Литмир - Электронная Библиотека
A
A
Колоды «Persona» («Персона») и «Personita» (Персонита»)
Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги - i_010.png

Это портретные колоды. В «Персоне» 77 портретов людей разного возраста, разных рас и культур и 33 карты, схематически показывающие возможные виды взаимоотношений. В «Персоните» тоже 77 портретов, но только детей и молодежи, плюс 44 карты с силуэтами.

В «Персоне» встречаются совершенно фантастические персонажи, чьи лица исполнены в зеленых или фиолетовых цветах. Лица «Персониты» чуть реалистичнее. Эти колоды дают нашему воображению материал для придумывания чужих жизненных историй.

Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги - i_011.png

Пример использования:

• Каждый участник получает 4 карты. Открывая карты последовательно, он описывает некоего придуманного персонажа, в портрете которого первая карта будет основой для характеристики его внешности, вторая – характера и эмоционального состояния, третья – умственных способностей и четвертая – социальных качеств. Рассказав о своем персонаже таким образом, игрок придумывает о нем историю, которая отражала бы перечисленные характеристики героя.

• Игрок вытаскивает карту-взаимодействие, изучает ее, после чего вытягивает из колоды нужное ему количество персонажей, располагает их в соответствии с картинкой на карте-взаимодействии и рассказывает остальным об этих людях и происходящем между ними, наделяя каждого персонажа именем, личными качествами и историей.

Колоды «Raccoon» («Енот») и «Orca» («Косатка»)
Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги - i_012.png

Колоды по 55 карт, при помощи фотографических изображений рассказывающих нам о подлинной жизни лесных и морских обитателей в мире. Колоду «Енот» я лично очень люблю, поскольку эти забавные и умные зверьки – настоящие фотомодели (в отличие, к сожалению, от косаток). Прекрасные фотографии позволяют нам стать свидетелями приключений очаровательных крошек. Помимо главных героев колоды, енотов, в колоде есть карты с другими животными – змеями, стрекозами, птицами, раком, белкой, жабой, замечена даже капибара, а на две карты пробрались, кто бы мог подумать, люди! Инструкции к этим колодам аналогичны другим повествовательным колодам – они созданы для придумывания и рассказывания историй. Лично я, помимо сочинения историй о енотах, косатках и их пушистых и чешуйчатых друзьях, предлагаю нижеследующее упражнение.

Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги - i_013.png

Пример использования (Е. Морозовская). «Представьте себе, что каждая карта изображает не животных, а людей и предметы, относящиеся к человеческому обиходу. Теперь придумайте историю, вытаскивая карты в кругу по очереди и продолжая сказанное предыдущими участниками. «Переводите» изображения с языка леса на язык человеческой цивилизации. Стрекоза может стать вертолетом, енотиха с детенышем – матерью-одиночкой, печатная машинка – сверхмощным компьютером НАСА, жаба – популярной телепередачей «Все любят Гипножабу», поедаемая крыса – изысканным обедом».

Колоды «Saga» («Сага»), «1001» («1001 ночь»), «Mythos» («Миф»), «Shen Hua» («Шен Хуа», «Поднебесная»)

Это повествовательные колоды. Содержат по 55 карт. Созданы специально для сочинения историй в группе, в паре или индивидуально. Психологами применяются для сказкотерапии, развития креативности, улучшения навыков командной работы, развития вербального интеллекта.

Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги - i_014.png

Примеры использования:

• На стол выкладывается одна карта. На основе этой карты группа создает историю таким образом: первый участник пишет на листе предложение и загибает край. Он называет следующему участнику одно ключевое слово из своего предложения и передает лист. Следующий участник повторяет действие. Лист проходит один или несколько кругов, в зависимости от размера группы. В конце лист разворачивают и историю прочитывают. Если история удалась и получилась связной, на ее основе группа может поставить театральную сценку.

• Первый участник вытягивает карту и начинает историю с того, что видит на этой карте. Группа создает общий рассказ, поочередно вытаскивая из колоды карту и присоединяя ее к предыдущим ранее выложенным картам. Так продолжается до окончания карт в колоде. Для этой игры можно отобрать меньшее число карт.

• Из колоды наугад вытаскиваются 5–6 карт и раскладываются на столе. Первый участник придумывает историю по этим картам и рассказывает ее. Следующий участник перекладывает карты, как хочет, и рассказывает свою историю. Истории в итоге окажутся совершенно разными!

• Личная сказка: на протяжении 55 дней вытаскивайте по одной карте из колоды и сочиняйте главу сказки объемом на страницу. Сочиняя следующую часть, не перечитывайте предыдущих. Единственное, что следует учитывать, это начало и конец сказки – от «жили-были» до «по усам текло, а в рот не попало». По окончании намеченного срока прочитайте все, что у вас получилось. При желании можно поменять страницы местами для большей красоты сказания.

Колода «Quisine» («Кухня»)

55 картинок, изображающих 110 пищевых продуктов (по два разных продукта на каждой карте), – прекрасный стимульный материал для гастрономических фантазий. Поможет вам вспомнить, каких блюд вы давно не готовили и каких продуктов давно не ели, таким образом обогатит ваш рацион, вернет интерес к готовке и сделает ваше питание более разнообразным. С этими картами можно просто играть с друзьями – готовить воображаемый ужин или делиться рецептами, включающими определенный компонент, на скорость вспоминать блюда, в составе которых есть определенный продукт или комбинация продуктов. Применяется в коучинге похудания и здорового питания.

Мир проективных карт. Обзор колод, упражнения, тренинги - i_015.png

Пример использования (Е. Морозовская). «Вытащите пять карт. Какие из изображенных продуктов вы употребляете чаще всего? Какие реже всего или никогда? Что больше всего любите? По какому продукту соскучились? Есть ли здесь что-то, чего вы никогда не пробовали, и вам было бы любопытно сделать это? Какие сочетания продуктов с разных карт кажутся вам логичными? Какие сочетания выглядят дико? А получится ли у вас выдумать блюдо, в котором сочетались бы продукты, на первый взгляд несоединяемые? Предложите два рецепта блюд здорового питания из продуктов, доставшихся вам на карте. Хотели бы вы приготовить их для себя и своей семьи?»

Карты издательства «Мир карт Ицика» (Израиль)

Два основных отличия израильских колод от немецких – размер карт и их количество в упаковке. В Израиле любят «много и сразу», посему израильские колоды содержат больше карт, и сами карты значительно большего размера. Это объясняет, почему средняя колода израильских карт стоит дороже средней колоды немецких: на ее производство затрачено больше бумаги и краски; в отличие от немецких израильские карты заламинированы, что обеспечивает их более высокое качество и защиту от повреждений; они тяжелее по весу, а значит, их транспортировка дороже.

Как показывает практика, людям нравится работать с более крупными картинками. К тому же (мнение субъективно, но многие из моих клиентов и учеников его разделяют), стиль изображений израильских карт более привлекателен, чем стиль живописи, в котором исполнены многие колоды немецкого издательства «ОН» (не включая «Хабитат», «Морена», «1001», «Кухня», а также «Енот» и «Косатка»), то есть израильские карты красивее.

5
{"b":"595173","o":1}