Вопрос Третий.

А КАК ДОЛЖНО БЫТЬ?

Третий и последний магический вопрос также помогает нам иметь дело с самим собой, помогает нам понять самих себя, правда, он больше имеет дело с нашими убеждениями.

Мы формируем убеждения с самого детства. Здесь же я хотел бы показать, как лишать убеждения силы с помощью вопроса: «А как должно быть?»

Но сначала ответьте, пожалуйста, на вопросы:

Если мы сформировали свои убеждения под влиянием окружающего мира, то каково наше истинное лицо?

Какие мы на самом деле?

Какие мы настоящие?

Вопрос «А как должно быть?» ставит нас непосредственно перед нашими страхами и убеждениями. Чтобы лишить страх/убеждение силы, надо поставить себе этот вопрос, привнеся в него сомнение. Как это происходит? Например, вы – мужчина, и вы говорите себе (услышьте, как вы себе это говорите!), что жена должна делать то-то и то-то по дому, потому что она женщина и ей это положено – женщины в тех или иных ситуациях должны вести себя определенным образом. Все вышесказанное уже было ответом на вопрос: «А как должно быть?» Теперь же вступает в силу сомнение.

Да? Ты это серьезно так считаешь? Ты думаешь, что все должно быть, как ты считаешь?

Да. Потому что так устроено общество.

Ты считаешь, что общество устроено идеально?

Нет.

Тогда почему ты считаешь, что так должно быть?

И обратная ситуация. Например, вы – женщина, и на вопрос «Как должно быть?» вы отвечаете, что муж должен зарабатывать и приносить деньги домой.

Да? Вы это серьезно? Кто это вам сказал?

Он должен кормить семью.

Но если вы примените силу, выйдет ли из этого что-нибудь хорошее?

Нет.

Следовательно, необходимо поменять свои убеждения и иногда меняться ролями.

Когда вы ссоритесь из-за того, что кто-то не сходил в магазин, задайте себе этот вопрос: «А как должно быть?» – и поставьте ответ под сомнение. Очень, очень много раздражения, гнева и агрессии уйдет из вашей жизни. Вместо насилия и принуждения в вашу жизнь войдет добровольное сотрудничество.

Вы можете возразить, что на меня сядут и поедут, если я не буду настаивать на своем. А вы попытайтесь. И помните: вы притягиваете к себе то, что думаете.

Метод Обретения Внутренней Силы представляет собой конкретный метод работы с психической энергией, энергией мысли[3].

Этот метод помогает научиться изменять мысли и наполнять их энергией, чтобы они могли накопить силу и вытеснить старые шаблоны.

Научившись изменять мысли, вы получаете в руки ключ к своей жизни. Овладение мышлением является одним из этапов нашего духовного роста, одной из задач, которые мы должны решить на земле.

В своей жизни вы уже не раз прибегали к этому методу. Каждый из нас в той или иной мере использовал этот метод, чтобы решить свои проблемы. Но вы пользовались им интуитивно, не зная, что учитесь работать с собственной мыслью. Вы поймете это, когда мы приступим к описанию метода. Пора научиться пользоваться им сознательно, используя мощь психической энергии как можно полнее.

Весь процесс работы с мыслью делится на два этапа.

1. Работа с собственными страхами – выявление и нейтрализация страхов в той области жизни, в которую вам хотелось бы внести изменения.

2. Материализация мысли на физическом плане.

Во внутреннем диалоге с самими собой мы редко используем слово «страх». Чаще всего страхи заявляют о своем существовании в виде определенных мыслей, которые возникают у нас в голове и которые касаются оценки себя, окружающего мира или причин, почему мы не хотим действовать.

Поймав себя на той или иной беспокоящей вас мысли, вы можете определить по ней один из ваших базовых страхов. На него можно выйти с помощью вопросов: «Почему?» и «А что будет, если?..» – и дальше работать с ним, либо отпуская его, либо используя данный метод. При помощи Метода Обретения Внутренней Силы вы позволяете подняться на поверхность сознания следующей части подсознательного страха. Чтобы освободиться от страха, необходимо приложить некоторые усилия, но пусть вас это не смущает. Уверяю, результаты превзойдут все ожидания. Страх и связанные с ним ситуации и проблемы навсегда уйдут из вашей жизни.

Ограничивающие убеждения – это мысли, которые препятствуют нашим действиям в этом мире и которые фактически являются блоками-страхами. Такие мысли присущи всем людям без исключения.

Давайте посмотрим, как формируются наши мысли. Если вы выросли в семье, где, например, постоянно не хватало денег, вам и сейчас не хватает денег. Если вы выросли в коммунальной квартире, вы, как правило, и сейчас продолжаете жить в коммуналке. Если, когда вы были ребенком, ваши родители развелись, вы также стремитесь развестись или уже развелись. Если отец девушки пил, муж также начинает пить.

Опыт детства впечатывается в нашу клеточную память, и мы начинаем вести образ жизни родителей; становясь взрослыми, мы неизбежно моделируем обстановку нашего детства. В первых годах жизни человека скрыты практически все ключи к тому, что происходит с ним сейчас.

Не имеет значения, кто из вашей семьи и когда совершил поступок, навлекший на вас определенную карму. Искренне захотев поменять свою жизнь, вы можете изменить ее в любой момент. Необходимо только заметить, что с вами что-то происходит, и начать спрашивать себя: «Что я должен/должна понять из этой ситуации?» И ответ придет, рано или поздно обязательно придет. Никогда не прекращайте усилий вырваться из ситуации, которая вам не нравится. Хотя это не всегда должны быть усилия в буквальном смысле слова. Иногда необходимо научиться быть мягким, уступать, подчиняться. Решение проблемы может прийти в любой момент. Будьте открыты и верьте.

Существует множество областей, где мы формируем убеждения, влияющие на нашу жизнь. Я предлагаю вам разобраться с убеждениями, касающимися следующих тем: личная ответственность; самооценка; Вселенная; позитивное отношение; перемены. Ясно, что грань между темами очень условна, и зачастую одно и то же убеждение можно отнести к нескольким областям одновременно. Это лишь еще раз подчеркивает, что внутри нас все связано и нельзя решить проблему, изменяя какую-то одну область своей жизни. Перемены должны идти параллельно по всем направлениям.

Личная ответственность

Мы посвятили уже достаточно времени этому вопросу. Сейчас вам предлагается еще раз решить для себя, хотите ли вы взять ответственность за свою судьбу в собственные руки, перестав обвинять в своих несчастьях окружающий мир, или нет. Если вы хотите этого, тогда ниже приводятся некоторые примеры тех ограничивающих убеждений (ОУ), которые могут препятствовать вам достичь цели. Конечно, их может быть намного больше, и вариации их бесконечны, но главное – это начать работу по поиску в себе этих убеждений, главное – начать замечать свои мысли. Сейчас вы пойдете внутрь себя и попытаетесь обнаружить эти или другие ограничивающие убеждения относительно принятия ответственности за свою судьбу и судьбу окружающего мира на себя.

Когда вы будете это делать, расслабьтесь и дайте соответствующим мыслям – какими бы они ни были – подняться на поверхность вашего сознания. Самое главное – относиться к ним без критики. Возможно, вам понравится одно из приведенных ниже ограничивающих убеждений, тогда воспользуйтесь им, но лучше, если вы составите его собственными словами.