Литмир - Электронная Библиотека
A
A

Удивительно! – это вообще самое точное восклицание, описывающее мои эмоции во время работы с Верой Александровной. Удивительно, когда ты говоришь, что не можешь постоять за себя, а в итоге вспоминается, как ты рождалась и что ощущала. Говоришь, что встречаются «мужчины мечты», но женатые, и в итоге вспоминается, как в 4 годика по-детски душевно потянулась к доброму дяде, «влюбилась» в мужа-усача тети Насти =)). Взрослые смеялись: это муж тети Насти. Установка взрослых, что этот мужчина – не твой, и стала причиной того, что мужчины, которые мне нравятся, женаты. Отпустили мы эту программу, жду чуда!

Волшебство происходит после сессий – это самое удивительное, когда ты наблюдаешь, как все само собой меняется в жизни в лучшую сторону.

Я очень сильно поменялась, окружающие замечают это и радуются мне. Я обрела уверенность в себе, спокойное отношение ко многим вещам и людям. Этот процесс продолжается и после психотерапии.

Нина (21 год)

Хочу поблагодарить Веру Александровну за отличную, эффективную, плодотворную и профессиональную психологическую помощь. Назвать работой – недостаточно, потому что за все время занятий на каждой психотерапевтической сессии она вникала в суть проблемы, до самых маленьких, казалось бы, незначительных деталей. Это не только психологическая помощь, это работа по развитию личности, потому что после психологической коррекции я изменился в корне, и моя жизнь кардинально поменялась.

Я не думал, что какая-то негативная жизненная ситуация в глубоком детстве может притянуть такую серьезную негативную ситуацию в настоящем. Благодаря психотерапии под сопровождением Веры Александровны ушла душевная боль, тяжесть, пустота. Я чувствую, что родился заново. Хочется отметить работу Веры Александровны – поиск причины сегодняшних негативных жизненных ситуаций, ее проработка и отпускание, в результате чего сегодняшние ситуации разрешаются. Думаю, именно благодаря авторскому естественно-психическому направлению в психологии удается достигать такого высокого положительного результата. Самое удивительное, что ты сам ведешь эту психологическую работу под руководством психолога и с первого дня видишь ее результат. Такую психотерапию можно поистине назвать волшебной.

Игорь (28 лет)

Год назад мне посчастливилось прийти на естественно-психическое направление к Вере Александровне. В этот период моя жизнь была нестабильной, наступила темная полоса. Я чувствовала на душе пустоту, отсутствие удовлетворения – одним словом, появилась какая-то депрессия. Я понимала, что моя жизнь идет, но без меня. Ощущала, что я не живу, а существую, все события проходят мимо меня. Я не жила настоящим, лелеяла прошлое, мечтала о будущем. Вере Александровне удалось меня встряхнуть и все расставить по свои местам – уникальный метод работы. Мы проработали и отпустили все моменты: детство, родителей, личную жизнь. Я никогда не думала, что прошлое играет важную роль в настоящем. Наша совместная работа избавила меня от страхов (аэрофобии), обид, чувства вины. Я поверила в себя и стала увереннее, изменились отношения с миром – я изменилась. У меня появился внутренний стержень, и сейчас я точно знаю, чего хочу. Жизнь изменилась во всех ее проявлениях, стала другого качества. Я как будто могу дышать полной грудью, а не по углам воровать малюсенькие глоточки воздуха.

Алена (25 лет)

Психотерапевтические сессии изменили мою жизнь давно и навсегда. Естественно-психическое направление в психологии работает и до сегодняшнего дня приносит кардинальные положительные изменения в мою жизнь. Результаты психотерапии не перестают удивлять меня и моих родных. Если честно, мне сложно сейчас вспомнить, какие темы мы прорабатывали на сессиях, потому что я уже ничего не помню. Но помню те положительные ощущения, которые я испытывала в конце сессии. Меня покинули и больше не возвращались не только негативные жизненные ситуации, но и воспоминания о них.

