Со временем Шани научилась стабилизировать ритм цикла и осознала, что впервые в жизни поняла саму себя. Ее жизнь обрела новую радость и смысл. Шани изменила личные отношения и карьеру, открыла для себя медицину движения – мощный источник поддержки и исцеления, который стал делом и страстью ее жизни.

С этого момента увлечение Шани темой менструального цикла росло. Она была гипно- и психотерапевтом, но увлеклась вопросами фертильности. Сохранив частную практику, она вошла в большую медицинскую команду в Лондоне. Шани разработала метод фертильного тела, который родился из успешной работы с сотнями женщин, и написала книгу «Метод фертильного тела: руководство практика».

При поддержке менструального цикла Шани начала процесс осознания того, почему она так безжалостно подавила собственный цикл. «Все началось в период менархе, в 15 лет, – вспоминает она. – Я скрывала это от всех четыре месяца – рассказала только лучшей подруге». Казалось, что в тот момент Шани не хотела принимать свою женскую судьбу, но та громко и страстно призывала ее к этой работе.

Это классический случай, когда призвание становится делом жизни. Вспоминая об этом, Шани понимает, что еще в юности осознала огромное значение происходящего, но не могла поверить, что ее поймут и поддержат в этом сложном и глубоком процессе пробуждения.

Сегодня Шани – мать двух маленьких девочек. Она на собственном опыте ощутила дар осознания интимного цикла – пережила опыт беременности и родов. Цикл продолжает наставлять ее и направлять ее жизнь. Она пережила истинное прозрение и поддержку в деле материнства и воспитания дочерей.

«Понимание этой работы – процесс очень сложный, – говорит она. – На меня влияют тяжелые, а порой и грязные реалии воспитания детей, личных отношений и ведения бизнеса».

В 2004 году Александра проводила в Лондоне второй семинар совместно с замечательной организацией Alternatives. Шани стала одной из первых участниц: «Каким облегчением стало для меня понимание того, что кто-то может глубоко и полно говорить о цикле».

Через несколько лет Шани и Александра встретились за обедом, и с тех пор они непрерывно говорят о менструации. У них возник грандиозный план – открыть миру менструальный цикл во всем его великолепии и мудрости.

Они вместе основали Красную школу, которая предлагает профессиональные курсы и общественные семинары онлайн и офлайн. На них можно узнать о роли менструального цикла в уходе за собой и внутренней работе – ведь это творческий процесс и женская духовная практика.

Сегодня, как это ни удивительно, мы видим свидетельства того, что время нашей идеи пришло. Это заметно и в развитии нашей работы, и в ее влиянии на жизни женщин, с которыми мы работаем, и в изменении общего настроя общества. Наконец-то родилась новая отрасль – огромное количество женщин во всем мире рассказывают о своих открытиях в области силы женского тела.

Смена общественного настроения отражается и в СМИ. В США журнал Cosmopolitan назвал 2015-й «годом, когда о менструации заговорили публично», а Newsweek провозгласил 2016 год «годом менструальных перемен» и посвятил этой теме свою обложку. Хотя в этих журналах не говорилось о психологической и духовной силе цикла, табу было снято. Журналисты написали о том, насколько запрет, наложенный когда-то на эту тему, вредит женщинам. Стало совершенно ясно, что времена изменились.

Новая сфера сознания – это новая итерация древнего императива, существовавшего со времен менструации первой женщины. Но до недавнего времени у нас даже слова для описания нашего учения не было. У человечества не было термина для всего пути интеллекта, целительства и силы менструального цикла от менархе до менопаузы и дальше. В 2005 году психотерапевт и просветитель из Новой Зеландии Джейн Кэтрин Северн написала статью, в которой заявляла, что, пока у нас нет слова для описания этой важнейшей женской сферы, ее и дальше будут игнорировать и отрицать. Северн высказалась прямо: «В огромном английском лексиконе нет слова для этого явления, которое не только обеспечивает биологические и функциональные цели размножения, но еще и помогает в полной мере раскрыть потенциал женского сознания и легко и осмысленно вплести его в жизнь женщины»[4]. Джейн Кэтрин Северн предложила термин «менструальность», за что мы ей бесконечно благодарны[5].

Менструальность – это процесс женской жизни от менархе до менопаузы, от наступления менструации до зрелого возраста. Мы называем это началом пути к силе: психологический процесс смерти и возрождения, который ведет к еще более высоким уровням сознания.

Это реальный живой опыт повторяющейся инициации, которая происходит месяц за месяцем, глубокого осознания того, что женщина накапливает в себе и одновременно создает в обществе. Менструальность – это название и анализ тонких, таинственных женских сил, скрытых сил, которые высвобождаются, когда происходит осознание биологических жизненных перемен.

В этой книге в термин «менструальность» мы будем вкладывать сознание, возникающее, когда женщины любят, живут и осознают процесс менструального цикла, включая менархе и менопаузу. Более полное описание вы найдете на сайте www.redschool.net/menstruality.

Хотим поделиться мудростью, которая откроет каждой из вас возможность личного женского пути и изменит жизнь общества. Мы не собираемся возвращаться в хорошо знакомое прошлое или пытаться воссоздать античную идиллию. Мы живем в XXI веке и считаем, что наши идеи отвечают потребностям и мечтам нашего времени.

Представьте себе общество, в котором жизненные циклы почитаются и уважаются как сдержанные организаторы человеческой жизни, действующие в духе глубокого почтения к планете и всему сущему. Представьте, что менструальный цикл воспринимается как великий дирижер и источник жизни человека.

Вообразите, что все знают полный спектр и силу менструального цикла, что каждая женщина ощущает собственное право переживать этот важнейший опыт. Представьте мир, в котором менструальный цикл считают женской духовной практикой. Представьте девочек, растущих в таком гармоничном мире.

Когда у девочки случается менархе (первая менструация), она ощущает собственную значимость и решительно принимает свое бытие. Когда цикл устанавливается, она учится фиксировать его физический, ментальный и эмоциональный паттерн. То есть девочка в буквальном смысле слова учится читать собственное тело. Осознание менструального цикла становится ее второй натурой – этот процесс так же естественен, как еда и сон.

Когда перед женщиной встает проблема контрацепции, она уже хорошо осознает личный цикл, включая все признаки фертильности. У нее есть выбор, а не только гормональная контрацепция, которой все так увлечены. Взрослея, женщина понимает и принимает силы менструального цикла, учится видеть в нем внутреннего наставника и источник собственного благополучия. Со временем эти знания и открытия перерастают в глубокое творческое и духовное путешествие.

Представьте, что наши сообщества и институты с уважением относились бы к женщинам, профессиональным хранительницам и наставницам в этом знании. Они поддерживали бы девочек и женщин от менархе до менопаузы и дальше. Они помогали бы девушкам осознавать свою пробуждающуюся сексуальность и, если они этого захотят, готовили бы их к зачатию, беременности, родам и материнству.

Представьте, как женщина, осознающая силу цикла, принимает свою сексуальность и постепенно обретает всю экстатическую, сексуальную силу женского тела. Она сможет испытать огромное наслаждение и сексуальную свободу и прекрасно подготовится к сложному пути материнства. Все женщины, которые решат стать матерями, готовились бы к зачатию, беременности, родам и материнству через осознание цикла, постижение собственного тела и самопознание.