«Через час вроде отпускает»,

«Жена устала как собака, по ней видно. Хочет поговорить с кем-то взрослым типа меня, так как весь день говорила на детском языке. Сейчас меня отпустит маленько, и пойду помогу»,

«Жизнь мимо?»,

«Люблю свою работу. Бросать не вариант. Менять тоже».

Не может не радовать тот факт, что мужчины не «сваливают» на жену и детей все свои состояния с порога – берегут. Для семьи он просто немного устал. Ищут, как могут, для себя способы избавления от стресса и усталости. Не хотят злоупотреблять алкоголем. Но даже если снесло, понимают, что это не вариант борьбы со стрессом, а просто разовая мера. Ищут и находят себя в природе (рыбалка, походы), ремесле, спорте. На что осталось сил.

Понятно, что кто-то тут не умеет делегировать полномочия. Кто-то распределять свое время. Не приучены отдыхать. Просто не умеют, не знают как. Кому-то папа в детстве сказал что-то. Кто-то приучил себя сам. Много всякого разного. Но этому же можно научиться.

Есть главное. Умение признать свое несовершенство, свою усталость, свои сумасшедшие эмоции, порой свою неадекватность. И самое важное – свою любовь. Остается немножечко научится их оформлять в слова и делиться с близкими. По-настоящему, из сердца.

Устал.

Люблю.

Все очень просто!?

Почти все слова перефразированы, люди настоящие, но образы перемешаны и являются сборными из разных времен, возрастов и народов. Но каждый может узнать в этих мыслях и чувствах себя.

Здоровья мужчинам!

Алкоголизм и наследственность. Так как мы не врачи, то нам достаточно знать только то, что у людей разные биохимические процессы в организме – плюс-минус. На эту тему есть статьи, и если важно понять для себя что-то, то можно их найти.

У кого-то расщепляется алкоголь литрами, у кого-то нет. Если расщепляется литрами, это не значит, что не вредит. Это важно понять. Не повезло и тем, у кого так. И тем, у кого от пары бокалов болит голова. Идеального варианта нет.

Все мы знаем и понимаем, что, если бы не было похмелья и других побочных явлений, люди бы вымерли за полгода на всей планете. Даже, думаю, трезвенники попробовали бы приложиться. Побочные эффекты есть, и их много.

Так как мы не врачи, то нам достаточно знать о влиянии на сосуды, на загущение крови, на печень, а алкогольную энцефалопатию вообще никто не отменял.

Этого, в принципе, достаточно.

С другой стороны, не только от алкоголя это бывает. От стресса, неправильного питания и нарушения режима жизни бывает еще хуже. Собственно, разницы получается никакой нет – чем себя угробить. В обоих случаях есть все эти же нарушения. Но алкоголем приятнее. Как бы под наркозом, красиво и медленно. В танце и под музыку.

Странным образом у нас в стране ни то, ни другое не порицается. Ни хронический стресс, ни хронический алкоголизм. Чаще это комбо. Пока еще единственный способ борьбы со стрессом, который обкатали в обществе – это напиться. Его передают из поколения в поколение, как единственно возможный и сто процентов рабочий.

Но сейчас не тогда.

Тогда жизнь была другая и не было никаких других способов. Они, конечно, были. И спорт, и танцы, и различные хобби. Но была еще и пропаганда стресса. Вечный стресс – это нормально. И, естественно, никакими танцами и вышивкой невозможно было снять изнеможение и напряжение.

Не было культуры здоровья и образованности по поводу своего организма. Он принадлежал государству и бесплатной медицине. И этого было достаточно.

Сейчас все не так. Все совсем иначе. Но привычка – это дело такое. Еще важно понять, что заводы по изготовлению алкоголя работают круглосуточно и все на свете выпить еще никому не удалось.

В кино все пьют, в клипах пьют, везде пьют. Где не пьют? В век рекламы и круглосуточного давления на психику устоять сложно. Но нужно пытаться.

Мы тут сейчас не делим людей на хороших не пьющих и плохих пьющих. Среди первых огромное количество бессовестных, жестоких, безучастных людей. Плохих отцов и матерей, бросающих своих детей и родителей, друзей. Так же, как и среди выпивающих людей большое количество хороших. Про многих мы даже не знаем, что человек зависим. Он встроен в социум, имеет семью, детей, положение, должность, друзей, увлечения и все это не хуже и не меньше, чем у того, кто не имеет зависимости.

У алкоголизма есть четкие критерии и стадии, поэтому спорить и рассуждать на эту тему нет смысла. Все описано в МКБ – 11. В медицине считается любая доза алкоголя вредной и все, кто пьёт, алкоголики. Это медицина и так должно быть. Но что бы она ни говорила – как пили, так и будут пить.

Можно, конечно, заниматься и нам морализаторством. Психологи тоже должны говорить, что это вред и зло. Говорим. Мы также бесконечно говорим, что стресс и нарушение режима жизни – зло. Употребление медикаментов в неистовом количестве – то же зло. Медики почему-то, к сожалению, об этом на приеме не говорят. Вот вам диета, алкоголь нельзя, прыгать нельзя, бегать тоже. Можно только работать и пить таблетки. Всем один протокол. Одна диета и одни рекомендации. С 18 до 80 лет. Не все медики, но многие.

В семьях так же. Веселиться – это плохо. Работать – хорошо. В будни на работе, в выходные по дому. У нас так и висит до сих пор в воздухе порицание праздности. Все, кто замечен непашущим как лошадь, – тунеядцы. В школу ты приходишь учиться! Не смеяться, не общаться, не бегать, не хулиганить, только учиться. На уроке сидеть, на перемене стоять, в столовой есть. Желательно везде и всегда молча. Придя домой, сидеть и тоже желательно молчать. Родители устали, они тоже хотят молчать.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.