Поинтересовавшись, смогу ли сам подняться на ноги, Лера вызвалась помочь. На что я, гордо отказавшись, поднялся сам, слегка придерживаясь за стенку.

После чего мне было предложено сначала походить, а потом выполнить пару подходов на «разножку»: что-то вроде полуприседов с выпадами поочерёдно на правую и левую ногу. У Леры, которая показывала мне упражнение, оно выглядело даже эротично. Чего о своём варианте (делать подход полагалось, глядя в зеркало) сказать не могу. Но по три упражнения на каждую ногу я, напрягая предпоследние силы, все же выполнил. По результатам тренировки был посажен на скамейку, назван «настоящим бойцом» и препровожден в палату. И при этом старался как можно меньше опираться на плечо сопровождающей меня Валерии.

В палате она помогла мне забраться на койку и предложила сделать массаж ног. Мол, иначе завтра вообще подняться не смогу. Иначе мышцы после пиковой нагрузки забьются.

Я что-то ответил, в том смысле, что мышцами у меня на ногах и не пахнет, а те тряпочки, которые их заменяют, вообще каким-то чудом работают. И что, по слухам, достижения в тренировке получаются исключительно через болевые ощущения. Как говорят правоверные качки, «No pain – no gain».

По поводу чего был назван придурком, ничего не соображающим в биохимии (что есть истинная правда), и слушающий бредни, которые бытовали ещё в начале прошлого века, когда настоящая спортивная медицина и физиология только вылезла из пелёнок. Затем она, не слушая возражений, принялась растирать, выжимать и выкручивать мышцы моих многострадальных ног, одновременно сгибая и разворачивая суставы в самых неожиданных направлениях.

А так как продолжала она работать, оставаясь в обтягивающей спортивной форме, а не мешковатом белом халате, мне довелось оценить перекатывающиеся по её рукам и телу бугры мышц. И ещё раз задумался, каким видом спорта занимается эта «комсомолка, активистка и просто красавица». Не то, чтобы у неё были толстые и выделяющиеся бицепсы, трицепсы и прочие дельты. Но выступающие на плоском животе кубики и хорошо проработанные звездчатые мышцы внушали невольное уважение.

Как бы то ни было, но, или благодаря массажу, или усиленной диете, или просто я такой феномен, но на завтра я вполне свободно смог встать на ноги, отправился на очередную «кардиотренировку» на велотренажёре и прошёл «режим номер 1» без каких-либо побочных эффектов. А вечером, исследуя свою «шкалу настроек» обнаружил, что на давешней шкале, отображающей, насколько я понял, «выносливость», бегунок немного сместился вправо. Видимо, это означало, что тренировки уже в первую неделю дали какой-то результат! Хотя, если начинать с нулевого уровня, любой отличный от нулевого эффект будет сразу заметен.

Как выяснилось, на следующий день была суббота. Я-то не обращал внимания на такие подробности, а вот у Гарика был выходной, и спортзал оказался закрыт, о чем мне и сообщила Лера. Но я, вдохновившись первым успехом, не собирался валяться весь день в койке. Поэтому решил все же сделать разминку. Пару раз присел, затем попытался наклоняться в стороны и вперёд. Убедился, что достать руками пола, не сгибая колен, у меня не получается категорически. Затем попытался прогнуться назад, опираясь руками на стенку, под сочувственными взглядами Леры и заглянувшей в палату Гали. Которая норовила помочь, давая к месту и не к месту разные советы. А когда я, расстроившись от собственной «деревянности», бросил «сама-то так сможешь?», Галочка легко и непринуждённо стала на мостик, а затем, с махом ногой, перешла в стойку на руках. Причём халатик, естественно, сполз на голову, открыв симпатичные стройные ножки, упругие ягодицы и отсутствие стрингов, открывающее тщательно выбритую промежность. Опустившись на ноги, она, как ни в чем не бывало, одернула халат и насмешливо спросила:

– Ну что, все увидел?

– Это было… красиво, – дипломатично ответил я.

