Бессознательное – это огромное хранилище информации (обо всем, что мы сделали, сказали, слышали или видели), к которой сознательный разум почти не имеет доступа во время бодрствования. Если использовать образ айсберга, можно сказать, что около 10 % нашего разума – это сознательная его часть, доступная и очевидная для нашего рационального ума наяву, тогда как около 90 % – это бессознательное, которое зачастую не воспринимается человеком и заключает в себе якобы иррациональную информацию – иррациональную с точки зрения нашего сознательного ума.

Так как же легче всего исследовать бессознательное? Во время сна. Сны создаются нашим бессознательным разумом, а потому, изучая их, вы изучаете бессознательное. Благодаря осознанным снам мы можем продвинуться вперед в этих исследованиях, поскольку, как однажды сказала мне эксперт по гипнотерапии Валери Остин, осознанные сны позволяют нам «установить контакт напрямую с нашим бессознательным, пока сознательный, рациональный ум нам не мешает».

Наши истинные способности только и ждут, когда мы их заметим, и как только мы начинаем тренировать свой ум с помощью медитации, самогипноза, энергетической работы и, конечно, осознанных снов, мы постепенно понимаем, насколько велика та часть айсберга, которая скрыта у нас внутри.

Хотите знать больше?

Если наш мозг – это айсберг, в каком же океане он плавает? И можем ли мы попасть в этот океан из своего осознанного сна? Ответ – «да». По всей вероятности, как только мы в осознанном сне достигаем глубинных слоев айсберга, у нас появляется возможность исследовать его внешние границы и установить связь с единым коллективным бессознательным, а может быть, даже выйти за его пределы (я буду рассказывать об этом позже).

Со временем мы сможем отдалиться от айсберга, пройдя сквозь едва заметную мембрану осознанного сна, и исследовать разум Вселенского океана, в котором он дрейфует. Чтобы узнать больше о том, как совершить это внетелесное путешествие, почитайте мою первую книгу «Сны о пробуждении».

Считается, что каждый раз, когда мы спим, наш бессознательный разум посылает нам сообщения. Многие из нас не утруждают себя их прочтением – а некоторые вообще не знают, что получают их, – но сны видит каждый, а значит, каждую ночь во время сна нам всем приходят письма от нашего разума. Иногда в этих письмах лишь пересказ всего, что произошло с нами за день, а иногда это могут быть настоящие откровения. Каждое письмо уникально, и каждую ночь нам приходит свежая почта.

Представьте, что каждую ночь вы пишете письма своему другу на протяжении всей его жизни, зная, что он их даже не открывает, не говоря уже о том, чтобы их читать. Тем не менее вы неустанно пишете одно письмо за другим… И вот в один прекрасный день ваш друг наконец обращает внимание на ваши письма и начинает их читать. Что бы при этом почувствовали? Вероятно, вы бы ощутили радость от того, что между вами установилась связь, которой не было раньше, и, возможно, вы бы начали писать еще более содержательные, яркие и увлекательные письма. То же самое происходит и в ваших снах.

Но как же нам прочитать письма, приходящие от нашего бессознательного разума, и понять, что он пытается нам сказать? Прежде всего нам следует забрать свою почту, и это означает, что нам нужно научиться запоминать свои сны. Это не только даст ценные озарения о смысле и тоне послания бессознательного разума, но также позволит ему понять, что вы готовы его слушать – после стольких лет игнорирования. Какая радость! Теперь бессознательный разум захочет писать еще больше писем, с более глубоким содержанием и важной информацией.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.