Также задумайтесь, возможно, вы употребляете какие-либо трендовые продукты, добавки, пищу и напитки, которые могут замедлять процесс исцеления. Многие люди, взявшись за что-то новое, придерживаются старых привычек или возвращаются к ним, даже не осознавая этого и их влияния. Привязанность к прошлым привычкам меняет временные рамки процесса исцеления. Как много кофеина вы потребляете? Сколько едите шоколада и пьете кофейных напитков? Чая матча? Используете ли вы уксус? Едите ли веганские сыры? Пищевые дрожжи? Много ли употребляете кокосового мороженого? Натуральных ароматизаторов? Все эти склонности могут склонить чашу весов в неэффективную сторону, когда речь идет об улучшении самочувствия.

Если у вас нет симптомов или заболеваний, этих привычек может быть недостаточно, чтобы вывести вас из равновесия. С другой стороны, если вы больны и имеете определенные симптомы, баланс весов вашего здоровья уже нарушился. Насколько далеко весы отклонятся в сторону ухудшения, зависит от того, какие вредные вещи, не подозревая об этом, вы все еще делаете.

Если чувствуете, что вам нужно оставаться при своих «пороках», знайте, что это может замедлить выздоровление. Если вам очень важно исцелиться от какой-то болезни и вы хотите как можно быстрее оставить это позади, детали будут иметь для вас действительно огромное значение.

Еще одна причина, по которой для выздоровления может потребоваться более продолжительное время, – это наличие в организме не одной, а нескольких вирусных инфекций, или нескольких разновидностей токсичных тяжелых металлов, или значительных отложений металлов.

Кроме того, существуют постоянные воздействия, которые мы не всегда можем контролировать, или новые, о которых мы не знаем. Например, вы могли недавно вступить в отношения и подхватить новый вирус. Люди постоянно подвергаются каким-то влияниям. Нередко бывает так, что вы лечитесь от патогена с помощью информации методики «Медик-медиум», чувствуете себя на высоте, а потом в результате новых отношений подхватываете новый вирус или бактерию (или даже несколько штаммов) и снова начинаете испытывать усталость и ощущать туман в голове, думая, что все ваше исцеление закончилось провалом, хотя на самом деле инструменты и знания, которые вы использовали для излечения в первый раз, помогут вам выбраться и из той ситуации, в которой вы сейчас находитесь.

Многие люди смогут быстро увидеть результаты, симптомы существенно уменьшатся, по мере того как они будут избавляться от своих проблем путем уничтожения патогенных микроорганизмов и удаления вредных тяжелых металлов, старых фармацевтических препаратов, токсичных химикатов и продуктов питания. Все зависит от того, как много в организме было того, от чего следует избавиться. Некоторым людям требуется больше времени, чтобы почувствовать результаты, потому что центральной нервной системе и нервам по всему телу требуется дополнительный период на восстановление.

(Некоторым людям нужно больше времени, чтобы увидеть результаты, потому что чрезмерная сексуальная активность или регулярная мастурбация истощают запасы цинка, других микроэлементов и жизненно важных питательных веществ, а также запасы адреналина, что приводит к ослаблению иммунитета. Когда процесс выздоровления у мужчин занимает больше времени, чем ожидалось, именно это является распространенной причиной, особенно если их иммунная система борется с вялотекущей или острой вирусной инфекцией.)

Самому мозгу тоже может потребоваться время для физического восстановления. Когда в нем накапливаются яды, токсины и даже жировые отложения, они нарушают целостность здоровых тканей. Эти и другие предатели мозга могут медленно его разъедать, создавая в его тканях впадины и углубления. Когда вы удаляете то, чего в мозге быть не должно, и кормите его тем, что ему необходимо, клетки мозга развиваются, заполняя эти «кратеры».

Легко оценивать себя и свой процесс выздоровления в сравнении с кем-то.

Многие женщины сравнивают свое исцеление с процессом мужчин, присутствующих в их жизни, будь то партнер, супруг, бойфренд или друг: «Джефф худеет и выздоравливает быстрее. Почему же у меня это занимает больше времени?»

Традиционно мы привыкли к образу мужчин, которые встают и идут, идут, идут, не испытывая слишком больших отклонений здоровья. Если они простужаются, то буквально на ходу избавляются от этого недуга. Однако потом они могут умереть от сердечного приступа (это значит, что все это время в организме что-то происходило, даже если это не вызывало заметных симптомов или проявлений, которые можно было бы правильно интерпретировать). Традиционно у женщин развивается множество загадочных симптомов, которые часто мучают их на протяжении всей жизни. Но они могут поменяться местами, и тогда мужчине кажется, что он выздоравливает медленнее или вообще не поправляется, сравнивая себя с женщиной, которая очень быстро исцеляется и возвращается к нормальной жизни. В любом случае легко попасть в ловушку сравнения себя с другими.

Невозможно предугадать, у кого из нас больше или меньше проблем со здоровьем, которые требуют исцеления. Например, если вы прошли через беременность и роды, ваши надпочечники подверглись огромной нагрузке. Это может значить, что для выздоровления вам потребуется дополнительное время. Употребление кофеина, чтобы преодолеть последствия перенапряжения надпочечников, может еще больше усложнить ситуацию.

Если вам кажется, что вы идете на поправку не так быстро, как кто-то другой, имейте в виду: это не значит, что ваше тело исцеляется медленнее, чем у партнера, супруга, члена семьи, друга или человека, на которого вы подписаны в социальных сетях. Это значит только то, что вам еще есть что исцелять.

На протяжении десятилетий я был свидетелем многих трендов, которые не способствовали восстановлению здоровья людей при наличии симптомов и недугов, перечисленных в этой книге.

Или же при зарождении какого-то весьма полезного тренда я был свидетелем того, как его в итоге извращают, превращая во что-то совершенно другое, и он уже не приносит людям пользы. Например, утреннее очищение организма с помощью лимонной воды – полезная практика. Но когда она превращается в питье горячей лимонной воды, эффект меняется. Хотя лимон по-прежнему обладает целебными свойствами, термически обработанная, горячая лимонная вода уже не способна очистить кровь, печень и организм от ядов и токсинов. Этого можно добиться только с помощью напитка, приготовленного из воды комнатной температуры, теплой, прохладной или даже холодной. Тот же самый процесс извращения практики до полной бесполезности может произойти и с соком сельдерея. Свежевыжатый сок сельдерея работает сам по себе, когда в него ничего не добавляют. Однако становится модным положить в него лимон, лед или добавить воду, что уже не позволяет соку работать должным образом.

Для применения информации, инструментов и методов исцеления требуется освободить мозг. Нужно пустое пространство в мозге для сбора данных о процессе исцеления и для понимания и изучения деталей, чтобы вывести свой процесс выздоровления на максимальный уровень. Когда в жизни много отвлекающих факторов и ежедневных проблем, можно потерять это драгоценное пространство в мозге. Поэтому, если вы следуете тренду, который не работает, или убеждены в его эффективности, хотя на самом деле он не соответствует ожиданиям, у вас гораздо меньше возможностей быть в курсе того, что и правда действует эффективно, применять новые инструменты и способы исцеления, которые по-настоящему способны сдвинуть дело с мертвой точки. Вы забиваете голову трендами, которые напрасно тратят ваше время.

В мире заботы о здоровье существует массовая путаница относительно разницы между хронически больным человеком с неврологическими симптомами и человеком, который не страдает хроническими заболеваниями, но тоже имеет неврологические симптомы. Нельзя применять одни и те же оздоровительные тренды в обоих этих случаях.