Не совру, если скажу, что это была самая вкусная картошка с рыбой в моей жизни. Тарелку я проглотила одним махом – так хотелось есть! Затем выпила огромную кружку чая и… Поняла, что мне хочется чего-то еще.

«Да как же это! Недалече как ты умудрялась за весь день съедать 600 ккал, а сейчас умяла столько за один присест. И не забывай, пожалуйста, что ты еще и весь день ела. Куда это все пойдет, а? А? Я тебя спрашиваю. Ну, давай, догонись еще мороженым, жирная тварь», – не затыкается мозг.

Стараясь его не слушать, пробираюсь к холодильнику. Кажется, бабушка с утра покупала мороженое: ага, вот и оно! Стаканчик пломбира в яркой упаковке – то, что нужно. Если я сегодня поем как следует, а завтра весь день не буду есть вообще, я не потолстею. Так, тогда нужно еще сразу и конфетами закинуться, а то потом возможности не будет – по щелчку пальцев перемещаюсь от холодильника к напольному шкафу и достаю оттуда горсть миндальных конфет. Кладу в рот, жую, проглатываю. Солено-карамельная сладость слишком мимолетна, но на удивление мне этого хватает.

Первое мое КП было довольно щадящим. После конфет я, наконец, почувствовала насыщение, а чувство вины было не таким уж и острым: где-то глубоко внутри я осознавала, что так быстро и от небольшого, по меркам нормальных людей, количества еды потолстеть нельзя. Но этот вечер показал мне две вещи: во-первых, иногда удержаться от еды невозможно, а во-вторых, если начал есть, остановиться может быть очень трудно.

Наевшись, я практически сразу же пошла спать – меня буквально выключало за компьютером. Проснувшись утром, я дала себе слово больше так не срываться. И, конечно же, нарушила его тем же вечером. Колесо Сансары дало свой первый оборот, и остановить его не было никакой возможности.

Глава 6

ЭФФЕКТ СЛАБИТЕЛЬНОГО

За первым КП потянулось второе, третье, четвертое и далее по списку. На прежний двухнедельный голодный подвиг меня уже не хватало: максимум два-три дня, и снова тотальная обжираловка. Но я не сидела сложа руки и ежедневно искала новые способы похудения – более действенные и изощренные.

Этот период пришелся на начало девятого класса. К нам пришла новенькая – худенькая блондинка Алина из другого лицея. То ли она программу там не тянула, то ли одноклассники достали – правду мы так и не узнали. В любом случае, класс наш был без предубеждений, поэтому Алину мы приняли тепло.

Как оказалось позже, она была самой настоящей фанаткой костлявой худобы, а ее удивительным качеством была способность не срываться практически никогда. В чем-то Алина поспособствует развитию моего РПП: я до сих пор избегаю ее общества, чтобы не слышать в свою сторону комплиментов из разряда: «У тебя такие массивные ляжки. Это не плохо, просто они такие… крупные… Я даже не замечала…»

Мое питание осенью девятого класса можно охарактеризовать как «два через два». Два дня я практически не ела (200-600 ккал), следующие два – ела на убой. Пару раз сходила на аэробику в надежде скинуть побольше, но после каждого занятия непременно съедала двойную порцию ужина, думая, что теперь-то можно.

В школе держаться было легко: просто не брать с собой деньги. К тому же укоризненный взгляд тростинки-Алины всегда был где-то рядом и отлично перебивал аппетит. А вот дома было сложнее, ведь мы жили через дорогу от кулинарного магазина, и негласным ритуалом в нашей семье была ежедневная покупка выпечки и пирожных. По этой причине дни срыва выглядели примерно одинаково: я прихожу со школы в 14:00, сажусь за компьютер, не ем. В 16:00 приходит мама с ароматным пакетом из кулинарии, я облизываюсь, но не ем. В 18:00 приходят папа с братом, налегают на булочки, я все еще не ем. К 20:00 глянцевые сосиски в тесте с их аппетитным румянцем начинают слишком уж вкусно выглядеть. И примерно в 21:30 случается срыв: в ход, естественно, идут не только сосиски, но и пиццы, и слойки с ветчиной и сыром, и корзиночки с кремом… Ну вы поняли.

