В целях эксперимента раскрутил корпус, чтобы посмотреть. Прикиньте, стержень – новый. Получается, что ручка – атавизм, без которого я почему-то не обхожусь.

Интересное наблюдение!

Каждый раз удивляюсь, когда я слышу, что авторы не могут найти, о чем писать. Вспомните, как вы выполняли упражнение – написать о первом предмете, который увидите.

Что касается текстов, я рекомендую специально не задумываться, о чем бы написать сегодня. Вдохновение, поток – великая вещь. Для создания потока вам важно наработать навык.

А вообще, самое крутое в любом творчестве – это введение его в привычку, от которой получаешь удовольствие. Любая привычка – это ваша автоматизация действий, создание привычки всегда снимает сопротивление. Ведь вы повторяли это действие не раз, значит, оно безопасно, значит, на первый шаг потребуется меньше энергии.

Еще один плюс привычки: если вы не сделаете привычное действие, вам будет его не хватать.

Аналогичная ситуация с творчеством.

Для того чтобы творить, предлагаю вам несколько сценариев создания привычки.

1. Самый идеальный способ письма – потоковые состояния. В таких текстах ощущается энергия, благодаря этому они вызывают больше внимания.

2. Техника НЛП – якорение. Можно создавать якорь – «закрепление состояния» – с каким-то ощущением, запахом, предметом, действием. Эта техника довольно проста для выполнения. Вы сами, зачастую не зная о ней, делаете это.

Приведу пример: Говоря любимому человеку «Я тебя люблю», нежно дотрагиваетесь до его руки. Ощущая запах кофе, расправляете плечи, потому что кофе вас бодрит. Слыша песню, под которую вы танцевали на своей первой дискотеке медленный танец, трогательно улыбаетесь своим воспоминаниям.

Я заякорила для себя возможность писать хотя бы десяток строчек в день, с состоянием умиротворения и покоя. Благодаря этому, всякий раз, когда кажется, что настроение на нуле, я думаю: «Напишу-ка я об этом».

Во-первых, через текст гасится эмоция. Вы не можете думать две мысли в один момент времени, а когда формулируете эмоцию словами, вы снижаете ее накал.

А во-вторых, через текст вы трансформируете свою негативную эмоцию в позитивную, выражая себя. Такой ваш текст точно найдет отклик у читателя, потому что люди будут ощущать смысл, сопоставляя его со своим опытом. Таким образом, черпаете не только умиротворение, но и набираетесь сил, даете пользу.

Контент-план. Это самый системный способ письма. В контент-плане вы заранее уже составляете перечень тем: это может быть стратегия месяца, тема недели, анонс и сопровождение ваших тренингов и вебинаров, ваша персональная стратегия в продвижении. У нас будет отдельная глава, самая глубокая и подробная, в которой я расскажу о стадиях продаж и возможностях содействия в этом контент-плана.

Когда контент-план составлен, вам остается только сесть и написать на заранее подготовленную тему. А если вы отлично выполнили задание к главе о проблемах, болях и желаниях ваших клиентов, у вас список тем будет готов на год вперед.

В чем еще помогает контент-план: чаще всего первый шаг вызывает максимальное сопротивление. Когда первый шаг уже сделан – а это контент-план, остается делать следующие шаги. А именно, оформить то, что есть в вашей голове на эту тему, в буквы. То есть ваш второй шаг – начать писать.

Креатив от непривычных действий. Об этом методе я узнала из книги Венди Сузуки «Странная девочка, которая влюбилась в мозг». Привожу самые простые примеры непривычных действий: почистить зубы левой рукой (правшам), попить чая стоя, набрать номер телефона правой рукой (левшам), попрыгать перед трудной работой.

А вот какие методы развития креативного мышления я вычитала в одной из публикаций доктора Комаровского:

1. Выберите любимый рассказ или фильм, придумайте 3 альтернативные версии развития событий в сюжете. Например, Бенджамин Баттон мог бы остановиться в постепенном своем омоложении в возрасте 30 лет и потом стареть вместе со своей возлюбленной. Или героиня фильма «Красотка» в исполнении Джулии Робертс стала бы президентом Америки.

2. Вообразите себя профессиональным писателем и придумайте историю рождения, жизни любого известного сказочного персонажа. Например, ученого кота из пушкинского «Лукоморья».

3. Понаблюдайте из окна за прохожими. Приметьте разговаривающих людей, и создайте «озвучку», к примеру, вместе со своим ребенком. Вы придумываете речь одного собеседника, а ребенок – другого.

4. Придумайте личную историю прохожего. Откуда он? Кто по профессии? Куда идет?

5. Запишите 10 слов, которые первыми пришли на ум. Например: стол, окно, Испания, календарь, бабочка и т.д. А теперь составьте короткий рассказ с использованием всех этих слов.

Такие упражнения позволили мне по-новому взглянуть на поиск идей. И благодарю автора, потому что каждый такой способ создает дополнительные возможности мышления.

А дальше, как только написана первая строчка, то все, что за ней, пишется проще. Мозг начинает думать картинками, вы связываете повествование в новые смыслы. Часто во время письма приходят инсайты – глубокие мысли, озарения. Это здорово!

Инсайты и новые идеи особенно полезны для экспертов в своей области. В таком случае письмо является освобождением головы и повышением своего статуса через передачу экспертности.

Важный навык, на который я хочу обратить ваше внимание – скоропечатание. Чтобы ваша мысль «не улетала», учитесь печатать 10 пальцами. А пока не научились, можно использовать диктофон.

Развить навык письма помогает чтение вслух, особенно, когда читаете художественную литературу.

Главное – захотеть написать, а навыки и ресурсы для их развития придут. Равно как и инструменты для воплощения вашего желания повысить мастерство.

Задание

1. Выберите любой из предложенных в главе метод раскачки письма и создайте креативный пост.

2. Техника фрирайтинг. Ставьте будильник на 10 минут и выписывайте ручкой на листе бумаги все, что приходит в голову. Когда я выполняла это упражнение впервые, была удивлена. Голова полна мыслей, порой не связанных между собой. Начиная от «хочу пить», заканчивая «зачем я это сделала». Почитайте то, что удалось выписать. Поздравляю, вы освободили свою голову и увидели, что в ней происходит, когда вы об этом даже не задумываетесь.

Основная мысль главы: для написания текстов существует большое количество способов «раскачки». Попробуйте все способы и выберите те варианты, в которых ваше вдохновение приходит быстрее.

(Мужской фрирайтинг). Почему мне всегда кажется, что я собой недоволен? Такое ощущение, что все вокруг лучше. Получается, если другие лучше, я – хуже? Почему тогда у меня столько достижений? Я что, достигаю, и все равно не достигаю?

Странный у меня способ себя подбодрить. Какой-то не бодрящий. Так, остановиться, хорош. Нужно по-другому. Давай сделаем так. Ты – мощный, системный, успешный. Нормалек. Нравится. Нос зачесался. Холодновато в квартире. Нужно что-то придумать, чтобы по полу не тянуло, девчонки маленькие, ползают, не дай Бог простынут.

Мои солнышки. Вон какая уже Соня большая, уже и игрушки сама собирает. Как вспомню о них, даже теплее становится. Спасибо тебе, Ира, за девчонок. Вы у меня самые лучшие. Я еще многое могу написать, но на этом хочу остановиться уже.