Повышенный холестерин

Врачи привыкли бороться с повышенным холестерином приемом таблеток. Эти довольно неполезные (мягко сказано) таблетки никоим образом не устраняют причину повышенного холестерина. Они просто на время снижают его количество в крови. И чтобы холестерин не повышался, эти таблетки приходится принимать пожизненно.

Учитывая их стоимость и побочные эффекты, я бы не стал назначать такие таблетки своим друзьям или родственникам. Тем более что существуют более простые методы борьбы с повышенным холестерином. Например, кровопускание и постановка пиявок. Эффект от этих процедур при повышенном холестерине бывает порой просто поразительным! И длительным.

Кроме того, человеку, страдающему от повышенного холестерина, нужно пересмотреть свои кулинарные предпочтения. Вспомните, о чем мы говорили в третьей части книги — консерванты, содержащиеся во всяких сосисках-колбасках-ветчинках, способствуют стойкому повышению уровня холестерина в крови. Значит, нужно исключить их из своего рациона.

Движение тоже сжигает холестерин. Побольше двигайтесь, и таблетки от холестерина вам тогда не понадобятся.

Сахарный диабет

Сахарный диабет — это заболевание, при котором, как вы знаете, резко повышается содержание сахара (глюкозы) в крови.

Существует диабет I типа, который обычно начинается в молодом возрасте. Ортодоксальные врачи считают диабет I типа неизлечимой болезнью. Людям, страдающим диабетом I типа, они предписывают до конца жизни принимать инсулин.

Диабет II типа обычно развивается в старшем возрасте, в 40–60 лет, чаще всего у людей тучных (но не всегда, худые люди изредка тоже болеют диабетом II типа). Диабет II типа люди обычно стараются держать под контролем с помощью диеты и таблеток, уменьшающих количество сахара в крови.

Принято считать, что диабет возникает тогда, когда поджелудочная железа больного вырабатывает недостаточное количество инсулина (напомню, что инсулин — это гормон, регулирующий содержание сахара в крови).

На самом деле это не так. Сахарный диабет, особенно диабет II типа, развивается из-за сочетания трех факторов: любви к сладкому, недостатка физической активности и стресса (ведь нервное напряжение резко повышает количество сахара в крови).

Значит, и лечить диабет II типа можно соответственно — движением, уменьшением сахара в рационе и разрядкой нервной системы.

Самые подходящие методы разрядки нервной системы при диабете: бег в быстром темпе, отжимания в быстром темпе, закаливание, болевая стимуляция — шлепки по ягодицам в сочетании с последующими поглаживаниями, кровопускания, избиение боксерской груши, «тренировка голосовых связок» на стадионе или на концерте, жесткий животный секс, правильное питание и нормализация режима сна.

Тиреотоксикоз, повышенная функция щитовидной железы

Тиреотоксикоз — это болезнь, при которой происходит увеличение щитовидной железы, появляются чрезмерная потливость, дрожание пальцев рук, учащенное сердцебиение. Эти симптомы усугубляются расстройством нервной системы: колебаниями настроения, раздражительностью и бессонницей.

Развитию тиреотоксикоза часто предшествуют стрессовые ситуации. Так, американский ученый Конрад, обследовав 200 больных тиреотоксикозом, выявил наличие психических травм, предшествовавших болезни, у 90 % из них.

Ученые Браун и Гилдеа, обследовав своих пациентов, выяснили, что для больных тиреотоксикозом характерны крайняя неуверенность в себе, чувство повышенной ответственности перед родными и близкими, а также привычка «копить» в себе отрицательные эмоции.

От себя хочу добавить, что тиреотоксикозом чаще всего заболевают люди, склонные тревожиться по пустякам, подверженные многочисленным страхам, у которых нет в жизни ощущения стабильности. Отсутствует чувство собственной безопасности.

Кроме того, тиреотоксикоз часто развивается у женщин, которых унижают или принижают в семье.

Довольно часто у таких женщин наблюдается странная двойственность личности. С одной стороны — это тонкие, умные женщины которые умом отдают себе отчет в своих достоинствах. Но, обладая заниженной внутренней (подсознательной) самооценкой, они позволяют своим мужьям или детям принижать и критиковать себя. И в результате эти женщины страдают от чувства невысказанной обиды на окружающих.

Причем чем сильнее у них выражена обида и чувство униженности, тем сильнее проявляются симптомы тиреотоксикоза. В самых крайних случаях тиреотоксикоз усугубляется у таких женщин появлением узлов на щитовидной железе.

Избавиться от тиреотоксикоза можно с помощью разрядки нервной системы. Для этого лучше всего подходят: выговаривание своих печалей, бег в быстром темпе, закаливание, болевая стимуляция — шлепки по ягодицам в сочетании с последующими поглаживаниями, кровопускания, избиение боксерской груши, «тренировка голосовых связок» на стадионе или на концерте, жесткий животный секс, дыхательные упражнения и нормализация режима сна. А также творческие развлечения: эмоциональные танцы, актерство — участие в кружках театральной самодеятельности или посещение актерских курсов, рисование или сочинение стихов.

Частые простуды, сниженный иммунитет

Каждый день мы контактируем с миллиардами чужеродных микроорганизмов, многие из которых вполне могут оказаться для нас потенциально опасными. Тем не менее в подавляющем большинстве случаев контакт с патогенными микробами не приносит нам никакого вреда. И даже общение с человеком, страдающим заразной болезнью, чаще всего обходится для нас без последствий. Ведь на страже нашего организма стоят клетки иммунной системы.

И только в том случае, когда защита иммунной системы слабеет, «враг» получает шанс нанести удар по организму. Даже те микробы, которые до сих пор мирно существовали в нашем теле и не приносили нам вреда, вдруг начинают вызывать те или иные заболевания.

Почему так происходит? Почему слабеет иммунная система?

Чаще всего иммунитет падает из-за хронического переутомления, из-за длительного нервного напряжения, постоянных переживаний или после сильного стресса. Падение иммунитета, в свою очередь, приводит к тому, что человек начинает болеть частыми простудами или неожиданно цепляет какую-то заразную болезнь.

Бороться со снижением иммунитета довольно просто. Наиболее подходящие для этого способы: закаливание, болевая стимуляция — шлепки по ягодицам и растирания ушей в сочетании с последующими поглаживаниями, кровопускания, избиение боксерской груши, нежный секс и изредка — грубый секс, дыхательные упражнения, нормализация сна, дни полного отдыха и релаксации 1 раз в неделю или хотя бы 2 раза в месяц.

Эндартериит, облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит — это плохая проходимость крови по сосудам ног. Считается, что болезнь возникает из-за постоянного нервного напряжения, иногда — из-за злоупотребления алкоголем. А усугубляет болезнь курение, особенно если человек курит по пачке сигарет в день или даже больше.

Больные эндартериитом часто страдают от судорог в ногах, от чувства болезненного похолодания в ступнях и пальцах ног, и самое главное — от быстрой утомляемости при ходьбе.

Эти люди ходят, останавливаясь через каждые 100–200 шагов — поскольку кровь у них плохо про ходит по суженным кровеносным сосудам, мышцам ног при ходьбе не хватает кислорода, и в результате происходит крайне болезненный спазм икроножных мышц, который не дает больному человеку сдвинуться с места.

После минутного отдыха потребность мышц в кислороде немного снижается, кровоснабжение потихоньку восстанавливается, и спазм постепенно проходит. Человек может идти дальше. Но через 100–200 шагов все повторяется заново — снова возникает спазм и боль в икроножных мышцах, которая не дает сдвинуться с места.