Предисловие

«Делай то, что можешь, со всем, что имеешь, где бы ты не был».

Т. Рузвельт

Эту книгу я посвящаю своей любимой мамочке, Тамаре, которой уже нет с нами. Но я знаю и верю, что мама всегда рядом, в наших мыслях, сердце и памяти. Я воспринимаю мамочку, как ангела-хранителя, который с небес следит за своими детьми и оберегает их.

Притча о маме

Молодая мать недавно вступила на путь материнства. Держа малыша на руках и улыбаясь, она задумалась:

«Как долго будет длиться мое счастье?»

Ангел ответил: «Путь материнства долог и труден. И ты состаришься, прежде чем достигнешь конца его. Но знай, конец будет лучше, чем начало».

Но молодая мать была счастлива, и она не могла предположить, что может быть лучше, чем эти годы. Она играла со своими детьми, собирала цветы, купала их в чистых водах, и солнце им радостно светило, и молодая мать кричала: «Ничто не может быть прекраснее, чем это счастливое время!» И когда наступила ночь, и началась буря, и темная дорога стала невидна, и дети дрожали от страха и голода, мать обняла их, прижала близко к сердцу и укрыла покрывалом.. И дети сказали: «Мама, мы не боимся, потому что ты рядом и ничего страшного не может случиться».

И наступило утро, они увидели гору, стали подниматься вверх и утомились. Мать говорила детям: «Потерпите, еще немного и мы там». И когда они поднялись и достигли вершины, дети ответили: «Мама, мы никогда бы не сделали это без тебя». И тогда мать, ложась спать ночью, посмотрела на звезды и сказала: «Этот лучший день, чем прошлый, поскольку дети узнали силу духа перед лицом трудностей. Вчера я им дала храбрость, сегодня силу».

На другой день появились страшные облака, облака войны, ненависти и зла. В темноте мать сказала: «Поднимите свои глаза к свету». И дети увидели в этих облаках вечную славу Вселенной, и это их вывело из темноты. И мать сказала: «Этот день лучший, поскольку я показала детям Бога».

И дни проходили, и месяцы, и годы, и мать постарела,

и немного сгорбилась. Но ее дети были высокими и сильными, и смело шли по жизни. И когда путь был слишком трудный, они поднимали ее и несли дальше, поскольку она была легка как перышко. Когда они поднялись в гору, они увидели светлые дороги и золотые врата. И мать сказала: «Я достигла конца своего пути. И теперь я знаю, что конец лучше начала, поскольку мои дети могут идти сами, и их дети за ними». И дети сказали: «Мама, ты будешь всегда с нами, даже если пройдешь сквозь эти врата». И они стояли, и наблюдали, как она продолжала идти одна, и врата закрылись за ней. И они сказали: «Мы не можем видеть ее, но она все еще с нами. Мама, подобно нашей, больше чем память. Она – живое присутствие».

Ваша МАМА – всегда с вами: она в шепоте листьев, когда вы идете по улице, она запах ваших недавно выстиранных простыней, она – прохладная рука на лбу, когда вам нехорошо.

Ваша мама живет внутри вашего смеха. И она – кристаллик, в каждой капле вашей слезы. Она – то место, куда вы прибываете с Небес – ваш первый дом; и она – карта, по который вы следуете каждым своим шагом. Она – ваша первая любовь и горе, и ничто на Земле не может разделить вас: ни время, ни место, ничего.

Мать и ребенок – культовые фигуры во многих проявлениях искусства и разной деятельности человека. Материнство всегда воспевалось великими личностями нашего мира, словами восхищения и всевозможными эпитетами, как олицетворение всего прекрасного на земле.

Нет никого красивее и прекраснее беременной женщины!

В глазах – счастье

В сердце – любовь

На щеках – румянец

А внутри – маленькая жизнь!

