3. Уважение и правда. Настоящая мать не заставляет своих детей уважать себя и не берет плату за свою любовь. Уважать непросто, а легко ли говорить правду? Ученые доказали, что когда мы врем, то испытываем стресс, это влияет на состоянии кровеносной системы, мочевыделительной и других. Стресс – это зажим. Нам приходится контролировать себя, чтобы не раскрылся наш обман. Наше тело и ум сковывает страх разоблачения. Поэтому не врать проще чем врать. Раньше я часто привирал в мелочах и не понимал, почему. Потом понял, что это из-за желания быть лучше, чем я есть. То есть я не позволял себе быть хуже, боялся, что меня увидят настоящего без прикрас, разоблачат и перестанут любить. Если меня не любят, то какой смысл мне существовать на белом свете? Когда мы боимся быть собой, то не можем позволить себе быть обычным человеком. Поэтому в дефицитном состоянии так хочется быть особенным. Все кругом сейчас хотят стать миллионерами и известными. Кто хочет бескорыстно служить всем? Почти никто. Когда же мы выздоравливаем, то нам становится радостно быть собой. Ведь кто кроме нас может исполнить эту роль? Мир преобразится, если мы научимся жить как душа – быть собой, перестанем желать занять чье-то более комфортное место. Он станет еще лучше, если мы будем заботиться о духовном счастье других и делиться духовной мудростью Вед.

4. Жалость, вина, сострадание. Страх рождает чувство вины, жалости к себе и другим. Любовь рождает сострадание из полноты, а не для унижения достоинства других.

5. Принятие. Когда испытываем страх, что нас не примут, то не можем позволить себе быть собой. Это происходит, потому что мы отождествляем себя с телом, умом, материальными успехами, внешностью. Когда же нас любят, то значит принимают целиком. Поэтому мы можем не тратить много сил на то, чтобы изображать то, чем мы не являемся. Если нас любят, то принимают целиком – все плюсы и минусы. Главной квалификацией психолога и тем более духовного наставника является принятие личности без осуждения. Психолог делает это на уровне ума или психики, но глубже всего на это способен только тот, кто давно занимается духовной практикой. Встреча с такой личностью полностью может изменить вашу жизнь. Это позволит снять все ложные маски и научиться быть собой в высоком понимании слова – жить как душа.

6. Брать или давать. Когда мы боимся, нам страшно, что кончатся деньги, продукты в холодильнике, напрасно потратим время, работу и поэтому хочется как можно больше всего накопить. Поэтому в таком состоянии всегда хочется что-то съесть, купить, достичь, сохранить. Страх как вакуум втягивает в свою пустоту все подряд. Когда же мы любим, то не боимся ничего потерять, поскольку знаем, что нам в этом мире ничего не принадлежит. На выходе мы оставим все, а с собой в новое путешествие возьмем духовные отношения, если они были, и духовный опыт. Не бояться ничего потерять – это высокий уровень сознания. Частично я получил этот опыт и стало намного легче жить. Когда мы любим, то наполнены и хотим больше отдавать – кормить, заботиться, говорить добрых слов, улыбаться.

7. Ответственность. Страх боится ответственности, потому что нас могут покритиковать и доставить боль тем, что мы снова узнаем, что мы недостаточно хороши. Но когда мы полны любви, то не боимся критики, потому что не отождествляем себя с временными ролями – в семье, на работе или в окружении. Если мы любим, то действуем из чувства долга, а не ради того, чтобы нас похвалили. Любить – природа души.

8. Счастье. Страх делает нас несчастными, а любовь счастливыми.

9. Спокойствие. Из-за страха мы все пытаемся контролировать, боимся потерять управление над жизнью. Это заставляет беспокоиться. Любовь полна оптимизма и помогает смотреть на жизнь как на приключение с неизвестными переменными, потому что душа бессмертная. Она не испытывает никакого страха, потому что для нее нет ни будущего, ни прошлого – только вечность.

Что поможет принять себя целиком? Общение, а точнее общество людей, в котором ценятся не достижения – зарплата, регалии, положение на карьерной лестнице, квартиры, машины, а где все учатся относиться друг к другу как душам, пришедшим получать свой материальный опыт. В нем ценится качества: простота, бескорыстие и возвышенное мышление. Я нашел такое общество, желаю его найти и вам. Ищите тех, кто идет путем духовного самопознания и развития. Например, вы сможете почитать их книги или послушать онлайн лекцию Олега Торсунова, Марины Таргаковой, Олега Гадецкого или Олега Сунцова. Вы ощутите, как они принимают людей целиком. Если сходите на живую лекцию, то сможете встретить и познакомиться с единомышленниками и продолжить развиваться вместе.

Смирение – я не хочу быть кем-то еще, а хочу быть собой. В итоге я перестаю обманывать себя и других, стыдиться за прошлое, беспокоиться за будущее и начинаю жить в настоящем – так становлюсь счастливым.

Что объединяет всех людей вне зависимости от пола, возраста, расы, культурной принадлежности? Все люди стремятся к счастью. Цель жизни – стать истинно счастливым и поделиться этим с другими. Но что является настоящим счастьем, а что иллюзорным? Давайте разбираться вместе.

1. Сукха (с санскрита – мирское счастье, легкость, удобство, наслаждение) – радостные чувства от получения плодов деятельности. Это позитивное эмоциональное состояние, которое противоположно страданиям (духкха) и боли. Это базовые физиологические потребности согласно пирамиде Маслоу: еда, сон, половые отношения, здоровье, безопасность (жилище). Но мы не можем отказаться от еды и сна, потому что необходимо поддерживать материальное тело. Вопрос, что мы едим, в каком количестве и в какое время спим. От этого зависит уровень счастья и гуны, в которых мы находимся. Если употребляем мертвую плоть животных, не спим по ночам – это гуна тьмы. Если ложимся до 22:00 и встаем до 6-7 утра, едим вегетарианскую пищу, то будем усиливать свое пребывание в гуне благости. Чем выше гуна – тем больше счастья. Выбирать вам, чего вы хотите сейчас и к концу жизни.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.