Формула для расчета:

Часы работы = печатание текста + редактирование + размещение материалов на сайтах, устранение ошибок + выполнение поручений + работа по интернет йога курсам, их курирование + другая работа по распространению йоги.

Укажите, какую работу вы сделали за неделю, что за работа, сколько потратили часов, в виде подсписка с нумерацией каждого подпункта.Для чего этот пункт? Это продолжение предыдущего пункта, он позволит вам увидеть динамику вашего прогресса в йоге. В каждом подпункте вы указываете, что сделали, конкретный результат, а также конкретные цифры, например, сколько печатных знаков лекции напечатал или отредактировал, и сколько на это ушло времени, сколько рекламных точек обошел, сколько рекламы раздал, сколько потратил времени и сколько гвоздей вбил в стену во имя торжества йоги и так далее. Нам нужны конкретные достижения, результаты, числа и время.

Укажите, какую работу вы собираетесь сделать на следующей недели, что за работа, сколько собираетесь потратить часов, в виде подсписка с нумерацией каждого подпункта следующим образом. Для чего этот пункт? Этот пункт поможет вам овладеть практиками и методами Раджа-йоги. Важнейший метод в Раджа-йоге звучит так: «Наметил - Сделал». Так развивается воля и скрытые в человеке могущественные способности.

В каждом подпункте вы указываете, что вы планируете сделать, что конкретно вы будете делать и какой результат ожидаете получить, а также указываете конкретные цифры, например, сколько печатных знаков лекций напечатаете или отредактируете, и сколько на это уйдет времени (сколько информационных точек обошел, сколько рекламы раздал, сколько потратил времени и сколько гвоздей вбил в стену во имя торжества йоги и так далее). Нам нужны конкретные достижения, результаты, числа и время.

Укажите, какую работу вы сделали с момента начала обучения в Университете до сегодняшнего момента, из той работы, которую вы взяли на себя. Заполняйте в виде подсписка с нумерацией каждого подпункта следующим образом - в каждом подпункте укажите время начала выполнения работы и время завершения. Для чего этот пункт? Один из самых мощных методов по ускорению своего продвижения в йоге - это привычка быть честным с самим собой и стараться не врать самому себе. Составляя этот список, вы научитесь беспристрастно смотреть на самих себя и быть честными сами с собой, не с нами, так как мы итак примерно представляем положение дел. В каждом подпункте вы указываете, что сделали, конкретный результат, а также конкретные цифры, например, сколько печатных знаков лекции напечатал или отредактировал, и сколько на это ушло времени, сколько рекламных точек обошел, сколько рекламы раздал, сколько потратил времени и сколько гвоздей вбил в стену во имя торжества йоги и так далее. Нам нужны конкретные достижения, результаты, числа и время.

Обязательная Публикация КЙО в личном блоге и на форуме.

Ваш личный блог

Друзья, пожалуйста помните, что у вас на сайте kurs.openyoga.ru в закладке «О пользователе» ,есть закладка «Блог». Зайдите на неё и копируйте туда правую колонку, раздела №1 вашего кйо, а также другие свои заметки, если они есть. Для этого нажмите кнопку «Добавить запись». Вставьте название из кйо. Вставьте правую колонку раздела №1. Прикрепите картинку, если она есть, в закладке «Вложение». В закладке Опубликовать выберите «Для всех». И нажмите «Сохранить».

Затем проверьте, красиво ли это смориться в вашем блоге.

КЙО на форуме.

Друзья, пожалуйста помните, что у вас на сайте kurs.openyoga.ru есть Форум Отзывов. В нем есть форум посвященный Очным Заочным студентом, их учебе и жизни. Найдите его. Зайдите туда и скопируйте туда правую колонку, раздела №1 вашего кйо, а также другие свои заметки, если они есть. Для этого нажмите кнопку «Добавить тему для обсуждения». Вставьте название из кйо. Вставьте правую колонку раздела №1. Прикрепите картинку, если она есть, в закладке «Вложение». И нажмите «Отправить в форум».

