Березовые почки. Взять 1 ст. ложку березовых почек на стакан воды. Кипятить 15 минут, настаивать час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через час после еды.

Боярышник. 200 мл спирта, 1 стакан свежих плодов боярышника. Возьмите 1 стакан плодов боярышника, заполненный доверху, и засыпьте его в бутылку со спиртом, предварительно немного размягчив плоды. Настаивайте 3 недели, после чего процедите. Принимайте по 1 ч. ложке с водой до еды на ночь.

Боярышник. 20 г сушеных плодов боярышника, 200 мл кипятка. Залейте плоды боярышника кипятком и настаивайте полчаса или варите 5 минут на слабом огне. Пейте перед едой и на ночь по 200 мл отвара.

Вереск. Залейте 1 ст. ложку измельченного вереска 1/2 л кипятка, кипятите на слабом огне 15 минут. Настаивайте, укутав посуду с отваром, 2–3 часа. Процедите и пейте в течение дня как чай.

Гречиха. Заварите 1 дес. ложку гречихи посевной в 1/2 л кипятка, настаивайте 2 часа в закрытом сосуде, процедите, принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Девясил. Возьмите 30 г сухого корня на 1/2 л водки, настаивайте 40 дней. Принимайте по 25 капель перед едой.

Земляника. Залить 20 г листьев земляники стаканом кипятка, кипятить 5—10 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день.

Одуванчик. Залить 1 ст. ложку измельченных корней стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

Подорожник. Залить 1 ст. ложку сухих листьев стаканом кипятка, настаивать 10 минут. Выпить за час небольшими глотками (суточная норма).

Рябина. Возьмите 200 г коры на 1/2 л кипятка, кипятите на слабом огне 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке перед едой.

Рябина черноплодная. Разотрите 1 кг ягод с 2 кг сахара. Принимайте по 1 ст. ложке в день (если у вас гипотония, помните, что черноплодная рябина понижает артериальное давление).

Рябина черноплодная (настой сухих плодов). Залить в термосе 2–4 ст. ложки ягод 2 стаканами кипятка, выпить на следующий день в 3 приема по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

Шалфей. Вам понадобится 90 г свежего шалфея, 800 мл водки и 400 мл воды. Настаивайте смесь на свету в закрытой стеклянной посуде 40 дней. Принимайте по 1 ст. ложке пополам с водой утром перед едой.

Чабрец. Возьмите 5 г травы, собранной во время цветения. Настаивайте траву в 1 стакане кипятка 40 минут, плотно закрыв, процедите. Принимайте в течение дня по 1/4 стакана 2–3 раза в неделю.

Чеснок. Растереть несколько головок очищенного чеснока так, чтобы получилось 100 г чесночной кашицы. Залить ее 150 г водки. Настаивать в темном месте не менее 2 недель. Процедить. Принимать по 25 капель, растворенных в 1/4 стакана молока, 3 раза в день.

Шиповник. Плоды шиповника истолочь, заполнить ими пол-литровую бутылку на 2/3 и залить водкой. Настаивать в темном месте 2 недели, ежедневно взбалтывая. Принимать по 20 капель на кусочке сахара.

А Боярышник. 2 ст. ложки сухих цветков боярышника, 1 стакан воды. Отварите цветки, залив их стаканом воды. Кипятите 10 минут, когда остынет – процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Боярышник. 10 г сухих цветков боярышника кроваво-красного, 100 г водки. Боярышник залейте водкой, дайте настояться 21 день в темном месте. Процедите, отожмите. Принимайте по 20–25 капель 3 раза в день.

Валериана. 3 части корневищ и корней валерианы лекарственной, 3 части листьев мяты перечной, 4 части листьев вахты трехлистной, 3 части плодов и цветков боярышника, 2 стакана кипятка. Залейте сбор кипятком, дайте настояться 2 часа с закрытой крышкой, процедите. Принимайте по 1/2 стакана настоя утром и на ночь в течение месяца. Отвар также помогает при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

Зверобой. 2–3 ст. ложки травы зверобоя залить 2 ст. кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Принимать нужно по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Мята. 1 ч. ложку травы мяты залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Выпить натощак за полчаса до еды.

Пустырник. 4 ст. ложки травы пустырника залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить. Сырье отжать. Принимать нужно по 1/3 стакана 2 раза в день за час до еды.

Сложный сбор. Тысячелистник – 5 частей, трава зверобоя – 4 части, соцветия арники – 1 часть. 1 ст. ложку сбора залить стаканом холодной воды, настаивать 3 часа. Варить 5 минут. Выдержать 15 минут, процедить. Выпить все в течение дня.

Эфедра. 15 г травы эфедры залить 2–3 стаканами воды, уварить до половины объема и процедить. Принимать по 2 ст. ложки 2–3 раза в день до еды в течение 2–3 месяцев.

А Василек. Залить 1–2 ч. ложки сухих цветков василька синего стаканом кипятка, настаивать час. Пить по 100 мл настоя 3 раза в день за 20 минут до еды.

Девясил. Кипятить 1 ч. ложку корней девясила 15 минут в 1/2 л воды. Принимать по 2 ст. ложки средства через каждый час в течение 2–3 дней.

Мелисса. Настаивать 15 г травы мелиссы лекарственной 30 минут в стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.

Сложный сбор. Корни валерианы – 2 части, трава пустырника – 2 части, трава тысячелистника – 1 часть, плоды аниса – 1 часть. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

Сушеница. 20 г травы сушеницы топяной залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по 1 ст. ложке настоя 4 раза в день.

Алоэ, сок. Сок алоэ можно принимать ежедневно натощак 1 раз в день по 3 капли в 1 ч. ложке холодной воды в течение 2 месяцев.

Боярышник. 100 г плодов боярышника нужно залить вечером 2 стаканами воды. Утром в этой же воде недолго проварить плоды; процедив, пить отвар.

Пустырник. Возьмите 15 г травы пустырника, залейте остуженной кипяченой водой (200 мл), затем настаивайте в закрытом сосуде 12 часов. Принимайте по 50 мл настоя 3–4 раза в день за час до еды.

Пустырник. Залить 10 г травы пустырника стаканом кипятка, парить 3 часа. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.

Сложный сбор № 1. 1 часть травы адониса, 1 часть цветков боярышника, 1 часть березовых листьев, 2 части травы пустырника, 1 часть травы хвоща полевого, 500 мл кипятка.

2 ст. ложки измельченной смеси залейте кипятком и дайте настояться, укутав, 5–6 часов, затем процедите. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.

Сложный сбор № 2. 1 часть травы пустырника, 1 часть травы сушеницы, 1 часть цветков боярышника, 1 часть листьев омелы, 1 л кипятка. 4 ст. ложки смеси залейте кипятком и дайте настояться 8 часов, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

Софора. Возьмите 1 ст. ложку плодов или цветков софоры, заварите стаканом кипятка и оставьте на ночь в тепле. Процедите и принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Софора, настойка. Настойка на софоре более удобна тем, что ее можно дольше хранить, а значит, и использовать более длительное время. Залейте 100 г плодов или цветков софоры 1/2 л водки. Настаивайте 2 недели. Принимайте по 20–30 капель 3 раза в день за 20 минут до еды. Сушеница. Залить 2–4 ст. ложки сушеницы 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Чеснок. При любом типе гипертонического заболевания очень полезно есть на ночь 2 измельченных зубчика чеснока. А если вы страдаете склеротической формой гипертонии, то вам необходимо употреблять 1 или 2 зубчика чеснока в течение дня.