Рис. 5.8. Четырехлистный клевер ценностной благодарности
Рис. 5.9. Пирамида логических уровней
Рис. 5.10. Логические уровни во всех направлениях: создание сбалансированной системы показателей
Рис. 5.11. Движение к главному во всех направлениях
Рис. 5.12. Четыре аспекта счастья и успеха; показатели в четырех сферах
Рис. 5.13. Четыре аспекта счастья и успеха; «внутренние» и «внешние» показатели в четырех сферах
Рис. 5.14. Четыре сферы развития ума
Рис. 5.15. Позиции восприятия – развитие целостности через разные точки зрения
Рис. 5.16. Исследование предназначения – IQ, EQ, MEQ, WEQ
Рис. 5.17. Рождение индивидуальности
Рис. 6.1. Создание матрицы смысла: вертикальное и горизонтальное измерения
Рис. 6.2. Четыре области формулировок декартовой математики
Рис. 6.3. Рене Декарт: четверная математическая база для тестирования контрпримеров
Рис. 7.1. «Если я брошу пить, я потеряю всех моих друзей»
Рис. 8.1. Коуч-позиция и шаблон типа D
Рис. 9.1. Лестница резонанса и внутренней свободы
Рис. 9.2. Что произойдет, если ситуация разрешится?
Рис. 9.3. Что произойдет, если ваша проблема исчезнет?
Рис. 10.1. Четыре типа вместе
Рис. 10.2. Формат матрешки
Рис. 10.3. Точки зрения и выбор: A, B, C и D
Рис. 12.1. Процессы размышления: ощущение, чувство, вопросы и интеграция
Рис. 12.2. Внутренний опыт; ощущение целого
Рис. 13.1. «Растяжка» по 9 точкам
Рис. 13.2. «Растяжка» в четырех квадрантах
Рис. 14.1. Сознательные аспекты внутреннего знания
Рис. 14.2. Появление истинного знания
Рис. 15.1. Четыре квадранта резонирующей истины
Рис. 15.2. Что притягивает резонанс: изнутри наружу
Рис. 16.1. Исследование истины как контекста
Рис. 16.2. Развитие вертикального измерения
Рис. 16.3. Развитие горизонтального измерения
Рис. 16.4. Игровая площадка бытия: понимание сфер четырехквадрантного ума
Рис. 16.5. Иметь, делать и быть: «система матрешки» в расширении осознанности существования
Внутренняя свобода: как свести все воедино
Рисунки из приложений
Рис. А2.1. Содержание, структура, процессы и формы мастерства
Рис. А2.2. Первая стадия мастерства: формулировка
Рис. А2.3. Вторая стадия мастерства: концентрация
Рис. А2.4. Третья стадия мастерства: импульс
Рис. А2.5. Четвертая стадия: мастерство
Рис. А3.1. Идеи с открытым финалом: как распространяется свет
Рис. А3.2. Линия открытости
Рис. А4.1. Логические уровни дизайна проекта
Рис. А4.2. Логические уровни двойной пирамиды песочных часов
Рис. А5.1. Обзор четырех ключевых аспектов «реального» успеха
Рис. А6.1. «Математика» типа D
Рис. А7.1. Осознание естественных систем
Рис. А7.2. Сложные вопросы типа D: пример формулировки
Рис. А7.3. Подтверждающие вопросы
Рис. А7.4. Модель соревнования «победа/поражение»
Исследование внутренней свободы методом четырех квадрантов
Часть III
Типы A, B, C и D
Исследование правой лестницы: откройте области внутренней свободы
Глава 1
Совершенствование в четырех типах: A, B, C и D
Развивающая игра в большую жизнь
Давайте вспомним, на чем мы остановились и что можно найти на страницах двух книг нашего издания. В двух частях книги I мы определили и обрисовали четырехквадрантный подход к человеческому развитию. Часть I была посвящена укреплению метафорической центральной лестницы. Мы начали с практики механизмов остроты чувствительности, сосредоточившись на физических особенностях. Изучили процесс пробуждения и стимулирования физической осознанности с помощью простых упражнений.