Литмир - Электронная Библиотека
Содержание  
A
A

Как вы думаете, какой человек занимается самосовершенствованием в большей степени – тот, который работает над своими недостатками, или тот, который занимается развитием своих достоинств? Думаю, ответ очевиден.

Вот принципы работы над собой в русле самосовершествования.

• Быть всегда мягким и любящим по отношению к себе.

• Никогда не критиковать и не ругать себя за ошибки и промахи.

• Никогда себя не воспитывать и не обижаться на самого себя из-за отсутствия каких-то качеств, способностей или талантов.

Если мы чувствуем, что начинаем воспитывать себя, ругать и критиковать, – это означает, что мы культивируем внутренние деструктивы, а не высшие качества и таланты. В этот момент мы не имеем никакого отношения к своему природному совершенству и теряем с ним контакт.

Самовыражение и самореализация

Последнее время самовыражение становится настоящим трендом массовой культуры. Всего каких-то десять лет назад трудно было представить, что стилистические элементы и способы выражения себя из различных субкультур «уйдут в народ». Татуировки, пирсинг и эксперименты с волосами сегодня можно наблюдать у представителей разных поколений и слоев населения. «Я не такой, как все» – это послание цветных прядей и причудливо выбритых висков, татуировок по локоть и пирсинга у людей разного возраста. Так своеобразно проявляется потребность к выражению своей индивидуальности и желание жить в своем особом мире.

Уникальность – это, прежде всего, наше самоощущение и восприятие себя и окружающего мира. Согласно этому человек строит свое поведение. Так возникает особая манера самоманифестации, которая становится изюминкой человека в глазах окружающих.

Роман с жизнью: как добиться взаимности: Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Руководство по мудрости тела: Что нужно знать вашему разуму - i_007.png
Право на уникальность (личная история)

Еще совсем недавно принимала поздравления с завершением работы над рукописью книги. Всего семь из 120 авторов курса «Пишу книгу» дошли до финала и сделали это – написали книгу за 90 дней. Казалось бы, все, я выдохнула на финише – приняла поздравления сокурсников, организаторов, своей семьи. «Теперь немного расслаблюсь!» – подумала я. Но судьба мне приготовила новый виток событий. Одним прекрасным утром я открыла почту и обнаружила письмо, где меня приглашали принять участие в писательском квесте, главной задачей которого была презентация своей книги широкой публике.

Одно дело – писать книгу на основе своих мыслей и идей. Но совсем другое – умение рассказать о своей книге читателям, широкой публике. Возникает парадокс: когда ты пишешь и находишься в своем мире, в своей атмосфере, ты полностью уверен в ценности того, что делаешь. Но как только приходит время презентации на публике, возникает момент обесценивания – и содержания собственного текста, и себя как автора.

В голову лезут всякие мысли – да кому это нужно и кто сказал, что, если мне самой интересны эти идеи, они будут так же интересны другим людям? И тут я поняла очень важный момент: мало осознать свою уникальность. Еще нужна смелость, чтобы заявить о ней и отстоять право на нее. А для этого нужны навыки правильной презентации себя и того, чем ты занимаешься.

Почему я здесь?

Как это важно – донести окружающему миру, почему ты занимаешься именно этим, а не чем-то другим, и как это меняет тебя и твое окружение! Но, чтобы ответить окружающим на этот вопрос, хорошо бы для начала дать ответ самому себе: почему я занимаюсь именно этим. Конечно, можно придумать этакую лубочную картинку. Например, красивую продающую историю о себе, о компании, о том, какие продукты или услуги ты продвигаешь. Но куда важнее понять, как эта деятельность продвигает по жизни тебя самого. Понять и осознать.

Возьмем, к примеру, историю Стива Джобса. Этот человек был не просто бизнесменом и основателем крупнейшей компании на мировом рынке. Этот человек был бизнесменом-философом. Он создавал новые продукты компании Apple и рассказывал о них не только для того, чтобы просто продать. Его цель была на порядок выше – улучшить мир и расширить горизонты для каждого человека. А продукт – это всего лишь инструмент, средство для достижения целей, но целей общечеловеческого масштаба.

