Вопросы себе: Что у меня сейчас вызывает чувство неудовлетворенности? О чем это для меня? Что я могу поменять? Как я хочу чтобы изменилась ситуация? Что я могу сделать для этих перемен?

Послание: Поблагодари состояние неудовлетворенности, оно показывает, где и что не в порядке в твоей жизни. Не в порядке для твоей Личности или для твоей Души – не столь важно, важно, что всё же не в порядке. Так зачем в этом оставаться? Действуй! Меняй свою жизнь так, чтобы возникало удовлетворение и удовольствие. Ты этого застуживаешь!

Твоя Душа пришла сюда не для того чтобы терпеть и жить в состоянии неудовлетворённости. Не предавай её!

Как часто мы живем ожиданиями чего-то: вечера пятницы и выходных, нового года, дня рождения, отпуска, поездки или какого-то значимого события. А когда думаем о том, что достигнем цели или вдруг исполнится мечта, то внутри аж всё замирает – «Вот тогда-то, наконец, я и буду счастлива». Нужно ли говорить о том, что этого не наступит никогда, так как это горизонт, за которым можно бежать бесконечно. Даже если событие случается, то счастье всё равно не ощущается, а мозг уже строит новые замки из песка и продолжает жить завтрашним днём, так как он это отлично умеет.

Счастье может быть только внутри, и оно никак не зависит от каких-то событий.

Синдром отложенной жизни – это то, что не дает в моменте чувствовать счастье. Когда это осознаешь, то хочется всё изменить. И это тогда будет совершенно другая жизнь, совершенно другое ее качество.

А если в настоящий момент всё так объективно сложно и не понятно за что зацепиться, то «завтра я буду счастлив» может стать рукой помощи: в моменте можно «сдать себя в аренду», и прицеливаться на будущее, когда всё это закончится и станет легче. Но это не должно стать постоянной привычкой, это временное решение для того, чтобы набраться ресурса справиться с тем, что происходит здесь и сейчас.

Вопросы себе: А что если счастье не искать? Как его можно ощутить иначе, без поиска? Как я могу научиться ощущать счастье в моменте, вне зависимости от обстоятельств? Что конкретно сейчас может дать мне ощущение счастье, какой процесс? На что могу сместить фокус внимания, чтобы ощущать счастье в моменте?

Послание: Научись смотреть на цель как на путь, тогда тебе проще будет чувствовать счастье не только при достижении цели и исполнения мечты, а и в процессе движения тоже. Запомни: цель – это путь. «Я утром проснулась, я живая и могу продолжать этот земной путь и это уже счастье!». На самом деле для ощущения счастья в моменте не нужно никаких поводов и причин. Счастье внутри тебя, смотри вглубь! Смести фокус на настоящее и увидь, что тебе может приносить ощущение счастья прямо сейчас. Например, не достигнутая цель приносит счастье, а сам поиск цели или само движение к этой цели – уже счастье. Где фокус внимания, там и энергия.

Бесцельность многих пугает. Зачастую люди просто обесценивают другие, нестандартные и непривычные цели, а потому считаю в какие-то моменты жизни, что цели нет, а от этого становится некомфортно. Но цель – это путь, важно не забывать об этом. Может быть целью выйти из пункта А и прийти в пункт Б? Конечно, может! А может быть целью выйти из пункта А и пойти в никуда, просто погулять? Тоже может быть! И не нужно путать это с отсутствием цели. То, есть по факту, это не бесцельность, а неумение увидеть цель и в этом тоже.

Да и сам поиск цели – тоже может быть целью, не стоит путать это с бесцельностью.

Вопросы себе: Действительно ли у меня сейчас нет цели? Бесцельно ли сейчас моё существование? Какие цели я могу осознать или поставить себе новые?

Послание: Пока ты живешь, цели есть всегда, пути и процессы есть всегда, просто их нужно осознать. Поиск цели – тоже цель, причем ничуть не хуже, чем все другие. Напоминай себе как можно чаще: Цель – это путь.

Если у тебя сейчас ощущение бесцельности и потерянности, то отстань от себя на время, а потом поставь себе такую цель: найти цель и начать процесс движения к ней.

«Любишь казаться, люби и масочки носить» (с просторов интернета, автора, к сожалению, не знаю). Как часто мы показываем не то, что у нас на самом деле на Душе, или являемся не теми, кто есть на самом деле. И цели у этого поведения бывают разные. Это не всегда про умышленный обман других, но часто про самообман. Не хочется навешивать на друзей свои проблемы? Хочется делиться только радостными событиями? – вроде ж благие намерения тут заложены, да? Но тогда разве эта дружба? Чего скрываем, зачем притворяемся, с кем соревнуемся, перед кем и зачем играем роли? Это про ложь. Да, правда не всегда такая уж красивая, но зато это правда. А ложь подсознательно чувствуют все, просто не все доверяют этим чувствам, некоторые люди доверяют только логике. В общем, близкие отношения тут точно не удастся построить ни с близкими, ни с друзьями, ни с подписчиками, ни с клиентами. И это не про то, что нужно на всех вешать свои проблемы. Это про не играть в шута, показывая наигранное веселье. Но при этом это не значит, что нужно всем жаловаться.

Иногда нам жизненно необходимо казаться, а не быть. Но не со всеми и не всегда. Например, если человек работает кассиром, то порой лучше неискренне улыбнуться покупателю, чем искренне накричать.

Вопросы себе: Зачем мне казаться другой, чем я есть на самом деле? Для чего мне казаться веселой и жизнерадостной, когда, на самом деле, «на душе кошки скребут», и при этом чувствовать себя героем? Чего я этим хочу добиться? Кого обманываю? От чего бегу? Какие свои тени я не принимаю и этим обманываю себя? А для чего я пытаюсь порой казаться хуже, чем я есть на самом деле?

Послание: Быть, а не казаться – это про правду, прежде всего, перед собой. Эта та правда, которая тебе нужна, которая даст тебе ресурс и силы. Найди свой внутренний стержень, будь честным человеком, прежде всего, с собой. Ведь других мы обманываем тогда, когда обманываемся сами. Пробуй быть, а не казаться. Вот как есть, без прикрас. Всегда будут недовольные, ведь всем не угодишь, но оказывается и такой, как есть, мир тебя тоже принимает, но только если ты сама себя такой принимаешь.

Напоминай себе: быть хорошим человеком – не всегда значит быть собой.

И еще одно значение: возможно всё не так, как порой кажется. Не додумываешь ли ты за других? Может быть тебе кажется то, что не является истиной?

Бывают такие периоды в жизни, когда нужна только трансформация, а бывает так, что трансформация уже не поможет, нужно сносить и строить заново. И пока не снесешь старые постройки, то нет места для строительства чего-то нового, прекрасного, лучшего. Это разрушение во благо. И это разрушение, которое является частью процесса созидания.

Разрушение во вред – это когда человек разрушает что-то, что не нуждалось в этом. Или когда человек занимается саморазрушением. Порой люди занимаются разрушением или саморазрушением даже не замечая этого.

Вопросы себе: Что сейчас незаметно или заметно разрушает меня? А может, наоборот, что-то сейчас необходимо разрушить, а я в это не иду? Что-то рушится, а я пытаюсь это как-то собрать в процессе разрушения, не отдавая отчет в том, что разрушение неминуемо? А может пришла пора разрушить что-то разрушить в своих представлениях о мире? Чем меня пугает или привлекает процесс разрушения? Не разрушаю ли я те процессы, которые на самом деле не имеют ко мне отношения?