Когда я пришла на сессии, на душе была пустота. Я была выжата как лимон, постоянное чувство усталости сопровождало меня, все время хотелось спать. Я постоянно ощущала внутреннее напряжение и необьяснимую внутреннюю тревогу, которая сопровождалась паническими атаками. Примерно через полтора месяца психотерапевтической работы меня перестала мучить бессонница, полностью восстановился сон и перестали мучить кошмары. Постепенно меня покинула тревожность, а с ней ушли и панические атаки. Вместе с этим восстановилось и здоровье, прекратились адские боли в шее и плечах. Я постепенно стала замечать, что у меня уходят детские качества, меняется характер. Мне многие стали говорить, что я меняюсь, что я стала взрослой, а значит, зрелой. Я заметила, что у меня нормализовалась самооценка, ко мне стали относиться с уважением не только на работе, но и в семье. Появился интерес к жизни, захотелось что-то делать, творить. Я поняла, что жизнь прекрасна. Меня перестали беспокоить обиды, наладились взаимоотношения с родителями, мы даже стали примером для других семей. Родные замечают изменения, происходящие во мне, и очень поддерживают меня. Они не перестают восхищаться продуктивностью моей терапии, а ведь поначалу были сложности с доверием, у меня самой возникали сомнения по поводу необходимости и длительности психологической работы. Поэтому я решила поискать новые направления в психологической помощи и ушла от Веры Александровны.

Я множество раз сталкивалась с различными психологическими техниками, которые, казалось, вот-вот решат мои проблемы. Они поначалу вдохновляли меня и наполняли эйфорией, казалось, жизнь начиналась заново, но ненадолго. Позже я поняла, что поиск нового был для меня уходом от решения проблем. Непроработанное прошлое шло за мной по пятам и притягивало негативные жизненные ситуации.

То, что мы пережили в детстве, идет за нами шлейфом, и бесполезно от него бежать, надо от него избавляться, отпускать. Как это грамотно прорабатывать и отпускать прошлое, в психотерапии умеет только Вера Александровна, по крайней мере, из тех, кого я знаю. Хорошо, что я вернулась к ней и продолжила свой личностный рост.

В общем, о проделанной работе можно много говорить, я постаралась отметить главное. Благодаря тому что я почувствовала и ощутила на себе, что психология – это наука о жизни и она работает эффективно в руках мастера, я поступила учиться на психолога. Сейчас я учусь на факультете психологии. Считаю, что я нашла свое призвание, и хочу снова и снова открывать для себя тайны психики. Они действительно волшебные. Это можно ощутить только на себе.

Аида (21 год)

Об авторе

Справочник психолога-психотерапевта. Опыт и практика - i_001.jpg
Вера Александровна Янышева

Кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогики и психологии МСПИ. Практикующий психолог, психотерапевт (немедицинский), разработавший и успешно применяющий естественно-психический подход в оказании психологической помощи при внутриличностных и межличностных проблемах.

Специалист в области диагностики и коррекции нарушенного поведения. Специалист в области психосоматики и терапии личностных расстройств.

Ведущий тренер психологических тренингов уверенности, коммуникативных навыков, эмоционального интеллекта, по преодолению конфликтов и общению в агрессивном окружении.

Соавтор монографий «Суррогатная семья в условиях коррекционной школы-интерната» (Тула, 2006) и «Девиантное поведение подростков: теории и эксперименты» (Тула, 2008).

Среди опубликованных работ – «Особенности познавательной сферы социально депривированных подростков», «Нейропсихологическая диагностика и психокоррекция агрессии и аутоагрессии у девиантных подростков» (Москва, 2006).

С 2009 года началась работа по сбору материала для этой книги. Активная работа над книгой началась в 2012 году и проводилась до 2017 года. Практический материал печатался, анализировался, изучался и занимал свое место в книге.

2
{"b":"726123","o":1}