В своей речи перед выпускниками Стэнфорда Стив Джобс рассказал три совершенно разные истории из своей жизни: о звеньях одной цепи, о смерти, о любви и потере. В этих трех эпизодах тесно переплелись личная история, история компании и жизненная философия. Каждое творение несет печать своего создателя, и поэтому все продукты компании Apple являются, прежде всего, носителями глобальных идей, которые объединяют людей разных культур и национальностей.

Считаю, в этом и заключается главный секрет коммерческого успеха компании – в очень мощном философском и жизненном посыле. Поэтому появление каждого нового «яблочного» гаджета воспринимается как определенная веха в развитии, в продвижении, в освоении чего-то нового. К этому движению хочется приобщиться и стать частью процесса. И именно поэтому люди стоят в очередях за новыми айфонами – чтобы быть в числе первых приобщенных.

Самореализация и самоотдача

Что общего между этими понятиями и чем они отличаются друг от друга? Что означают выражения: «работать с хорошей самоотдачей» и вкладывать в дело «свою душу»?

Нас с детства учили, что надо работать на совесть и что нельзя делать работу спустя рукава. В результате каждый напрягается на работе по полной, чтобы реализовать заложенную с детства программу и выполнить наказ родителей, демонстрируя тем самым любовь и уважение к ним.

Однако наши родители, которые росли и воспитывались в идеологии коллективизма, не научили нас находить золотую середину между трудолюбием и получением «дивидендов». Если же такового баланса нет, у человека очень быстро случается так называемое эмоциональное выгорание, и он начинает ненавидеть то, чем занимается.

Когда мы вкладываем в работу свою душу, но не имеем желаемой отдачи в том или ином варианте, то сливаем большое количество личной энергии, тем самым нарушая природный внутренний энергобаланс. Чтобы сохранить свой энергобаланс, нужно обязательно получать от своего дела удовольствие и удовлетворение. Самореализация – это когда человек получает удовольствие от самого процесса. Он не зациклен на результатах и на том, чтобы от кого-то что-то получить в награду за вложенные с его стороны усилия. В этом случае он действует исходя из своих внутренних запросов, от потребностей своей личности, а не от запросов общества. И только потом он интегрирует свою деятельность в общественную жизнь. Это принципиально важный момент.

Попытки кому-то что-то отдать, чтобы принести пользу обществу или конкретному человеку, без учета внутренних потребностей, часто приводят к конфликтам – как внутренним, так и внешним. Происходит вот что. Человек приходит в мир с открытым сердцем и душой, с желанием отдавать и быть полезным. Однако из-за того, что он не учитывает важность баланса «брать – давать», вместо благодарности и отдачи он зачастую получает в лоб за все свои «безвозмездно» вложенные усилия. Разочарованию и боли нет предела. Он искренне недоумевает, почему все его усилия не были оценены по достоинству, почему за все «хорошее», что он пытался сделать, он не получил благодарности.

Роман с жизнью: как добиться взаимности: Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Руководство по мудрости тела: Что нужно знать вашему разуму - i_005.png

Попытки кому-то что-то отдать, чтобы принести пользу обществу или конкретному человеку, без учета внутренних потребностей, часто приводят к конфликтам – как внутренним, так и внешним.

А причина в том, что он обделил сам себя и поставил важность общественной пользы выше личной, поэтому и нарушил баланс «брать – давать». Его самореализация превратилась в тотальную самоотдачу. Однако во Вселенной все устроено с позиции всеобщего блага, и фишка заключается в том, что, если не учитывать интересы хотя бы одной из сторон – свои или общественные, это нарушит равновесие и никакого гармоничного взаимодействия между личностью и обществом не выйдет.

11
{"b":"857481","o":1}