15-й лунный день (14:58); Луна в Раке; 2-я фаза.

✓ День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, старайтесь сохранять внутреннее спокойствие.

Что дарить на Рождество…

Что принято дарить на Рождество? Да, все, что угодно!.. Главное, чтобы подарки ваши были сделаны от души, от всего сердца.

Рождественский подарок – символ любви, знак того, что мы помним друг друга, как бы ни были заняты делами, какие бы проблемы не беспокоили нас, отнимая все силы и время. Даже если в будние дни мы едва находим время, чтобы сказать близким хоть несколько добрых слов, рождественский подарок искупит недостаток внимания, если он будет добрым, теплым, выбранным с любовью.

Хорошо, если вы сможете подарить что-нибудь сделанное своими руками, любой пустячок, ведь в каждую сделанную вещь человек вкладывает частичку своей души. Но если это не удастся, не огорчайтесь. Самое главное, повторюсь, чтобы подарок на Рождество был сделан от всей души, выбран с любовью и вниманием.

16-й лунный день (16:02); Луна в Раке; полнолуние (02:10).

✓ Соблюдайте равновесие между физическим и духовным, сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.

Рождество Христово

Верующие христиане не спят в рождественскую ночь, они радуются и ликуют, они ожидают прихода Младенца в мир. Само ожидание праздника уже наполняет сердца трепетным благоговением. Уж если мы с такой радостью ждем рождения на свет просто младенца-человека, то куда более значимым является Рождество Божественного Младенца. Все христиане радуются, потому что в мир пришел Спаситель, Который открывает дверь в вечную жизнь.

Само рождение Его побеждает смерть. Люди получают возможность обрести Бога в своих сердцах, уже здесь, на земле, соединиться с Ним! Рождество Христово открывает путь к жизни в ладу и примирении с Богом. Это самый светлый и радостный праздник в году.

17-й лунный день (17:16); Луна во Льве; 3-я фаза.

✓ День радости, любви и творчества, время обретения внутренней свободы. Общение принесет духовные и материальные плоды.

Восемь страшных дней

В старину люди искренне верили, что в течение восьми дней после Рождества Христова демоны, ведьмы и прочая нечисть бродят по земле в ужасном и отвратительном виде. Любого встречного они могли не только напугать до полусмерти, но и истерзать ни за что. Вот почему в святки люди выходили из дома ряженными, специально надевали устрашающие маски, чтобы демоны не увидели их истинного лица и приняли за своих.

18-й лунный день (18:33); Луна во Льве; 3-я фаза.

✓ День может быть счастливым и удачливым, но вы должны быть внимательным к себе и окружающим.

Восемь страшных дней

(Продолжение)

Но поскольку принимать облик дьявола, даже для того, чтобы спасти себя от погибели, – большой грех, то все ряженые в день Крещения Господня, купались в реках и этим очищались от скверны.

В наши дни свободные от страшных верований святки – это святые дни, поэтому старайтесь как можно больше делать добрых дел, помогайте нуждающимся и попробуйте ни с кем не ссориться, хотя бы из-за мелочей.

19-й лунный день (19:52); Луна во Льве; 3-я фаза.

✓ Сегодня следует быть особенно собранным и осмотрительным.

Рекомендуется обдумать свои поступки, избавиться от лжи, гордыни и суетных мыслей.

На себя времени должно хватать всегда!

Ваша семейная жизнь постепенно превращается в череду бесконечных забот, хлопот и обязанностей, в нескончаемые будни без выходных и праздников?

Вернувшись с работы, вместо того, чтобы отдохнуть, почитать или заняться собой, вы начинаете стирать, гладить, мыть, готовить, и так – до позднего вечера?

Сами виноваты! Как будто на это, кроме вас, никто в вашем доме не способен. Между прочим, положить грязное белье в стиральную машину и нажать кнопку под силу даже ребенку. А пропылесосить пол может любой, даже самый бестолковый мужчина.

20-й лунный день (21:09); Луна в Деве; 3-я фаза.

✓ День освобождения от душевного груза, преодоления сомнений, познания космического закона, духовного роста.

На себя времени должно хватать всегда!

(Продолжение)

Если в семье растет девочка, ей очень пригодится в жизни умение вкусно готовить, которое она переняла у вас; да и мальчику не зазорно знать, что суп на дереве не растет, а пирожки не только в магазинах продаются (мой сын, кстати, прекрасно готовит).

Итак, скорее начинайте приучать семью к мысли о том, что домашние дела – забота общая. Ну а вы, так и быть, выкроите время, чтобы протереть мебель и выгладить белье. Кстати, злополучное ведро с мусором, может выносить каждый по очереди.

21-й лунный день (22:25); Луна в Деве; 3-я фаза.

✓ Энергетика дня пробуждает в человеке активное начало, придает храбрости, уверенности, решительности. Сегодня можно с успехом завершить дела, которые вы давно откладывали.

Дышите во всю грудь!

Если, пробежав 100 метров или поднявшись пешком на второй этаж, вы чувствуете одышку, хотя доктора утверждают, что вы здоровы, возможно, вашему организму не хватает фитовеществ – антиоксидантов. Налегайте на яблоки и помидоры. Съедая 5 яблок или 3 помидора в неделю, вы заметно поможете своей дыхательной системе.

22-й лунный день (23:43); Луна в Деве; 3-я фаза.

✓ Трудный день, однако хорошо усваиваются новые навыки, приходят новые идеи и решения. Добивайтесь своих целей, но помните, что полученные знания можно использовать лишь во благо.

Морщины не нужны никому

Часто никакие супердорогие кремы не помогают избавиться от морщин. А давайте попробуем с вами один старинный, проверенный опыт борьбы с преждевременными морщинками?

Итак, будем ежедневно делать такие упражнения:

• Как можно глубже вдохните носом воздух. Не спеша выдохните через рот. Это и следующее упражнение повторите 2–3 раза с интервалом в 5 секунд.

• Глубоко вдохните носом воздух и задержите дыхание; при этом к лицу прильет кровь. Не выдыхая, при сжатых губах постарайтесь надуть щеки и через 2 секунды с силой выдохните через рот.

• Глубоко вдохните через нос, втягивая щеки. Задержав дыхание на секунду, выдохните, надув щеки через чуть сжатые губы. При этом упражнении мышцы верхней губы становятся крепче, а складки от носа к углам губ – менее явственны.

22-й лунный день; Луна в Весах; 3-я фаза.

✓ Трудный день, однако хорошо усваиваются новые навыки, приходят новые идеи и решения. Добивайтесь своих целей, но помните, что полученные знания можно использовать лишь во благо.

Будьте помощником, а не учителем