А затем попытался продолжить разминку. Принял упор лёжа и попытался сделать серию отжиманий. Понятно, что соблюдать правильную технику, то есть держать абсолютно ровную линию спины, я даже не надеялся. Так что таз гулял вверх-вниз намного активнее грудной клетки. Что вызвало очередной насмешливый комментарий от Гали:

– Милостивый государь, возможно, вы не заметили, но Ваша дама давно ушла!

Ну да, знаю эту старую подколку. Сам когда-то так дразнил отстающих на физкультуре. Кто бы мог подумать, что и мне доведется побывать на их месте!

Так что прекратил бесполезное занятие (а неправильное выполнение упражнения бесполезно и при любом количестве повторений), и попытался перейти к серии приседаний, на выносливость. Две серии по десять сделал, а вот на третьем подходе меня повело, и Лере с Галей пришлось меня ловить. Иначе точно бы грохнулся.

Конечно, было немного стыдно, когда девушки укладывали меня на койку и старательно укрывали простынкой, но это же только первая неделя. И хоть небольшой, но прогресс наметился. Так что буду тренироваться и дальше.

Несмотря на настойчивость желание совершенствовать «спортивные достижения», Лера категорически запретила в воскресенье какие-либо физические нагрузки. Мол, организму требуется отдых, для восстановления. А в моем состоянии даже то, что я делаю, может превысить резерв прочности.

Предложила почитать книжку, что-нибудь развлекательные. И приволокла очередную макулатуру. Творение кого-то из современных гениев. Смысл там был простой: кто-то из наших современников умирая здесь под колёсами грузовика, попадает в альтернативное магическое средневековье. Где очень быстро, используя внезапно открывшиеся способности и вовсю пользуясь раскиданные по кустам рояли, из простолюдинов становится сперва бароном, потом герцогом, а потом и императором всея местной страны. Ну, и по пути заводит себе гарем из местных принцесс. В общем, чушь полная, но читается живенько, так как наполнено кучей хохмочек, каламбуров и анекдотов из интернета.

Когда я вечером вернул Лере книжку, та не поверила, что я успел за день прочитать толстый томик. Ну, не говорить же ей, что я читал на режиме «ускоренного восприятия». Но очень удивилась, когда я ухитрился пересказать сюжет, припомнив даже названия городов и имена второстепенных героев.

Но чтение натолкнулся меня ещё на одну мысль. Выяснив, что на территории института работает Вай-Фай, попросил её перезвонить маме, чтобы та в следующий раз захватила и привезла мне домашний ноут. Будет хоть чем заняться между редкими тренировками. Хмыкнув, мой персональный ангел-охранник достала из карманами халата и сунула мне под нос мобилу: мол, тебе нужно, ты и звони.

Разговор с мамой вышел сумбурный. Она сперва долго переспрашивала, кто это. Потом, с какого телефона звоню, и почему он не определяется. Потом расплакалась от радости, что я совсем уже поправляюсь. Затем засыпала вопросами, удобно ли мне, не холодно ли в палате, хорошо ли кормят.

И только потом сказала, что за моим ноутом приходили сотрудники из моей бывшей фирмы. Мол, сказали, что я делал какую-то работу дома на своём компьютере (чего, строго говоря, не было) и на нем остались какие-то важные данные. И как она долго не отдавала им компьютер (как она упорно называла ноут), но, когда они предложили за него полную стоимость, все же отдала. И что еще раз к ней приходили люди из службы охраны корпорации, совали какие-то документы и заявляли, что должны обыскать мой домашний кабинет и забрать все флешки. И что пришлось даже милицию вызывать (Через соседа Витю, живущего с мамой в двухкомнатной квартире на нашей площадке), чтобы не дать им попасть в квартиру. Кстати, Витя и правда хороший парень. Отзывчивый и часто по хозяйству маме помогает. Ну, а внешность и замашки бывшего бойца ОМОНа, 120-килограммовая туша под 2 метра ростом, и без наряда милиции кого угодно убедит несколько раз подумать о правомерности действий.

Ситуация со службой безопасности, а также то, что за ноутом зашли тот самый Миша с менеджером Эдиком, опять разбудили подуснувшую на время паранойю. Хотя оснований, или мотива в их действиях, я все ещё не усматривал.