Кормите грудью – и будет ему счастье и здоровье.
Кормите как можно чаще в первые два-три дня – и будет у малыша заложен отличный старт, а лактация прекрасно и беспроблемно наладится.
Кормите, минимум, до полутора-двух лет – и большинство инфекций обойдёт стороной человека с таким отличным физиологическим стартом.
Я просто напишу состав смеси и молока – и станет очевидна разница между ними.Не стоит недооценивать грудное молоко. Оно бесценно! Оно действительно необходимо маленькому человечку.
Итак, состав смеси:
Вода
Белки
Углеводы
Жирные кислоты (способствуют развитию мозга) Жиры
Витамины
Минералы
Состав грудного молока:
Вода
Белки
Углеводы
Жирные кислоты
Витамины
Минералы
Бифидо-фактор (способствует созреванию ЖКТ)
Олигосахариды (улучшают пищеварение)
Гормоны и ферменты (влияют на работу внутренних органов)
Фактор усвояемости (способствует усвоению питательных веществ)
Иммуноглобулины (поддерживают мощный иммунитет у младенца)
Фрагменты вирусов (знакомят организм ребёнка с внешними агентами);
Антитела (дают защиту от определённых инфекций)
Лейкоциты (они тоже поддерживают иммунитет)
Фактор роста (влияет на рост и развитие ребёнка)
То есть, смеси максимально адаптированы по составу под потребности ребёнка – но чисто технически невозможно туда ввести какие-то вещества, типа лейкоцитов или гормонов.
Поэтому смесь априори не может быть полезнее молока (а иногда производители на это намекают, вводя женщин в заблуждение).
Я ни в коем разе не враг смесей – не подумайте! Я понимаю, что порой они невероятно выручают, а иногда даже спасают! И это просто мощнейшее достижение человеческого интеллекта!
Я счастлива, что мы живём в том время, когда можно воспользоваться благами цивилизации!
Ведь не больше сотни лет прошло с тех пор, когда мои новорожденные бабушки и дедушки умирали от голода в сибирских селениях – потому что их сосланным родителям надо было бежать в поле работать: мать оставляла новорождённого ребёнка сразу после родов. И рыдающим от голода младенцам давали сосать хлебный мякиш, завёрнутый в кусок марли или ткани…
Это очень горькая история! Поэтому наличие смесей в доступе – это великое благо! Однако своими многочисленными изысканиями на тему пользы грудного молока я хочу призвать вас лишь к одному: даже если что-то идёт не так, даже если пришлось начать использовать смесь – пожалуйста, постарайтесь дать малышу максимум грудного молока, который возможен в вашей ситуации! Я имею ввиду те ситуации, когда нет строгих противопоказаний к грудному вскармливанию.
Даже если вы 2, 3 месяца прокормите грудью – это лучше, чем ни дня! Даже если в рационе младенца будет 10% грудного молока – это лучше, чем 0%!
Недавно я консультировала девушку: у неё малыш родился с расщелиной нёба: он просто физически не мог сосать, потому что не мог создать вакуум. Женщине сказали, что при таком раскладе она сможет давать грудное молоко не дольше 2—3 месяцев.И я знаю, что возможность кормить молоком зависит очень во многом от решения и решимости женщины!
С этим вопросом она и пришла ко мне: как наладить и сохранять лактацию как можно дольше. В итоге у неё всё получилось!
Ребёнок не был на груди ни дня – но при этом получал грудное молоко 7,5 месяцев! Героиня ли эта женщина? Определённо, да! Она писала мне по этому поводу: была счастлива, что смогла так долго обеспечивать младенца молоком!
Но именно её решимость и уверенность в том, что её молочко важно для её малыша, я думаю, сыграла решающую роль в этой маленькой большой победе!
Меня всегда жгуче расстраивает обратная ситуация: когда мама недокормила ребёнка по разнообразным, но недостаточно веским причинам. А потом, пару лет спустя, выясняется, что у ребёнка не самый крепкий иммунитет, склонность к заболеваниям – и начинается залечивание маленького организма веществами, вроде витаминов, иммуномодуляторов, антибиотиков – и всего прочего, чего можно было бы избежать.