Диетно-обжираловочная осень плавно перетекла в декабрь. А декабрь – это что? Последняя возможность похудеть к Новому году, конечно же! Поскольку до торжества оставался ровно месяц, нужно было найти быстрый способ сжечь восемь лишних кило. Откуда столько? Те шесть, сброшенные летом, вернулись, прихватив с собой друзей.

Месяцем ранее я начала встречаться с парнем мечты – высоким блондином с глазами, как небо – это не просто яркое сравнение, они правда были настолько голубыми. И мне, насквозь пропитанной интернетными идеалами худобы, придуманными женщинами для женщин, казалось, что если я похудею, то стану нравиться ему гораздо больше.

Забегая вперед: ему вообще было плевать на мою фигуру. Наши отношения, с разрывами и воссоединениями, продлятся почти три года, за которые я буду то сильно худеть, то бесконечно набирать. За это время он ни разу не скажет мне, что я выгляжу как-то не так и ни разу не спросит меня о весе.

Но тогда мне на полном серьезе казалось, что для того, чтобы меня сильно любили, нужно быть худой (проклятый интернет и мое неокрепшее подростковое сознание!). А поскольку Новый год мы должны были встречать вместе, я хотела выглядеть как нельзя лучше – то есть, сбросить лишнее.

На мою большую беду именно в этот период мне попалась чья-то заметка о чудесном действии слабительного. Переела? Не беда! Съешь таблетку – и еда выйдет из тебя сама. Только никто почему-то не писал, что бесконтрольный прием слабительных ведет к обезвоживанию и, как следствие, к проблемам со здоровьем. Либо писали, но четырнадцатилетней мне было плевать: «Здоровья у меня – вагон. Лишь бы работало», – подумала я и отправилась в ближайшую аптеку.

Хорошо помню момент, когда впервые ощутила на себе действие этих «волшебных» таблеток. Декабрь, довольно теплый вечер, снег валит хлопьями. Я выпила слабительное днем и ждала, пока оно подействует, зависая в мотивационных группах по похудению. Тут мне пишет Саша (тот самый блондин) и зовет прогуляться. Особо не думая, я соглашаюсь: ну, не подействовала таблетка, что теперь. Быстро натянула колготки, влезла в джинсы, накинула свитер, куртку – и помчалась навстречу любви.

Первые полчаса прогулки были сказочными: мы мило беседовали о всякой ерунде, как и полагается школьникам, как вдруг что-то пошло не так. У меня резко возникло ощущение, будто кто-то скрутил мой желудок так, как скручивают тряпку, собираясь ее выжать. Это был первый этап. Спустя пару минут содержимое моего желудка начало изо всех сил проситься наружу, сами понимаете, что не через рот. Внешне я была абсолютно спокойна, но внутри меня разворачивалась настоящая атомная война. Возможно, ее отголоски периодически отражались на моем лице, но, к счастью, зимой темнеет рано, и Саша ничего не заметил.

В тот вечер мы погуляли меньше обычного: я наплела, что мне срочно нужно домой – делать алгебру, геометрию и бог знает что еще, и благополучно убежала во мрак зимней ночи. Саша, конечно, удивился, но вроде бы поверил. Домой я долетела за две секунды: быстро рванула в туалет и к большой радости успела сделать все, что полагалось. Но мне правда повезло: слабительное было довольно слабым, доза небольшая, да и гуляли мы недалеко от дома. Кто знает, как сложились бы отношения с Сашей и моя жизнь вообще, если бы все факторы не сыграли мне на руку.

После того случая я выпью слабительное еще два раза за жизнь, но так и не пойму его прикола с точки зрения похудения: еда все равно переварилась, какая разница, как быстро она из тебя выйдет. А через пару недель после описанного происшествия я сяду на «замечательную» диету, которая вместо похудения принесет мне еще шесть килограмм лишнего веса.

Глава 7

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

«Гречневая диета! Позволяет похудеть на 10 кг за неделю! Пять столовых ложек гречневой крупы нужно залить водой и оставить на ночь, ни в коем случае не солить. Готовую гречку есть три раза в день в любом количестве, запивать не более чем одной кружкой кефира. За неделю можно потерять 5-10 кг!!!»