Расчесывайте волосы нежно, плавно. Поглаживайте их также ладонями, чередуя эти манипуляции с воздействием расческой. Направление движений – от затылка и во всех направлениях. При этом немаловажное значение имеет поза. Вы можете сидеть, стоять и даже лежать. В последнем случае следует свесить голову с постели или дивана. По наблюдениям, во время расчесывания в такой позе в волосяных луковицах откладывается немало питательных веществ и происходит более активная стимуляция роста волос. При расчесывании волос стоя нужно наклониться вперед, чтобы обеспечить прилив крови к голове. Данная рекомендация не относится к гипертоникам.

Поза сидя предполагает помещение головы между коленями также с целью вызвать приток крови к коже головы.

Короткие волосы расчесывайте, начиная от корней, а у длинных сначала обработайте кончики.

Тонкие волосы расчесывайте гребнями.

Давно прошли те времена, когда волосы мыли золой, горчицей, яйцами, мылом и понятия не имели о шампунях. Первый промышленный шампунь был изготовлен на основе цветков фиалки и выставлялся на продажу в аптеке по цене дорогих духов.

Современный человек же без шампуней жизнь свою представить не может. Это самое распространенное моющее средство, призванное подарить нашим волосам красоту и здоровье. И, надо отдать им должное, многие шампуни заслуживают самых высоких похвал.

Шампуни – жидкие или пастообразные средства для мытья головы – производят из масел, душистых веществ, специальных добавок, а в некотором случае и красящих ингредиентов. Предназначение шампуня – освобождать волосы от накопившегося сала, пыли, отмерших клеток. И справляется это средство с данной задачей гораздо лучше мыла, применявшегося для мытья головы раньше, хотя бы потому, что они мягче последнего. Многие шампуни имеют такую же реакцию, как и волосы, – слабокислую (рН 5,5).

Компонентами шампуней являются растительные экстракты, которые или активизируют работу сальных желез, или ее приостанавливают. Это экстракты ромашки, крапивы, шалфея, подорожника, коры дуба, мяты, хвоща, розмарина и другие. Входят в состав шампуней и витамины. Основными же их ингредиентами являются очищающие вещества, консерванты, биологически активные добавки – ланолин, лецитин, протеин, смягчающие волосы, избавляющие от сухости и ломкости. Многие современные шампуни возмещают потерю волосами питательных веществ, воды, белков.

Шампунь не должен вызывать шелушение головы, и главная его задача – хорошо промыть волосы. Но наряду с универсальными составами, призванными хорошо очищать голову от загрязнений, существуют также лечебные и красящие шампуни; последние предназначены придавать волосам различные оттенки цвета.

Для волос, которыми не доставляют особых проблем, выбирайте шампуни с обозначением «для нормальных волос». Ими же можно мыть волосы любого типа. Для сухих или жирных волос, а также при наличии перхоти, ломкости, себореи используйте специальные средства. Так, в состав шампуней для сухих и ломких волос входят ланолин или лецитин – питательные вещества, придающие волосам гладкость и эластичность. В шампуни для жирных волос, напротив, не добавляют питательных компонентов, отяжеляющих волосы. Такие препараты обогащают экстрактами растений или антибактериальными веществами.

Для тонких волос выбирайте шампуни, придающие волосам пышность и объем. В них есть кератин, шелковый протеин, экстракты растений, обеспечивающие необходимую жесткость волос.

К сожалению, иначе как опытным путем определить, подходит вам шампунь или нет, вряд ли удастся.

Специальные составы были разработаны косметологами для устранения проблем волос и кожи головы. Например, для лечения самого распространенного подобного недуга – перхоти. Шампуни от перхоти снижают выделение избыточного количества сала за счет содержащихся в них витаминов, салициловой кислоты, серы и прочих эффективных веществ. Но пользоваться ими постоянно нельзя, следует чередовать их с обычными.

