При употреблении гормонов внутрь каждый может надеяться только на то, что будет только хуже. Перед употреблением гормонов необходимо выяснить причину  гормонального сбоя, часто её не ищут или не видят, хотя причина лежит на поверхности. Многие гормональные сбои решаются вообще без медикаментов и без визита к эндокринологу.

 Также стоит обратить на такую проблему, как кальциноз, который влияет на кровообращение в организме, как в целом, так и на кровообращение в эндокринных железах. И тут начинается самое интересное, поступление сверхдоз кальция и кальция минерального (с витаминами, водой, чаем, кофе и прочими напитками), он осаждается в сосудах, а так как сосуды в эндокринных железах самые тонкие, то они самым первыми и забиваются. Далее обменные процессы снижаются и/или вовсе нарушаются, и когда организм запрашивает тот или иной гормон, то скорость его синтеза и поступления в кровь снижается, что тормозит работу всей гормональной системы, а отсюда замедляется и работа всего организма. Медленно, но верно организм начинает болеть, страдать, порождать различные патологии и стареть.

Это совсем несмешно, когда человек так заявляет и продолжает больше и больше кушать, с каждым месяцем прибавляя в весе. Конституция у человека формируется, частично из генетики, частично из физической нагрузки и в большей степени от питания.

Генетика как таковая может влиять на рост человека, но опять же здесь я не совсем согласен и с этим. Генетика может влиять лишь на определённые черты и отличительные признаки человека, как индивидуальной особи и не более, всё остальное фантазии учёных и разных авторов.

Питание же в большей степени будет влиять на конституцию, так как из питания человек получает питательные вещества, и структурные элементы из которых строится, перестраивается и восстанавливается всё тело. Соответственно, избыток будет откладываться про запас, так как лучше пусть откладывается, чем невозможность иметь жировой запас. Питанию посвящена моя другая книга, в которой можете ознакомиться подробнее (ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ или ГЛАВНАЯ КНИГА ПО ПИТАНИЮ).

Физические нагрузки также уменьшают количество объёмов тела и не позволяют нарастать новым, но только в том случае, если человек систематически практикует двигательную активность и старается полноценно питаться.

Из своей практики могу сказать, что конституция человека  – это всего лишь причина человеку спереть всё на неё, и не предпринимать никаких действий в отношение себя. Однако тем временем пока человек кормит себя этими предрассудками, его состояние тела уходит и уходит всё дальше в состояние невозврата и далее трагический финал. Я больше склоняюсь к тому, что это лень и зависимость, виновата в формировании определённой конституции, также можно добавить и влияние родителей на ребёнка, так как за ребёнка несут ответственность родители, которые закармливают вечно голодных, по их мнению, детей, которые набирают лишний вес ещё в школе, или детском саду.

Но есть и те, кто со мной не согласятся, тогда давайте посмотрим, на такие факты:

– каждый ребёнок рождается относительно одинаковым (определённого роста, массы тела, пропорций тела);

– у каждого ребёнка работают все системы организма, как и должны, работать у любого человека;

– каждый человек имеет одинаковое количество генов и сходство с другими людьми, а также родственную схожесть с родителями и так далее.

Однако в процессе роста и развития, что-то идёт не так, и конституция тела человека начинает меняться, точнее, сказать, тело приспосабливается к определённому образу жизни человека и типу питания. От этих двух параметров и следует исходить при интерпретации конституции, а генетика и у ваших родителей хорошая, и мало кто может сказать из родителей, что в таком юном возрасте, в котором сейчас их ребёнок, у них вообще были проблемы с весом. Скорее всего, проблемы с весом если и есть, то они начались намного позже после вступления в брак. Для этого можете найти фото молодожёнов и сравнить себя с ними, и рассказать о своей конституции себе ещё раз.

Таким образом, видно, что именно родительское влияние (в двигательной активности, в питании) в большей степени влияет на формирование конституции человека, а далее, человек принимает себя таким и продолжает жить с мыслями, что у него такая конституция от родителей.

Организм человека долгое время эволюционировал, также эволюция продолжается и сейчас, но процесс этот длительный. Люди, имеющие лишний вес, спирают всё на гены, однако в истории немного раньше полных людей было мало, а представители рабочего класса были все стройные. Полнотой страдали, и то не все, а только единицы из высших чинов власти, аристократов, дворян, помещиков, бояр и прочих высших слоёв населения. Причиной полноты был малоподвижный образ жизни, и изобилие мясной – жирной пищи. Так, крестьяне и рабочие не могли себе позволить каждый день мясо, и им приходилось питаться только растительной пищей, в том числе злаковые, бобовые и прочие.

Возможно в вас гены аристократов? Тогда у меня возникает важное замечание: «Как много аристократии развелось вокруг!»

Усугубление процессов питания началось с началом правления Петра I Великого, который привёз множество различных и диковинных (наверное, от слова дико) вещей, а также продуктов питания, которые значительно изменили рацион сначала высших слоёв населения, а после и всех остальных.

Далее полнота приобрела новую волну, когда стала развиваться наука и техника. Она уже потянула за собой и привнесла другие пищевые добавки и особенно сахарозаменители, которые, как оказалось, вреднее сахара в несколько раз.

Современная эволюция на каком-то этапе сломалась и люди стали тащить в рот всё, что не приколочено, в результате чего ожирение мы видим в каждом втором человеке, а часто всему виной, не тот самый белый сахар, а низкий уровень интеллекта и слабая сила воли.

В ряде опытов была выстроена следующая модель формирования зависимости. Человек употребляет в пищу какие-то незнакомые ему продукты, мозг получает от рецепторов сигналы: калорийность, вкус, цвет, запах и прочее. Анализируя полученные данные, мозг понимает, что в результате поедания определённой пищи ему хорошо, в результате поедания другой пищи, неприятно или плохо, даже если пища полезная, но имеет горький вкус.

Таким образом, через достаточно короткое время, человек получает повторные дозы продукта, чтобы проверить, на самом ли деле ему хорошо именно от этого, и часто мозг не стремится проверить, отчего ему плохо. Хорошо, тогда надо делать так дальше, а если плохо первый раз, то и далее тоже будет плохо.

Когда мозг убедился в том, что полученный сигнал достоверно связан с получением удовольствия, то каждый раз, чувствуя голод, аромат, видя картинку и прочее, у человека выстраивается полноценная картинка, акта (в данном случае поедания вкусной пищи), в результате чего начинается выделение слюны и пищеварительного сока, автоматически усиливается желание и человек предпринимает действия по получению желаемого. Если же произошла ситуация, когда человек, хотел, думал и настроился на приём пищи, но не получил желаемое, то в организме возникают боли, чем организм наказывает человека за то, что тот не дал мозгу то что хотел мозг. Нет понятия: Хочет человек!, есть понятие: Хочет мозг!

Далее в голове выстраивается шаблон поведения по достижению результата, и, соответственно, выбирается наикратчайший и более эффективный путь достижения.

Мозг не понимает, что полезно и что нужно организму, его рецепторы удовольствия хотят ту пищу, от которых человек получает удовольствие, и не более того. Витамины, макро- и микроэлементы не пахнут, часто они безвкусны. А вот вкус формируют всего пять позиций: кислое, сладкое, солёное, горькое и острое (иногда пряное и острое). Правильное сочетание ингредиентов формирует пристрастие. Отдельной темой является усилитель вкуса, но проблема его в том, что со временем приходится потреблять еды всё больше и больше, для удовлетворения потребностей растущего вширь организма.