Но если бы х равнялся 10, как, например, нас пытаются убедить, то после знака = мы бы увидели 15, а не 13. Если бы вы были настолько щедры, насколько себе таковым кажетесь, у вас не было бы столько материальных проблем. Когда мы видим в своей жизни именно такую картину, значит, чего-то не замечаем в себе, соответственно, не можем изменить.

Чтобы понять, что именно не то мы делаем, существуют описанные ниже принципы, через которые, скажем так, мы себя пропускаем. Также существует технология, как правильно работать с ними.

Кто-то подумает, что соблюдение этих принципов ограничивает нас, но на Востоке они называются индивидуальными обетами свободы, потому что соблюдение их как раз делает нас свободными и, соответственно, несоблюдение – несвободными.

Что такое соблюдение этих правил? Хотим вам привести цитату из книги нашего Учителя Геше Майкла Роуча «Сад небесной мудрости»:

И прежде чем вы приступите к изучению этих принципов, вам следует познакомиться с двумя вашими верными спутниками, живущими внутри вас. Роуч говорит: «Для того чтобы понять, как мы создали неприятности в нашей жизни, нам нужно запустить внутрь себя детектива, который нашёл бы негативные семена, которые вы посадили».

Законы кармы можно изучать по журналу для садоводов:

Как это проявляется в реальной жизни?

Что, слишком примитивно? Почему же мы тогда всё ещё попадаем в ад или в рай в Барселоне или в Киеве?

Возвращаемся к детективу, которого мы запускаем внутрь себя, когда сталкиваемся с неприятностями. Кто самый лучший детектив всех времён и народов? Правильно – Шерлок Холмс. И вот мы запускаем внутрь себя Шерлока Холмса. Кого он там встречает? Профессора Мориарти – «гения преступного мира», который вовсю строит ему изысканные козни, мешая понять, где и как было засеяно семя, которое дало негативный плод. Но есть и хорошая новость: у Шерлока Холмса имеется верный помощник – доктор Ватсон.

Принципы свободы – наш доктор Ватсон и другие прекрасные люди, помогающие внутреннему Холмсу раскрыть преступления. Если у нас есть проблема, значит, мы что-то делаем не то, значит, где-то что-то нарушаем или нарушали в прошлых жизнях, и этот негатив нужно очистить как можно быстрее и начать засевать другие, позитивные, семена. Так вот, неутомимый Ватсон подсказывает, что и как нужно делать, чтобы перестать жить в аду и начать движение к раю. И наша задача – задуматься над своим преступлением и начать уменьшать его масштабы.

Итак, десять принципов жизни.

Сохранение жизни / несохранение жизни

Недавно Алексей получил травму во время занятий в спортзале. В результате стала отниматься рука, возникли боли в спине и плечах, начал задыхаться. Ад наступал ближе к ночи: на боку сложно было долго лежать, переворачивался на спину – тоже болело. Сон стал прерывистым. Было трудно долго лежать, сидеть, ходить. Думал, всё вот-вот пройдёт, но активная фаза болезни продлилась полтора месяца, далее пошло на спад, однако всё равно здоровым тяжело было себя ощущать. На видео того времени Алексей двигается, как робот, видно, что даже самые элементарные вещи даются ему с большим трудом. А ведь речь даже не шла о какой-то серьёзной болезни.

Физическое здоровье – это тот рай, который мы не осознаём, пока он у нас есть. Мы дышим, двигаемся, спим, едим, ходим в туалет. У большинства людей эти элементарные функции на среднем уровне, но с годами отлаженно функционировать становится всё сложнее. Правда, иногда неприятные обстоятельства, связанные с потерей здоровья, нарушают наш привычный образ жизни.

Во время своей болезни Алексей, конечно, принялся анализировать, почему она пришла. И менее всего тут «виноваты» упражнения, после которых у него начались боли. Ведь причина проблем со здоровьем – не упражнения, не холод кондиционера, не вирус. Причина физической болезни – в том, что мы нарушаем первый этический принцип – принцип сохранения жизни. Если же мы здоровы, значит, в достаточной мере соблюдали его.

Мало кто задумывается, что мы каждый день засеваем семена своих болезней, употребляя мясо убитых животных. Это одна из причин, почему люди так много болеют.

Наша подруга рассказала о разговоре со своей дочерью:

– Мама, я видела в магазине лапку свинки, как она там оказалась? Как теперь свинка живёт без лапки?

Говорю честно, что есть дяди, которые убивают свинку и привозят мясо в магазин, в том числе и её лапки.

– Мама, а они спросили у свинки разрешения? Сказали они свинке: «Пожалуйста, можно я убью тебя, чтобы взять лапку?..»

Давала ли вам свинка разрешение, чтобы вы взяли у неё лапку? Давала ли разрешение, чтобы вы её съели? Дала бы она его, если бы могла говорить? Нет, но мы всё равно забрали! Ну тогда какие вопросы, если кто-то забирает наше здоровье?

Болезненный вопрос. Если вы едите мясо и рыбу, значит, тоже нарушаете первый принцип. В нашем окружении ещё достаточно много людей, которые делают это. Мы же выбираем вегетарианство, так как не хотим узнавать каждый раз из меню, что мы убийцы.

Здоровые привычки: мы обливаемся холодной водой, бегаем по утрам, делаем йогу, зарядку, ходим в тренажёрный зал, пьём много воды, принимаем БАДы, витамины, ходим к косметологу, посещаем сауну, делаем массажи и т. д.

Правильное питание: едим много овощей и фруктов, воздерживаемся от еды после 19:00, ограничиваем сладкое и жирное.

Полноценный сон: высыпаемся сами и даём высыпаться другим. Не шумим в ночное время.

Соблюдение правил дорожного движения – как в роли водителя, так и в роли пешехода: не отвечаем на телефонные звонки за рулём, пристёгиваемся, соблюдаем ограничение по скорости, уступаем дорогу другим авто, пропускаем пешеходов.