Кроме того, нередко приступы головной боли или. мигрени развиваются у слабых, обидчивых и возбудимых женщин (реже — у мужчин) в результате попыток сдерживать свои слишком сильные эмоциональные реакции — гнев, ярость, злость и другие схожие эмоции. Когда человек пытается предотвратить эмоциональный взрыв, не дать разрушительным эмоциям выплеснуться наружу, они зачастую провоцируют «взрыв внутри головы».
Например, многие мои пациенты рассказывают мне, что приступ головной боли обычно случается у них во время ссор с близкими. В такие моменты может начаться настолько сильный приступ, что всем тут же становится не до ругани, особенно когда головная боль сопровождается рвотой, предобморочным состоянием и прочими яркими соматическими явлениями.
Видимо, в подобных случаях головная боль, помимо прочего, является чем-то вроде послания окружающим: «отстаньте от меня, оставьте меня в покое». И нередко такой приступ головной боли или мигрени действительно заставляет враждующие стороны моментально прекратить ссору и переключиться на более важное дело: оказание посильной помощи страдальцу. Как мы видим, в этих ситуациях головная боль играет явно позитивную роль.
К слову, приступы головной боли у детей нередко имеют схожий механизм развития. Очень часто они возникают в моменты родительских ссор. И тогда такие приступы заставляют родителей отвлечься от выяснения отношений и переключить свое внимание на занывшего ребенка.
Конечно, это не значит, что ребенок вызывает у себя головную боль сознательно. Вовсе нет. Приступ возникает как результат стресса (а ссора родителей — это всегда колоссальный стресс для ребенка) и психологического напряжения. Но такой приступ, как мы видим, иногда может сыграть и положительную роль.
Находки археологов свидетельствуют о том, что наши далекие предки, жившие в эпоху неолита, лечили головную боль очень простым способом: пробивали отверстие в черепной коробке больного. В наши дни такую операцию называют трепанацией черепа. Люди в те времена верили, что такая операция позволяет изгнать из головы злых духов, которых они считали виновниками головной боли. Как ни странно, но после такой жестокой процедуры многие пациенты оставались живы. Об этом исследователи узнали по признакам зарастания краев отверстия, сделанного в кости. К сожалению, ответ на вопрос, проходила ли в результате такого «лечения» головная боль, скрыт от нас во тьме веков.
Еще одна категория людей, все чаще обращающихся к врачам по поводу головной боли, — трудоголики-бизнесмены.
Многим из них приходится «крутиться» по 20 часов в сутки, находясь при этом в постоянном психологическом напряжении. Кроме того, они вынуждены держать в голове огромный объем самой разнообразной информации и просчитывать свои действия на 10 шагов вперед без права на ошибку.
Проблема усугубляется тем, что у некоторых наших бизнесменов привычка вкалывать без отдыха укореняется настолько, что они просто пропускают тот момент, когда становление бизнеса уже произошло и можно слегка снизить темп. «Классические» трудоголики продолжают работать без отдыха день и ночь и постепенно исчерпывают свой ресурс физических и психических сил.
В конечном счете безудержное расходование энергии приводит к проблемам со здоровьем. И головная боль — самая малая из таких проблем. Это пока еще только «звоночек», послание организма своему хозяину с пожеланием хотя бы чуть-чуть приостановиться и вспомнить, что жизнь состоит не только из работы: в ней должны быть еще свои маленькие радости, развлечения, путешествия, любовь, внимание к детям и т. д.
Но если «хозяин организма» не реагирует на первые безобидные звоночки в виде головных болей и продолжает вкалывать в прежнем режиме, не отдыхает и не пытается нормализовать свой рабочий график, к вышеупомянутым «безопасным» проблемам со здоровьем могут присоединиться другие нарушения жизнедеятельности организма. Постепенно повышается артериальное давление, ухудшается кровоснабжение сердечной мышцы и развивается ишемия сердца, снижается кровоснабжение головного мозга и т. д.
