Значения осей условно можно определить, как от 0 до 10. Сами состояния, расположены в квадратах по возрастанию значений.
Ниже можно видеть схему с названием состояний в соответствии с ощущением уровня счастья. Самое низкое как с точки зрения того, что дается судьбой, так и с точки зрения субъективного ощущения счастья, состояние с названием – слякоть. Далее, следует – снег, затем смерч и солнце.
Для того, чтобы подробнее разобраться в градации состояний, рассмотрим их детальнее.
Состояние 1 «Слякоть»
Состояние получило такое название из-за того, что слякоть обычно образуется от мокрого снега и дождя, т.е. без ярко выраженного преобладания в воздухе плюсовой или минусовой температуры. Это состояние характерно для людей, которые полагают, что в жизни им дается мало и при этом, они не чувствуют себя счастливыми. К этому типу относятся люди, которые привыкли смотреть весьма пессимистически и видят в своей жизни большое количество проблем. Основным фактором, который мешает двигаться вперед, является зацикленность на негативе. Неумение и нежелание наслаждаться хорошим очень мешает на пути к счастью. Это состояние носит название «слякоть» еще и из-за того, что способно сильно испачкать положительные эмоции не только его представителя, но и представителей других типов. Часто у этого типа, бывает присуще чувство зависти, что мешает не только видеть возможности, которые дает судьба, но и наслаждаться счастьем.
Состояние 2 «Снег»
Состояние с высоким значением по оси «ощущение счастья». Оно характерно для людей, которые полагают, что жизнь дает им мало, тем не менее, они относят себя к категории счастливых. Представители этого типа не относятся к тем, кто привык вечно сетовать на жизнь. Зачастую они привыкли радоваться пусть даже и незначительным вещам, однако это умение делает их оптимистами и придает сил для преодоления сложностей. У людей, пребывающих в состоянии «Снег» практически полностью может отсутствовать чувство зависти, которое не дает человеку ощущать себя в полной мере счастливым и радоваться собственным победам. Несмотря на то, что для этого типа характерно низкое значение по оси «Что дает жизнь», это необязательно может говорить о постоянной внутренней неудовлетворённости от сложившейся жизненной ситуации, скорее, этот индикатор говорит именно о том, что счастье может складываться из мелочей, а не только из глобальных событий.
Состояние 3 «Смерч»
Состояние, обозначающее некоторую подвижность, которая может выражаться как эмоционально, так и по средством действий. Представители этой категории, признают то, что в жизни им дается много, тем не менее, к счастливым людям, несмотря на это, они себя не относят. Эта категория включает в себя и тех людей, которые боятся быть счастливыми. То есть в моменты, когда в их жизни все хорошо, они находятся в предвкушении, что что-то может пойти не так. Это ощущение, возникающее внутри, не дает наслаждаться хорошими моментами. Кроме всего прочего, это состояние может быть характерным и для тех, кто достигая чего-то, быстро перестает ощущать счастье и понимает, что нужно двигаться еще дальше. Проблема в том, что переходя каждый раз на более высокий уровень, человек все равно не может подолгу наслаждаться приятным ощущением, эмоции и мысли внутри, заставляют двигаться дальше.
Состояние 4 «Солнце»
Люди этого типа, убеждены в том, что им много дается и главное, они считают себя счастливыми людьми. Если смотреть на обе оси, то состояние «Солнце» располагается на их наивысших значениях. Представители этого типа являются людьми, способными сознательно и бессознательно отсеивать негативные ситуации из собственной жизни и фокусироваться на положительных составляющих. Целеустремлены, способны рассматривать неудачи не более чем возможности для улучшения и развития.
Для того, чтобы разобраться, к какому типу относитесь вы, предлагаю выразить свое отношение всего лишь к двум утверждениям.
Я очень счастливый человек
а) верно на 100%
б) 50 на 50
2. В жизни мне дается очень много хорошего и полезного
а) верно на 100%
б) 50 на 50
Интерпретация:
Если ваш ответ в 1-м и 2-м случае – «Б», вы относитесь к первому типу.
Если ваш ответ в 1-м случае – «А», а во 2-м «Б», вы относитесь ко второму типу.
Если ваш ответ в 1-м случае «Б», а во 2-м случае «А», это третий тип.
Если ваш ответ в 1-м и 2-м «А», это четвертый тип.
Продолжая разговор о состояниях, хочу отметить, что среди них, нет плохих или хороших. Они просто есть. Я вам предлагаю сквозь них посмотреть на сильные и слабые стороны, которые помогают и напротив мешают на пути к счастью. Квадрат состояний позволяет легко и при этом весьма прямолинейно обратить внимание на свое отношение как к самому счастью, так и к жизни в целом. Так например, порой негатив, который есть в нас, распространяется на все наше мировосприятие. Такое положение дел не дает наслаждаться простыми моментами, из которых и состоит основная часть нашей жизни. Неумение находить радость в повседневных вещах вместе с постоянным ожиданием каких-то глобальных изменений превращает человеческое существование в вечную гонку за призрачными идеалами, которые могут никогда и не реализоваться в полном объеме, что опять же принесет лишь разочарование. Зацикленность исключительно на крупных вещах убирает из фокуса простые вещи, которые способны делать нас счастливее. Я сейчас не о том, что нужно всегда довольствоваться малым, нет, я лишь о том, что это малое не стоит упускать. Неумение радоваться обычным моментам порой приводит к тому, что человек не сможет возрадоваться и чему-то более глобальному.
Когда-то в школе, я учился с одним человеком по имени Ярослав. С детства он увлекался рисованием. В подростковом возрасте, он начал рисовать и с использованием компьютерных программ. С этого времени он также и вбил себе в голову мысли о том, что должен работать только лишь в крупных мировых компаниях, в которых будет заниматься разработкой дизайна и рисованием. После окончания школы, он поступил в институт, но проучившись несколько лет, бросил. Этот парень считал, что он и так гений, поэтому лучшие компании мира все равно возьмут к себе, даже несмотря на неоконченное образование. Шло время, его бывшие однокурсники закончили институт, начали работать. Шли годы, менялись их должности, доходы, они женились, разводились, рожали детей. Словом, что-то все время происходило. В жизни Ярослава все было не совсем так. Почти ничего в ней не менялось, он по-прежнему ждал приглашения от гигантов цифровой индустрии и в его голове по-прежнему были мысли о том, что он рожден для чего-то большего, нежели чем остальные. Неудивительно, что приглашений на работу от Google и Apple не поступало. Зато были предложения от небольших организаций, которые предлагали для начала не самые большие зарплаты, но зато, давали возможность наконец-то уже начать что-то делать. Парень не хотел «размениваться на мелочи». Он стремился к гораздо большему и не видел того, что было перед ним, не видел возможностей, которые давала ему жизнь. Отсутствие высокого заработка и должности также ставило в голове Ярослава блок на создание отношений и семьи. Он искренне считал, что еще не готов для семьи и взрослой жизни. Шло время. Ярославу исполнилось 35. Жил он, как и прежде с мамой, работы у него не было … и девушки тоже. Никогда.