Затем проверьте, красиво ли это смориться в форуме ваше сообщение.

Копируем кйо в блог и форум.

Друзья в обязательном порядке дублируем кйо (правая колонка раздел №1) в блог и форум отзывов. Иначе нарушается принцип открытости ...

Уважайте своих читателей, не воруйте их время…

Друзья копируем кйо в форме таблицы, иначе очень, очень трудно, трудно читать. Иначе это похоже на перемешанные макароны. Уважайте своих читателей, не воруйте их время на привыкание к этой мешанине. Не оставляйте пропусков, пустых мест. Все должно выгладить компактно и красиво. Это ваш принцип открытости, это ваша характеристика, это ваш имидж.

Глава 3 «Отношение преподавателей к студентам в ОЙУМ»

1. Подкрепление слов делом.

Помните, что у ваших преподавателей есть обет, который они дали своим учителям, верить вам и вашим словам только если они подкреплены делами и вы достаточно давно в йоге.

Есть много людей, которые загораются какой-либо идеей и также быстро гаснут. В йоге их более чем достаточно. Конечно, каждый человек, безусловно, считает себя исключительным (и так оно и есть), но вспомните второй принцип йоги и все станет понятным.

Реальные дела по распространению учения йоги для нас единственное доказательство того, что у вас были какие-то высшие переживания и ощущения от практики йоги.

Если вам открылось что-то высшее, духовное или какое-либо откровение свыше посетило вас в моменты занятий йогой или после них, и если после этого вы не стали усиленно работать по продвижению йоги или на благо всех живых существ, то мы склонны считать, что это у вас были галлюцинации. Поэтому не спешите особо сильно в том, чтобы рассказать нам о всех «чудесах», которые с вами происходили, если они не изменили чьей бы то ни было жизни к лучшему. Если вам, как вы считаете, открылось что-либо высшее, и после этого вы не научились видеть и чувствовать боль и страдание других живых существ, и вы после этого не ощущаете силы и решимости изменить жизнь к лучшему, то для нас это эгоистическая галлюцинация, в лучшем случае кармическая чистка. Только ваша активная работа заставит нас серьезно относиться к вашему личному опыту.

2. Доведение дел до конца.

Если хотите, чтобы вам верили и принимали всерьез ваши советы, то максимально вовлекитесь в работу по продвижению йоги и доводите дела до конца.

Вспомните поговорку: «Москва слезам не верит». Йога верит делам, доведенным до конца. Слишком уж много болтунов, дающих ценные советы.

Если вы работали на благо йоги и не довели свои действия до результата, то в наших глазах вы вообще ничего не делали.

Если вы сделали 99% всей работы, а 1% не сделали, и вашими результатами никто не пользуется, что толку людям, что вы сделали 99%? Какая польза людям, что вы напечатали и отредактировали текст, если вы его не опубликовали в сети Интернет и не сделали необходимую рекламу с указанием, где он находится?

У нас в школе не принято делиться личный опытом в изучении йоги с людьми, которые не принадлежат к нашей школе йоги. Это нескромно - выпячивать себя и «надувать» щеки от собственной важности.

Йога - система сильная, и вполне может быть, что вы действительно очень скоро будете переживать совершенно фантастические ощущения. Но лучше оставьте все ваши рассказы о том, как вы «пробуждали» энергию кундалини и «видели третьим глазом» для узкого круга единомышленников и посвященных. Не превращайтесь в клоунов и посмешище, не пугайте людей, не зарождайте в них подозрения о вашей невменяемости.

Мы верим и прислушиваемся только к тем людям, которые свои слова подкрепляют делами.

3. Кто они – преподаватели йоги?

Помните, что ваши учителя и кураторы йоги - это самые обычные люди, такие же, как и вы!