История болезни
На приеме Олег, 37 лет, владелец небольшого частного предприятия.
Становление бизнеса поначалу давалось Олегу с большим трудом. Чтобы хоть как-то «выбиться в люди», Олегу приходилось «вкалывать» без отдыха целыми днями. Сейчас, когда все уже давно наладилось, он по привычке продолжает работать от зари до зари. В отпуске мужчина, по его словам, не был уже 7 лет. Других развлечений в жизни, кроме работы, у Олега нет. Даже семья занимает в его жизни малозначимое место.
Ко мне Олег обратился по поводу регулярно возникающей вечером боли в затылке и «снижения ясности мышления». По словам мужчины, эти симптомы появились у него около 2 лет назад и постепенно усиливались. Но если раньше боли в затылке проходили после сна, то последнее время даже полноценный 8-часовой сон не приносил мужчине облегчения. И с каждым разом Олегу становилось все труднее и труднее вставать с постели — ощущалась нехватка энергии, да и голова была тяжелой уже с самого утра.
Когда дискомфорт стал слишком явным (примерно полтора года назад), Олег понял, что пора принимать меры, и пошел по врачам. Но ни лекарственные препараты, ни многочисленные сеансы массажа и мануальной терапии, проведенные у разных специалистов, не смогли кардинально улучшить самочувствие пациента. Наконец Олег через знакомых попал на прием ко мне.
Изучив историю болезни пациента, я сразу предупредил Олега, что возьмусь за его лечение при двух условиях: первое — сразу после моих процедур он уезжает в отпуск как минимум на 3 недели. Второе — по возвращении Олег меняет свой режим работы.
Немного подумав, мужчина согласился. Мы начали лечение с трудотерапии (использование медицинских пиявок), договорившись провести 3 сеанса сразу и еще 3 — после отпуска.
После прохождения 3 сеансов гирудотерапии Олег, как и было оговорено, уехал отдыхать. А вернулся через 3 недели настолько расслабившимся, отдохнувшим и помолодевшим, что нам даже не пришлось продолжать «пиявочные экзекуции».
Установив для себя после отпуска относительно щадящий рабочий режим и осознавая необходимость регулярно устраивать «разгрузочные недели» отдыха, Олег полностью избавился от головных болей. С тех пор он чувствует себя хорошо и обходится без каких-либо лекарств.
ДРУГОЕ МНЕНИЕ
В. Н. Стручкова в своей книге «Мигрень» пишет, что у людей, страдающих мигренью, выявлены несколько противоречивые черты характера. Так, несмотря на то что большинство из них деятельные и активные личности, стремящиеся самоутвердиться, они в то же время стараются избежать ответственности и боятся неудач.
Как правило, эти люди очень требовательны к себе, самокритичны, болезненно переживают критику в свой адрес. Однако и себе никогда не позволяют критиковать других людей. Они также редко отказывают кому-либо в выполнении просьбы, даже если выполнение просьбы будет идти в ущерб их интересам. Но, тем не менее, сами они почти всегда умалчивают о своих потребностях и открыто о них не говорят.
Таким образом, обобщенный психологический портрет человека, страдающего мигренями, по мнению В. Н. Стручковой, примерно таков: это активная деятельная личность, дисциплинированная, ответственная, стремящаяся к успеху. И в то же время это внутренне неуверенный в себе, даже робкий человек, который боится трудностей и стремится их избегать.
В. Н. Стручкова считает, что именно эта противоречивость качеств личности, рассогласованность их различных уровней и является основой заболевания.
Александр Васютин считает, что приступы головной боли могут быть следствием подавленной враждебности. А еще, по его мнению, приступ головной боли или мигрени можно воспринимать как подсознательное жульничество, когда человек с помощью головной боли манипулирует семьей или окружающими. В качестве примера А. Васютин приводит известный женщинам способ уклоняться от нежелаемой интимной близости, «свалившись» с приступом мигрени.
