Валентина: «Давай разбираться. Что именно угнетает?»

Людмила: «Эх, если бы я это понимала… Иногда кажется, что я словно строю из себя принцессу на горошине. Все вроде нормально. Но вот что-то жить не даёт. Что-то всегда мешает. Не могу уловить, что именно».

Валентина: «Давай искать твою горошину. Угнетает скорее прошлое, или настоящее, или будущее?»

Людмила: «Конечно, будущее. Прошлое я уже пережила. Раны вроде зажили. Настоящее меня вполне устраивает. Но если я думаю о том, что вдруг навсегда останусь одна, мне хоть прям сейчас в окно выйти хочется».

При страхах за будущее (не прошлое и не настоящее) хорошо работает методика «Дойти до дна». В данной книге я ее не описываю.

В 95 % случаях достаточно 1 часа, чтобы клиента полностью отпустил страх после этой методики. Вот прям растворился, словно и не было.

Мы его проделали с Людмилой. Но и тут осечка. Не помогло.

Валентина: «Что значат для тебя слова “навсегда останусь одна”?»

И в этом месте мы словно попадаем в болото. Топчемся на месте. Логически клиентка все объясняет, что страх абсурден. Но отойти от него не может.

Валентина: «А как ты чувствуешь себя, когда в доме остаёшься одна?»

Людмила: «Да шикарно я себя чувствую. Я очень люблю находиться в тишине. Но вот если представлю, что навсегда в одиночестве… Вот тут у меня аж голова кружиться начинает, в глазах темнеет».

Что-то очень важное ускользало от нашего с ней понимания.

И мы рискнули ещё раз пойти в регрессию с новым запросом: «Почему у Люды

непереносимость одиночества?»

Людмила увидела жизнь, где она родилась немой девочкой. Была сиротой. Когда ей было около 20 лет, ее заподозрили в колдовстве. Что-то необычное она действительно умела делать. Ее посадили в очень глубокую яму, накрыли крышкой из металических прутьев. Иногда скидывали еды.

У людей, которые ее туда посадили, была идея, что если колдунью они просто убьют, то ее Душа придёт мстить. А если посадить ее в яму, то они себя так обезопасят. И чем дольше она там проживет, тем для них спокойнее.

Так она прожила 13 лет. Одна, немая, в яме. Затем наконец-то умерла там же.

Люда не просто это вспомнила. Она прочувствовала весь этот ужас. Всю эту ненависть и ярость, бессилие и безысходность.

Мы сделали все необходимые терапевтические ШАГИ по переписыванию сценария.

Кармическая задача на то воплощение была «принять своё бессилие».

Главные обязательства на весь период жизни на оккультном языке называют кармическими задачами.

Как именно находить эти задачи (ШАГ № 11), я опишу ниже в примере регрессии «Испытание талантом».

Как только в яме девушка перестала ждать, надеяться на то, что ее кто-нибудь все же спасёт, вытащит оттуда, так она сразу умерла.

Как только она сдала экзамен, ради которого пришла в это воплощение, – «научиться принимать своё бессилие», – так сразу Высшие силы прекратили ее мучения.

13 лет надеяться???!! Вот это сила духа!

После этого сеанса регрессии прошло уже больше года.

Людмила: «После того погружения у меня было ощущение, что меня подменили. Я почувствовала такую лёгкость. Словно я много последних лет, ещё в браке, до развода, после развода, жила словно в сонном состоянии. И тут проснулась.

Мне показалось, что это вообще не я жила. Знаешь, как с «Научиться принимать похмелья бывает. Вспоминаешь, своё бессилие» – трудный словно это было затуманенное экзамен, который проходит состояние. Только я не пила, но каждый человек. длилось оно у меня столько лет!!!

Я знала, что у этой новой легкости может быть откат. Но его не случилось. Я от чего-то освободилась. Что-то скинула с себя.

Никакие предыдущие регрессии, которые мы с тобой делали, не имели такого эффекта. Даже близко.

