Литмир - Электронная Библиотека
A
A

К сожалению, многим людям не важно быть счастливыми. Им выгодно быть несчастными, все обесценивать, рассказывать свои унылые истории, получать от окружающих жалость, внимание и продолжать «страдать». Но если ты взял в руки эту книгу, значит, тебе с ними не по пути.

Может, в списке причин ты отметил совсем мало пунктов и что-то в нем тебя расстроило? Например, ты бы тоже хотел попасть в Париж или научиться рисовать, но не смог? Подчеркни эти строки три раза и поставь восклицательный знак: смотри, какой ты счастливчик, книга еще только началась, а у тебя уже есть цели!

Пора переходить к следующей главе, где мы будем избавляться от вредных стереотипов и убеждений. Огромная просьба: выполняй все практики и упражнения, поскольку пассивное чтение не даст результата! А я всей душой болею за твой результат, потому что хочу жить в мире счастливых людей!

Изведав горечь укоризны,
Обид,
Ошибок,
Мелких драм,
Учитесь радоваться жизни,
Ее обыденным дарам!
Рассвету,
Взлету журавленка,
Речушке,
Моющей пески.
Улыбке милого ребенка,
Пожатью дружеской руки.
Работе,
Сделанной как надо,
Дороге,
Чтобы вдаль влекла.
Летучей ласке снегопада,
Добру домашнего тепла.
В ракете,
Или же сквозь призмы,
Приблизясь к солнечным мирам,
Спешите радоваться жизни, ее обыденным дарам!
Людмила Татьяничева

Глава 2

Счастье – это убеждение. Мифы о счастье

В голове у каждого человека имеется целый набор мыслей и воспоминаний, которые мешают ему полноценно наслаждаться жизнью. Наверняка есть такие и у тебя. Мы вообще склонны слишком много думать, рассуждать, воображать и предполагать, вместо того чтобы выбирать цели и действовать. А не делая ничего, получаешь тоже ничего, это ведь логично.

Давай разбирать, что нам мешает уже на старте.

Навязанные сценарии

В нашем подсознании живет множество сценариев – каких-то готовых решений, мнений, шаблонов… все это напоминает ржавые рельсы, ведущие в тупик, но мы упорно следуем по ним. Они сидят в нас долгие годы и передаются из поколения в поколение. Бывает, что не только семья, но и социум поддерживает эти шаблоны, а почему? Да потому что он тоже состоит из людей, у которых все вот это в голове хранится десятилетиями.

И ведь проблема не в том, что понятия, о которых я стану говорить, не ведут нас к счастью, – туда ведет любая дорога, осознанно выбранная нами. Проблема в том, что мы за деревьями не видим леса, а за шаблонами – истинной сути вещей и явлений.

Что угодно может быть счастьем. И что угодно может им не быть. А кому угодно? Нам и нашему ежедневному выбору!

Я буду называть пункты – оцени свою первую реакцию и посмотри, какая мысль мелькнула, какие установки «подгрузились» на внутренний экран? Возможно, ты удивишься. Даже, рискну предположить, тебе это не понравится.

1. Работа и вообще всякий труд – для чего угодно, но не для счастья.

Какой сценарий мы наблюдаем с детства? На работе люди мучаются и страдают. После выходных родители вздыхают с тоской: «Эх, завтра снова понедельник…» С работы возвращаются усталые, недовольные, рассказывают о конфликтах с начальством, жалуются на низкую зарплату. Работа – это что-то очень скучное, неинтересное и неприятное.

Очень показательно говорит об отношении к работе героиня фильма «Старики-разбойники»: «Пенсию людям нужно давать от 18 до 35 лет. Лучший возраст. В эти годы и работать-то грех. А потом уж можно и на службу ходить. Все равно от жизни никакого толку».

А если учесть, что профессиональная деятельность занимает большую часть нашего времени, получается, что половина жизни уходит коту под хвост! То есть восемь часов в день мы упорно и показательно отводим для того, чтобы мучиться? Не кажется ли тебе, что это странно?

