой. В то время как какие-то из них попали в поле зрения медицины как полезные, многие пока совершенно неизвестны как спасатели здоровья, а их преимущества выходят далеко за рамки того, что мы можем осознать. Это один из аспектов того, как и почему достигаются результаты при применении протоколов добавок методики «Медик-медиум».

Дух Сострадания на протяжении всех этих лет, что мы помогали многим людям исцелиться, всегда говорил мне, что знание истинной причины болезни – это половина успеха в битве. Знать, что делать, что принимать и как применять эти инструменты – это вторая половина победы. С помощью первой книги «Хранитель мозга» вы сможете разобраться в истинных причинах более 100 неврологических симптомов и заболеваний. Сможете понять, почему человечество столкнулось с эпидемией хронических заболеваний и почему вы сами, возможно, живете с симптомами или даже боретесь за свою жизнь каждый день. На этих страницах вы сможете узнать, что с этим делать. Варианты добавок, приведенные в этой книге, являются мощными инструментами, которые помогут устранить все «почему», вернуть контроль над своей жизнью и выиграть битву целиком и полностью.

Если у вас возникли вопросы по добавкам, которые не рассматриваются в этой главе, обратитесь к другой книге – «Очищение для исцеления».

Эти важные советы помогут правильно трактовать протоколы применения добавок в следующих главах.

• Термин «пипетка» означает такое количество жидкой добавки, которое заполняет пипетку флакона, когда вы сжимаете ее резиновую верхушку. Она может заполниться только наполовину или даже меньше, это все равно считается пипеткой. Она необязательно должна быть заполнена доверху.

• Существуют некоторые добавки, дозировка которых указана в каплях. Убедитесь, что вы внимательно проверили, что написано в протоколе: капли или пипетки.

• Большинство жидких и порошковых добавок предназначены для приема растворенными в воде или соке. Ознакомьтесь с указаниями на этикетке.

• Когда речь идет о травяных экстрактах, старайтесь выбирать варианты без спирта (также избегайте слова «этанол»). Если других вариантов нет и спиртовые экстракты – это все, что получается найти, попробуйте поискать сушеные травы и приготовить из них чай.

• Если в списке имеется несколько травяных экстрактов, смело соединяйте их в 30 или более мл воды или сока и принимайте все вместе.

• То же самое относится и к чаям. Если в перечне для вашего симптома или заболевания приведено несколько видов чая, смело комбинируйте травы для приготовления специальной смеси или используйте вместе несколько разных чайных пакетиков.

• Одна чашка чая равна 1 чайному пакетику либо 1–2 чайным ложкам рассыпного чая.

• Для любого списка добавок, в который входит алоэ вера, используйте инструкции в разделе «Шоковая терапия алоэ вера, инструмент методики „Медик-медиум“» в главе 3 по приготовлению свежего геля.

• Некоторые дозировки указаны в миллиграммах. Если вы не можете найти капсулы с точными дозировками, постарайтесь найти наиболее близкие к ним.

• В большинстве протоколов, приведенных в главе 4 «Протоколы методики „Медик-медиум“», указаны дозировки для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом насчет дозировок, которые подойдут ребенку.

• Когда вы видите слово «ежедневно», это значит, что указанную дозу добавки нужно принять в течение дня, и вы сами выбираете, как это сделаете. Можете принять всю дозу целиком за один раз. Если у вас повышенная чувствительность, возможно, вы захотите разделить ее на несколько порций. Например, если в инструкции сказано принимать 2 чайные ложки порошка сока травы ячменя ежедневно, вы можете добавить обе ложки в смузи или одну ложку добавить в утренний смузи, а вторую развести в воде и принять вечером.

• Фраза «два раза в день» означает две порции в любое время суток, при условии, что промежуток между их приемами составляет не менее четырех часов. Если вы в какой-то день пропустите один из приемов, постарайтесь на следующий день начать заново.

• Вы можете принимать добавки с пищей или без.

Отыскав свой симптом или заболевание в главе 4 «Протоколы методики „Медик-медиум“», необязательно принимать все добавки, перечисленные в списке. Если по какой-то причине у вас повышенная чувствительность, можете попробовать принимать по одной добавке в день. Если же нет, можете использовать их все вместе в качестве ежедневной схемы. Как промежуточный вариант можете выбрать для начала пару добавок, а затем двигаться дальше.