На самом деле, в 99% этих случаев у молодой мамы просто не было под рукой знающего человека, который дал бы совет, помог наладить лактацию, научил прикладывать малыша так, чтоб он легко захватывал сосок. Человека, который бы поддержал и успокоил в те моменты, когда кажется, что ребёнок не насытился…
Именно поэтому я взялась за это пособие. Я хочу, чтоб оно стало вашим помощником и путеводителем на пути грудного вскармливания, чтоб оно развеяло все сомнения и разрушило устаревшие мифы, чтоб оно стало авторитетнее мнения окружающих, дающих «полезные» советы.
Лично я регулярно наблюдаю ситуации, когда в сезон инфекций мамочки жалуются на постоянные болезни детей – а мы с детьми смело ходим по любым людным местам и нимало их не боимся. И, ей-богу, скорее я или муж схватим какую-то заразу, чем наши дети. Наша аптечка практически пуста. А у лекарств, которые всё-таки были куплены, скорее выйдет срок годности, чем мы их используем.
За два месяца школы и садика в этом году, мой сын пропустил два дня по болезни, а дочь – один, за компанию. Тогда как – я вижу это в чатах – некоторые мамы пишут заявления на отпуск в сезон простуд. А другие жалуются, что ребёнок три недели лечится – день в саду.
Мне очень жаль этих малышей и их мам! Я очень сильно им сочувствую!
И я радуюсь, что мои дети без БАДов, витаминов и антибиотиков способны противостоять практически любым инфекциям.
Хотите такой же беззаботной жизни для себя? Кормите грудью, сохраняйте лактацию как можно дольше – и насыщайте-насыщайте-насыщайте ваше чадо иммунитетом!
Разумеется, это не единственный фактор будущего здоровья – но очень значимый! И это доказанный факт: длительное грудное вскармливание повышает иммунитет ребёнка и усиливает его сопротивляемость инфекциям.
Питание при грудном вскармливании
Заходим как-то с одним врачом в послеродовую палату к женщине. И врач начинает наставлять: -Итак, Вы теперь должны соблюдать диету. Чай, кофе, шоколад нельзя. Из фруктов – только яблоки печёные без шкурки. Хлеб только ржаной или – лучше – галеты. Бульоны – диетические. Мясо – белое. Молочное нельзя. Красные фрукты и овощи нельзя. Мёд нельзя. Сахар нельзя. Соль в ограниченных количествах…
У меня тихонько лезут глаза на лоб. Что за архаичные рекомендации в передовом перинатальном центре?!
Почти параллельно с этим моментом подруга шлёт фото: «У меня знакомая в Штатах родила. Смотри, как их кормят в послеродовом!» – И я залюбовалась: на фото, очевидно, апельсиновый фреш, блюдо с разнообразными фруктами, омлет, мясо, хлеб, пирожное – и всяческие радости для женщины, которая только что 10-12-16-20 часов провела в родах, потратив бесчисленное количество энергии, сил, эмоций и прочих ресурсов.
Я убеждена и всех буду в этом убеждать: кормящая женщина должна питаться полноценно, разнообразно, ярко и вкусно! Да, она родила – но теперь она должна питаться на двоих (не за двоих – а на двоих!) А еда – это энергия, рост, иммунитет и хорошее настроение!И самый главный источник эндорфинов, кроме самого малыша, для мамочки – это вкусное, полноценное и разнообразное питание!
Вспомните себя после вкусной трапезы. Есть ведь состояние блаженства, не так ли?
Так вот, младенец испытывает то же самое! Он ведь получает с молоком не только калории, но и мамины гормоны: а вкусная еда способствует выработке гормонов счастья. Счастливая мама – счастливый малыш!
Имейте ввиду, я сейчас не предлагаю закусывать чипсами пиво, колой запивать бургеры или объедаться шоколадом до зуда: я говорю про нормальное здоровое сбалансированное питание.
И если хочется шоколад – то организму нужен кофеин. И от кусочка шоколадки маме на радость, младенцу вреда не будет. Только (из личного опыта): на ночь шоколад лучше всё-таки не есть. Это может нарушить сон ребёнка. И нужно стараться выбирать шоколад с наименьшим содержанием какао: в нём меньше кофеина.