Я нашла свою горошину и избавилась от неё.

Вся жизнь поделилась на до и после.

Теперь мне абсолютно легко от мысли о том, что я могу прожить одна до конца жизни. Я и одна в такой кайф проживу, если вдруг так сложится».

Ещё через 4 месяца она вышла замуж в третий раз.

После этого она завершила терапию со мной.

Обратите внимание на то, как непросто было сформулировать точный запрос.

Напомню: ранее мы с ней уже делали регрессии на темы: «Почему я осталась одна?», «Почему все мужчины мне встречаются в жизни зависимые?», «Почему мне так плохо?», «Зачем мне в жизни был дан этот муж?» Но эти запросы выводили на другие воплощения.

И кардинально помог лишь запрос «Почему у меня непереносимость одиночества?»

Эти запросы так похожи, но такие разные результаты после них.

Поэтому крайне важно, как именно формулируется запрос для регрессии.

Грабли на ШАГЕ

№

2. Есть любопытство, при этом нет проблемы

Мужчина, 48 лет, разведён, есть взрослый сын. Сотрудник правоохранительных органов. В психотерапии со мной 1,5 года.

Ранее к другим психологам не обращался. Также посещал у меня 3-месячные групповые тренинги по саморазвитию. Настаивал на регрессии из любопытства.

В течение 2 часов пробовали сформулировать запрос, найти, что или кто беспокоит. Еле-еле что-то сформулировали. При этом оба согласились, что запрос не острый, не актуальный и словно «притянутый за уши». Были варианты: 1) хочу посмотреть что-нибудь, что мне будет полезно; 2) хочу увидеть что-нибудь интересное; 3) что было в последнем воплощении.

Начали работать. В итоге далее 4-го ШАГА клиент продвинуться не смог. Расстроился. Я тоже тогда искала причину, почему почти у всех получалось, а вот именно у него нет. Ответа на тот момент не было. Продолжили обычную психотерапию ещё полгода. Затем появился запрос, и у меня нюх сработал на регрессию. Вторая попытка прошла успешно и с шикарными результатами. Опишу данный случай ниже.

Вывод: чем острее запрос, тем эффективнее результат. Как и в обычной психотерапии.

Сергей: «У меня так много сил всегда уходит на сомнения. Сказать или нет сейчас вот этому человеку то, что я думаю? Я всегда мучительно перебираю все за и против. Что-то выбираю. Говорю человеку. Затем долго сомневаюсь: “А может, зря сказал?” И так каждый раз. Каждый день. По любому поводу. Я так завидую непосредственным людям, которые выдают сразу внутренний текст, без фильтра. У меня много УСТАЛОСТИ от этого».

Он словно старался для всех быть хорошим и правильным. Но как известно, идеальный мужчина умирает первым. Потому что цена идеальности и правильности – это много подавленных эмоций.

Эмоциональная усталость – это много удержанных переживаний.

Его модель поведения в данном вопросе мы исследовали с разных сторон. Изучали детские модели с родителями. Искали травмы. Но все мимо. В каких-то темах Сергей чувствовал себя в общении уже более спокойно. Легче стал отказывать людям. Улучшились отношения с коллегами и руководством. Но в корне проблема не менялась. Сомнения. Сомнения. Сомнения.

Без здорового, хорошего недовольства собой невозможно развитие. Но у данного клиента самоедство имело уже явно изматывающую степень.

Я предложила вторую попытку для регрессии.

Она прошла очень успешно. Причём не просто успешно, а качели на недельку шарахнули в другую сторону.

Раньше он был осторожным, внимательным, дипломатичным, аккуратным в общении со всеми. После регрессии же на некоторое время стал очень жёстким, грубым, требовательным, угрожал и запугивал.

Во время регрессии Сергей увидел, что был у власти, был главарём какой-то то ли банды, то ли некого сообщества.

Они грабили деревни, сжигали, бесчинствовали.