Многие выпускаемые промышленностью шампуни сочетают в себе не одно, а несколько лечебных свойств. Они оказывают усиленное воздействие как на кожу головы, так и на волосы. Их применяют курсами от 5 до 20 процедур. Надо учитывать, что использование лечебного шампуня в течение длительного времени сказывается неблагоприятно – может вызвать побочные эффекты типа выпадения волос и других подобных.

Лечебные шампуни, специально разработанные для жирных волос, призваны снизить выработку кожного сала. И тут требуется разумный подход, потому что при избыточном их применении можно пересушить кожу, что, в свою очередь, вызовет перхоть. В продаже имеются специальные шампуни и для устранения сухости волос, в которых есть увлажняющие компоненты и протеин. Давно разработаны и продаются шампуни для поврежденных волос, для волос, испорченных окрашиванием или подвергнутых химической завивке.

Вы можете приготовить шампунь самостоятельно. Ниже предлагаются рецепты моющих составов для разных типов волос.

Информация в этом разделе данной книги включает рецепты шампуней для нормальных волос, которыми также можно мыть сухие и жирные волосы, не проявляющие каких-либо проблем.

Понадобится: 1 яйцо, 200 г водки, щепотка царской буры.

Взбить яйцо, залить водкой, добавить буру. Мыть приготовленным составом волосы 1 раз в неделю.

Понадобится: 30 г туалетного мыла, 150 г одеколона, 15 г дистиллированной воды.

Растопленное мыло смешать с одеколоном и водой. Держать в посуде с закрытой крышкой.

Понадобится: 4 яичных желтка, ¹/₂ стакана сыворотки из-под простокваши, 1 чайная ложка камфарного спирта.

Хорошо растереть желтки с камфарным спиртом, добавить сыворотку.

Понадобится: 4 ломтика хлеба, 2 яичных желтка, 1 стакан теплой воды.

Измельченный хлеб залить водой, оставить в теплом месте, чтобы вызвать процесс брожения. Добавить желтки, хорошо перемешать.

Понадобится: 1 яйцо, 1 столовая ложка желатина, 1 столовая ложка шампуня (для своего типа волос), ¹/₄ стакана воды.

Залить желатин кипятком. Хорошо размешать и дать остыть. Добавить яйцо и шампунь. Массу слегка взбить и нанести на волосы на 5-10 минут. Смыть теплой водой.

Понадобится: ¹/₂ стакана измельченных березовых листьев и почек, 50 г туалетного мыла, 1 столовая ложка одеколона или туалетной воды, 3 столовые ложки горячей воды.

Мыло натереть на терке, залить горячей водой, добавить одеколон или туалетную воду, березовые листья и почки. Все тщательно перемешать.

Понадобится: 2 столовые ложки белой глины, 1 стакан отвара полевого хвоща.

Развести глину отваром полевого хвоща, нанести на волосы, хорошо втереть, оставить на 5 минут. Смыть теплой водой.

Понадобится: 1 стакан березового сока, 3 столовые ложки крапивы, 2 яичных желтка.

Желтки взбить и нанести на волосы легкими массирующими движениями. Через 5 минут смыть и ополоснуть волосы смесью березового сока и отвара крапивы.

Понадобится: 2 чайные ложки сухого белого вина, 3 столовые ложки шампуня, 20 капель лимонного сока.

Все ингредиенты соединить, хорошо размешать. При нанесении на голову равномерно распределить по волосам.

Понадобится: 20 г сухих цветков ромашки, 1 столовая ложка глицерина, 50 г мыльной стружки, 50 капель желтого пищевого красителя, ¹/₂ стакана воды.

Компоненты залить кипятком. Через 15 минут настой процедить и залить им наструганное мыло. Оставить на несколько минут для размягчения мыла. Затем влить глицерин и пищевой краситель. На одну процедуру мытья волос достаточно 1 столовой ложки данного средства.