Идея написания этой книги посетила меня во время моей 3-й беременности. Сначала возникло желание о создании календаря для беременных, в котором я сама нуждалась, я его создала. Время спустя, я уже задумалась о написании книги для женщин о беременности в РАДОСТЬ, о таком прекрасном моменте, который можно запечатлеть на страницах книги, что будет несомненно ценно для меня и моей семьи, а так же, для других женщин, планирующих беременность или  пребывающих в этом восхитительном состоянии.

В наши дни многим нелегко бороться с депрессией, своими страхами, неустойчивым психическим состоянием, нет спокойствия, позитива, поэтому эта книга ставит целью помочь женщинам обрести душевный покой, счастье от каждого прожитого дня, уверенность в своих силах, стать более энергичными, и, конечно же, полюбить себя и свою уникальную жизнь. В своей рукописи я обращаю внимание женщин на свои мысли, поведение, как вы их создаете, почему они вас беспокоят. У вас может быть полный контроль только над одной вещью во Вселенной – над вашими мыслями. Ведь давно не секрет, мы есть то, о чем думаем постоянно, большую часть времени. Я надеюсь, что когда-нибудь и мои дочери прочитают эту книгу, которую я пишу по велению своего сердца.

Вдохновляющие позитивные слова, мантры, утверждения – один из быстрых способов перестроить ваше мышление на позитивный лад, если практиковать, повторять эти упражнения каждый день и проникаться душой, визуализировать картинку в своем подсознании, можно добиться желаемого результата, что станет для вас великой наградой. Главное – ваше желание.

Так начнем же наше магическое путешествие в мир

счастливой и позитивной беременности!

«Вы, замечательная женщина, которая способна создать для себя полезные привычки, чтобы улучшить качество своей жизни».

«Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения».

Луиза Хей

Беременность для женщины – это особо значимый период в жизни, который она запомнит надолго. Наше поведение, поступки, мысли, эмоции, настроение, действия будут сказываться и на состоянии нашего прекрасного малыша. Поэтому так важно проявить самодисциплину по отношению не только к себе, но и к новому человечку, который чувствует ваше настроение и как вы принимаете его.

Возьмем свои мысли и эмоции под контроль!

Прежде чем ответить и принять какое-либо решение,

давайте несколько секунд обдумаем, сделаем глубокий вдох, по максимуму, как это возможно, будем сохранять спокойное поведение во благо себе и маленькому комочку в вашей утробе. Этот период действительно ответственный для вас и вашего ребеночка. Настало время взять ответственность за свою жизнь на себя. Вы и только вы ответственны за свою жизнь, здоровье, финансы. Не нужно перекладывать ответственность на других людей, если вы еще не достигли определенных высот в своей жизни в каких-либо ее областях, а тем более на вещи, которые являются вообще неодушевленными.

Поясню. Как часто вы замечали за собой, что ругаетесь и обвиняете просто вещи, предметы, которые вам попались на пути, а на самом деле вы оказались на тот момент неосторожны, невнимательны. Например, зацепились колготками за испорченный стул и давай его ругать, обвинять .

Знакомая ситуация?

Если задуматься, то становится смешно. Мы виним всех и вся, но только не себя, не можем признать, что мы были не правы. В этом беда большинства неуспешных и несчастливых людей. Если вы возьмете ответственность за свою жизнь только на себя, и не будете ждать каких-либо благ от других, то ваша жизнь станет лучше и многое прояснится. Но зачастую, мы не хотим признавать ответственность, как видно из простого примера, не говоря о более серьезных вещах.

Ваша беременность – это большая ответственность, осознайте это и стремитесь к саморазвитию. Многие женщины утверждают, что анализы, лекарства, прописанные доктором, им просто не нужны, и серфят инет, чтобы отыскать иные решения, выбирают других специалистов и просто, без проверок им доверяют, а некоторые даже не читают инструкции по применению лекарств, пьют все, что им выписали. Это ваше здоровье, и вам следует относиться к нему с большой ответственностью и лучше лишний раз поинтересоваться у доктора, для чего вам выписывают тот или иной препарат, чем он полезен и. т. д.