У нас в Перми была такая компания по продаже автомобилей, которую кто-то считал классной, но большинство думало, что там секта. Почему? Потому что слишком радостные и доброжелательные сотрудники! «Им что-то в кулер добавляют, на тренингах мозги промывают, цыганский гипноз используют или НЛП», – шептались в городе. Ведь в наших сценариях труд обязательно тяжкий, на работе люди изнывают и томятся, главная задача – как-нибудь дотянуть до пенсии. Предположить, что люди счастливы в своем ежедневном занятии, – гораздо сложнее, чем подозревать у них наркоманию или незаконные практики с разумом. Серьезно?

Сегодня моя работа связана с частыми командировками, и многие спрашивают, не устаю ли я от самолетов и поездов. Но, послушайте, я же сам это выбрал! Я выбрал бизнес-залы, самолеты, отели. Мне хорошо, я улетаю из дома счастливым и счастливым возвращаюсь. Я делаю то, что делаю, и выбрал получать от этого удовольствие. Как тут не вспомнить знаменитый пример римского императора Диоклетиана, который отрекся от власти, чтобы уединенно жить у себя в поместье. А когда из Рима приехали просить его вернуться, ответил: «Если бы вы видели, какую я вырастил капусту, вы перестали бы меня уговаривать».

Работа станет тем, чем ты пожелаешь ее видеть. Какой смысл идти на должность с тысячей командировок – и потом охать и жаловаться? Тебя приковали к продаже машин или, может, связали и заперли в зале ателье? Разные чувства можно испытывать от работы: спокойствие, удовлетворение… но если ты там показательно мучаешься, не пора ли все изменить?

А может, ты не меняешь ненавистную работу на что-то другое потому, что находишься во власти сценария «нормальности» или «престижности»? Мой любимый сценарий!

2. «Нормальная» и «ненормальная» профессия.

Вообще-то речь здесь может идти о чем угодно: о прическе, о завтраке, о спорте, о манере проводить отпуск или о марке машины. Шаблоны – они такие, адаптивные. Но я как бизнес-тренер часто сталкиваюсь именно с понятием «некрутой» работы, должности или профессии. Люди массово стремятся к тому, что общество считает достойным, а потом так же массово страдают от того, что не любят свое занятие.

Шаблон этот не нов, он существует веками. Всегда были и будут профессии «такие» и «не такие». Из поколения в поколение многие творческие профессии считались «ненормальными»: актер, музыкант, поэт, художник. Мол, это так, дурь, красками помазал, на гитарке побренчал, а когда на серьезную работу-то устроишься? Даже великий режиссер Константин Сергеевич Станиславский, создатель знаменитой актерской системы, на самом деле носил фамилию Алексеев, а псевдоним взял, чтобы не позорить фамилию отца, который считал его профессию «ненормальной».

Лет 20 назад «нормальными» профессиями считались экономист и юрист. И страна получила гигантское количество выпускников вузов по этим направлениям. А вот на стройках, заводах и фабриках работать стало некому. Делать что-то руками в те времена считалось непрестижным. Успешные люди должны были сидеть в офисе, банке, частной фирме. Деловой костюм, модный кейс и мягкое кресло – вот символы счастья начала 2000-х. Так, повторюсь, уже прошло 20 лет.

Один мой друг – слесарь. И счастливый человек. Однажды я его спросил, как он чувствует себя на встрече одноклассников? Ведь кто-то адвокат, врач, маркетолог или менеджер. На что он мне ответил: «Сперва я ощущал неловкость. Все же начинают пыжиться, кто чего достиг. А потом подумал – да какого черта? Да, я слесарь. Но я классный слесарь, ко мне клиенты записываются в очередь. Я зарабатываю хорошие деньги. У меня квартира не хуже, чем у этого адвоката, отличная машина, прекрасная семья, дети. И я балдею от того, что я делаю!»

6
{"b":"754380","o":1}