Здравствуйте!

Я девушка в инвалидном кресле.

Догадываюсь, о чем вы подумали: «Вот же не повезло!» Но не спешите жалеть того, кто лишен возможности встать на ноги и побежать по траве. Я пока еще в инвалидном кресле. Моя жизнь только начинается, я молода, но уже многого добилась и знаю – лучшее ожидает впереди. У меня нет ни капли сомнения в том, что я снова стану здоровой.

Мне пришлось пройти долгий, болезненный, трудный путь от травмы, отчаяния и пустоты к тому, что сейчас я порой забываю о своей коляске – настолько наполнена моя жизнь делами, впечатлениями и многообещающими перспективами.

Однажды меня спросили: как мне удалось одолеть эту дорогу, перебороть нежелание двигаться и страх остаться бессмысленным «овощем» навсегда? Как я это сделала, где нашла силы? Признаюсь, я не сразу смогла ответить на вопрос. Я ничего не искала, никого не просила, просто принимала решение – надо сделать вот это. И делала.

Многие люди, получившие травму или тяжелое заболевание, так и остаются в безнадежном состоянии с ощущением и мыслями, что жизнь кончилась. И если человек молод, не успел пожить, пройти значительную часть отмеренного пути, то он страдает еще и оттого, что ничего не успел, не увидел и не прочувствовал. Меня тоже терзали подобные мысли, поэтому знаю, как это тяжело.

Вспоминая, думая о пережитом за последние несколько лет, я делала записи, а когда собрала их, перечитала, то поняла, что получилась целая книга. Она о том, кем я была до аварии, до травмы, до того, как потеряла возможность ходить. В ней описаны события той страшной ночи, когда произошло роковое событие, изменившее не только мою судьбу, но и меня саму. Я противилась воспоминаниям, наверное, даже боялась их, но мне пришлось мысленно вернуться к годам, проведенным в депрессии, в отчаянии.

Позже, рассказывая о начале восстановления после травмы и о том, чего я добилась теперь, я начала понимать, как удивительно может сложиться судьба… Ведь если бы не моя личная катастрофа, мне не удалось бы почувствовать горечь физической немощи и я не научилась бы бороться, преодолевать себя, презирая пресловутые «ограниченные возможности». И скорее всего, мне не удалось бы подняться на тот уровень, где я нахожусь сейчас. Надо было пройти испытание, чтобы заслужить награду.

Вряд ли моя книга будет интересна тем, кто порхает по жизни, не встречая проблем и трудностей.

Желаю только, чтобы удача никогда им не изменяла! А вот тем читателям, которым пришлось встретиться с бедой, травмой, болезнью или чем-то иным, что скомкало все их планы и отбросило в никуда, моя история будет полезна. Возможно, она поможет собрать все свои силы, чтобы начать путь к здоровью и полноценной жизни. Взять себя в руки, сконцентрировать энергию, не сдуться в тот момент, когда до победы осталось всего ничего. А может, эта книга откроет для кого-то простую истину:

И тогда мой читатель решится воплотить свои мечты, какими бы недостижимыми они не казались на первый взгляд!

Моя история проста. Представьте девушку из небольшого поселка в степном Алтае, поглощенную большими мечтами и грандиозными планами. Она полна надежд, активна и любознательна. Вполне справедливо, что будущее сулит ей блестящие перспективы. Но как раз в тот самый момент, когда она выходит на стартовые позиции, чтобы начать забег к успеху, темная «Тойота» отбрасывает её назад. Сломан позвоночник, девушка прикована к постели, оказывается в инвалидном кресле – все ее планы и мечты уничтожены. Она погружается в мрак безнадежности и готова похоронить себя заживо. Это я – всего несколько лет назад!

Депрессия поглотила более двух лет моей жизни, я полагала, что для меня всё кончено, впереди ничего нет. Но в один прекрасный момент осознала: если человек жив, то он должен двигаться. Так начался этап восстановления, который не завершился до сих пор и будет продолжаться, пока я не встану на ноги, чего бы это мне не стоило!

За это время я укрепила свое тело, научилась сидеть, одеваться, вставать. Я стала самостоятельной. Сейчас я живу в Москве, одна, без сиделок и нянек. Я продолжаю поддерживать свое здоровье и каждый день тренируюсь. Открыла свой бизнес, который успешно развивается. И самое главное во всем этом – я живу полноценной жизнью, могу путешествовать, у меня много хороших друзей. Понимаете, хоть мое тело и имеет очень серьезные ограничения, но я не чувствую себя человеком с другой планеты, я не инвалид!

Напомню популярную цитату из романа Николая Островского «Как закалялась сталь»: «Самое дорогое у человека – это жизнь. Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы… И надо спешить жить. Ведь нелепая болезнь или какая-либо трагическая случайность могут прервать ее». Когда судьба катит тебя по накатанным рельсам, ты не задумаешься над этими словами, но стоит только ощутить, насколько же хрупка жизнь, как легко потерять то, что имеешь – здоровье, возможность ходить – и эта фраза становится руководством к действию.

Поверьте мне, человеку, который смог вернуть собственные мечты: мы живем на свете единожды, второго срока отпущено нам не будет, поэтому нельзя растрачивать драгоценное время на ерунду! Даже если находишься в инвалидной коляске, даже если тебе кажется, что все бесполезно, займи себя делом. Пытайся сидеть, если можешь только лежать. Старайся встать, если способен только сидеть. Заставь себя сделать шаг, как бы ни было трудно.

Много раз встречала ребят, перенесших травму и опустивших руки. И всегда хотелось найти способ запретить им отчаиваться! Но, к сожалению, человек не может начать перемены в своей жизни до тех пор, пока сам не осознает, что ему это необходимо. Все, что остается, только дать совет: не надо просто сидеть и ожидать выздоровления, загружайте себя работой, делами, общением, тренировками, чтением. Все это поможет накопить силы для борьбы с бедой и начать новую жизнь.

Дерзайте! Никто из нас не знает, когда придет последний день! Спешите жить!

NEFER

– Все родом из детства и то, какими мы становимся, когда вырастаем, как поступаем, как держим удар, зависит всего от полутора десятков лет жизни. Тех самых, которые проживаем сразу после рождения. Это очень важное время для каждого, и от того, кто тебя растил и что в тебя вкладывал, зависит почти все твое будущее. Знаете эту поговорку?

Пока дети подрастают, они вообще-то о таких взрослых вещах не думают. С каждым днем набираются опыта, с кем-то играют, чему-то удивляются, слушаются или не слушаются родителей. Им невдомек, что прямо сейчас они учатся жить. Да ведь дети и не знают, какая она, эта жизнь, и какие испытания им уготованы.