Затем то же самое нужно сделать с желудком. Затем перейти к области кишечника и постепенно продавить весь живот, на что уйдет не более пяти минут.

Если при таком продавливании появляется, боль, это означает, что в желудочно-кишечном тракте имеются застойные явления, пусть они пока даже не очень явно себя проявляют. Поэтому надавливание и создает спазм. Но, кроме этого, при нажатии мы создаем внутри брюшной полости достаточно сильное давление — а это давление играет большую очистительную и оздоровительную роль: оно ликвидирует застои, заставляет включаться в действие сразу очень большое количество кровеносных сосудов, которые начинают активно омывать кровью область застоя и усиливают обмен веществ и процессы очищения там, поэтому и боль в итоге исчезает.

Желательно уделять этой процедуре по пять минут ежедневно — лучше по утрам. Это лучшая профилактика желудочно-кишечных заболеваний, а значит, и обеспечение здоровья всего организма в целом.

Как мы уже знаем, жизнь — это движение, а движение — это жизнь. Те области нашего тела, где нормально движется кровь, нормально проходит обмен веществ, нормально сокращаются мышцы, являются здоровыми. Там, где это движение жизни нарушается, начинается болезнь. Один Неправильно работающий орган тут же начинает влиять на другие, и нарушения нормальной жизнедеятельности распространяются по всему организму. Начинаются болезни, которые, как правило, не приходят в одиночку, а словно тянут за собой друг друга: заболело одно — и тут же другое, третье… Это естественно. Не может быть так, что в одной части тела нарушилась гармония, а в других осталось по-прежнему все хорошо. Наше тело состоит не из изолированных друг от друга частей — в нем все взаимосвязано.

Современная медицина практически не учитывает взаимосвязи и взаимовлияния органов. Между тем народным врачевателям с древнейших времен известно, как именно связаны между собой разные органы и системы. Не случайно из древней китайской медицины до нас дошло так называемое правило пентаграммы. Согласно этому правилу, существует пять органов и систем, которые составляют внутренний круг взаимодействий, и пять органов и систем, составляющих внешний круг взаимодействий. Если мы начертим схему, где расположим первые пять органов по внутреннему кругу, а вторые пять по внешнему кругу и соединим их прямыми линиями, то получим две пентаграммы, одну внутри другой, или двойную пентаграмму (рис. 1).

Органы внутреннего круга — это печень, сердце, селезенка, легкие, почки. Органы внешнего круга — желчный пузырь, тонкий кишечник, желудок, толстый кишечник, мочевой пузырь. Причем органы связаны между собой в определенной последовательности, согласно пентаграмме, и влияют друг на друга в этой же последовательности. Так, улучшая состояние желчного пузыря, мы положительно воздействуем на тонкий кишечник, лечение тонкого кишечника благотворно влияет на желудок, оздоровление желудка влечет за собой улучшение состояния толстого кишечника, здоровый толстый кишечник позволяет вылечить мочевой пузырь. Тот же характер взаимодействий во внутреннем круге: оздоровление печени благотворно сказывается на сердце, здоровое сердце улучшает состояние селезенки, здоровая селезенка позволяет оздоровить легкие, здоровые легкие благотворно влияют на почки. Существуют связи между внутренним и внешним кругом: печень — желчный пузырь, сердце — тонкий кишечник, селезенка — желудок, легкие — толстый кишечник, почки — мочевой пузырь. Какого рода эти взаимодействия? Излечивая печень, мы словно отправляем болезнь в желчный пузырь, а оттуда ей уже легче уйти насовсем. Излечивая сердце, мы выгоняем болезнь в тонкий кишечник. Кстати, часто бывает, что люди, лечащиеся при помощи лекарств, ощущают: как только немного полегчало сердцу — так начались проблемы с кишечником. Часто это списывают на побочные действия лекарств. Без этого тоже не обходится, но главная причина в том, что не учитывались взаимосвязи органов и не проводилась комплексная терапия всего организма, а лечили лишь один орган. Когда лечат один орган, забывая о других, то болезнь просто переходит с одного органа на другой, согласно взаимодействиям по правилу пентаграмм мы, а из организма не уходит. Соответственно излечивая селезенку, мы переводим болезнь в желудок, излечивая легкие, создаем проблемы толстому кишечнику, из почек болезнь спускается в мочевой пузырь.

Чувствуете, как отличается этот тонкий восточный подход от нашей современной медицины? Он убеждает нас в том, что бесполезно лечить органы поодиночке. Нужен комплексный подход совершенно независимо от того, что у вас болит.

В чем же должен состоять этот комплексный подход?

Правило первое и главное: все оздоровительные мероприятия должны начинаться с оздоровления желчного пузыря и печени. Это один из важнейших постулатов древних врачевателей, который, кстати, вполне обоснован последними научными данными. Ведь если есть проблемы с печенью и желчным пузырем — это, значит, что организм плохо очищается от отходов, что печень не справляется с очищением крови, от этого нарушается питание всех органов и систем, ухудшается обмен веществ, а уж от этого происходит множество других болезней. Вот почему печень и желчный пузырь, как два тесно связанных органа, требуют первоочередной заботы и внимания!

Правило второе: прежде чем приступать к оздоровлению органов внутреннего круга, мы должны подготовить органы внешнего круга. Мы должны улучшить их функциональное состояние и таким образом подготовить к беспрепятственному освобождению от болезней. Это значит, сначала мы лечим желчный пузырь, затем печень; сначала тонкий кишечник, потом сердце; сначала желудок, потом селезенку; сначала толстый кишечник, потом легкие; сначала мочевой пузырь, потом почки. Если же мы «погоним» болезнь из органов внутреннего круга в неподготовленные органы внешнего круга, то можем создать им очень большие проблемы.

Правило третье: при работе по оздоровлению пар органов внутреннего и внешнего круга мы должны следовать правилу пентаграммы, идя по часовой стрелке и таким образом соблюдая определенную последовательность в лечении: сначала мы лечим желчный пузырь и печень, затем тонкий кишечник и сердце, затем толстый кишечник и легкие, затем мочевой пузырь и почки. Соблюдая эту последовательность, мы соблюдаем правило, согласно которому каждая последующая пара органов зависит от состояния предыдущей, а потому, оздоравливая предыдущую пару, мы как бы посылаем заряд здоровья последующей паре и таким образом облегчаем ее излечение.

Зная закономерности взаимосвязей органов между собой, мы можем привести свой организм в порядок и вернуть ему здоровье, сочетая народные методы мануальной терапии и грамотные оздоровительные физические упражнения. Воздействуя на органы в нужной последовательности, возвращая им их нормальную природную активность, восстанавливая естественные жизненные процессы в них, мы положительно влияем на все другие органы согласно правилу пентаграммы. Наша задача — «выгонять» болезни сначала из органов внутреннего круга, а затем из соответствующих им органов внешнего круга: таким образом мы выгоняем болезни изнутри организма наружу, от центра к периферии, чтобы болезни в конце концов ушли из нашего тела окончательно.

А как еще выгонять болезни, если не при помощи движения, заставляя органы работать, быть активными, двигаться, преодолевать застой? Особенно эффективен этот метод тогда, когда болезни еще находятся в зачаточном состоянии, но при определенном упорстве таким образом можно вылечить даже запущенные заболевания. А уж применяя этот метод для профилактики, вы будете гарантированы от любых болезней вообще!