Физиологические факторы в йоге Сновидений

Конечно же, здесь есть еще факторы чисто физические и физиологические. Если вы на ночь много покушали и вам плохо, вы ворочаетесь с одного бока на другой бок - ну какая уж тут йога Сновидений? Или же вы покушали острой пищи и у вас изжога, или психически нестабильное состояние, вызванное едой или общением (вы с кем-то поругались), заснуть не можете, то какая же тут йога Сновидений? То есть нужно максимально убрать все факторы, которые могут отвлечь. Если вы лежите в неудобной позе, например, иной раз приходится куда-то ехать и спать. Хочется потянуться, расслабиться, а возможности нет. Безусловно, нервные импульсы ощущений будут скользить неким фоном и в состоянии сна. И будут значительно вам мешать. До известной степени нужно сделать определенные процедуры.

Нужно проветрить комнату, где вы собираетесь спать. Не есть за четыре часа, когда вы собираетесь спать. Иногда это невозможно сделать, потому что человек домой доползает, и по полной программе покушает. Как в поговорке: «Почему солдат гладок? Потому что поел – и на бок». И мы точно также округляемся, округляемся. Но эти процессы пищеварения во время сна явно затормаживаются. Это известно с точки зрения физиологии. Но с точки зрения йоги, прана-то на них тратится. К примеру, вы скушали еду. Должна потратиться прана, чтобы взять эти кусочки еды и встроить в ваше тело.

«Храм» – место для сна

Поэтому, диета, образ жизни иногда даже больше значит, чем какие-либо другие практики. Поэтому в древности были такие места, назывались храмы. В переводе на современный язык это называется «роща». Это были места, где, как правило, были какие-то деревья. И если под такими деревьями человек засыпал, то ему снились вещие сны, какие-то чудеса происходили. В истории известно много таких мест, куда люди приходили поспать. Потом, как всегда, появился сервис, фаст-фуд, парковка для лошадей. В общем, все блага той цивилизации: стали там и дорожки прокладывать, и стены возводить. Сначала это был внутренний дворик, потом крышу сделали, потом еще что-то. И под словом «храм» у нас сейчас подразумевается какое-то строение из стекла и бетона.

А изначально это было место, куда человек приходил и засыпал. Но прежде, чем он туда дошел, он вел размеренный образ жизни, согласно тем или иным предписаниям, соответствующая еда, или он мог попостится какое-то время. Все это приводило человека к тому, что лишняя нагрузка с человека снималась, и он хотя бы на какое-то короткое время, был в относительно здоровом состоянии. И у человека в относительно нормальном здоровом состоянии есть избыток праны. А здесь еще и много всяческих других факторов, которые способствуют этому. Я где-то слышал, что город Кельн в Германии в старые времена отличался этой особенностью, что большому количеству людей там снились сны. Где-то проходила такая информация. И, как правило, вокруг таких мест возникают города, те или иные образования. Или опять же, Афины.

Также есть другой фактор. Если мы на природе, если мы лишены отвлекающих факторов, то мы естественным образом готовим себя к йоге Сновидений. Из этого естественным образом следует, что, конечно же, йогу Сновидения хорошо практиковать вдали от городов, где все пространство физическое и эмоциональное забито ментальным мусором. Там, на лоне природы, скорее приходит естественный процесс самосознания во сне.

Отработка кармы во сне

Вот вы сделали этот шаг, и до известной степени стали осознавать себя, что вы спите, при этом не просыпаетесь. У вас возникает возможность экспериментировать с Вселенной на уровне тонкого тела. И вы можете отрабатывать огромное количество, в первую очередь, кармических ситуаций, которые в противном случае вам было бы нужно отработать на уровне бодрствования.

Видите ли, какая вещь с кармой. Карму никто не отменял. Но, с другой стороны, «если суждено вашим волосам сгореть, то это вовсе не обязательно, что они должны сгореть у вас на голове». Поэтому иногда случается, что многие кошмары или трудные для нас сны – это как бы развязывание негативной кармы. То есть, у вас уже достаточно хорошая карма, чтобы вы не получали какие-то вещи на уровне физическом (в состоянии бодрствования), но все-таки слишком плохая, чтобы вы вообще об этом ничего не представляли и не знали, вы должны свою часть страданий получить.

И одно дело, когда ты часть страданий получаешь, к ним не готов и не знаешь, что с тобой творится. Другое дело – понимать природу бытия, что все в этой Вселенной сделано, чтобы мы самопознали себя и приблизились к Высшим идеалам. Напомню, что в нашей школе йоги идеал – влюбленность. Можно приблизиться, преодолевая всю свою негативную карму, отрабатывая ее на тонком уровне. Я иногда наблюдаю за меленькими детьми, которые играют в компьютерные игры в войну (стреляют в монстров, убивают их). Я про себя думаю: «А может быть, это благая карма. В противном случае, они бы подросли, взяли автоматы и должны были бы отрабатывать это в реальном мире». Представьте, какой-нибудь убийца времен Второй мировой войны, садист и палач, под конец жизни совершил что-то хорошее, в этой жизни родился и должен был бы всех так убивать, и отягощать свою карму. А ему дали способ все отработать все «на плюшевых медвежатах», в компьютерной игре. Другая точка зрения говорит, что наоборот, человек и не думал никого убивать, но начал играть и вкус к этому привил. В общем, это сложная тема для дискуссий.

Так или иначе, с позиции вашего высшего Я, все равно, происходит ли с вами что-нибудь в состоянии бодрствовании, в состоянии сна со сновидениями и в состоянии сна без сновидений - реальность одна, а это всего лишь ее грани. Поэтому, отработав с одной грани, вы отрабатываете со всех.

Поэтому, сон – это прекрасный инструмент для работы со своими страхами. Иногда страх парализует в самый неподходящий момент в состоянии бодрствования. Но если мы отработали тот или иной сценарий, и в состоянии сна, преодолели страх, то мы можем и в состоянии бодрствования, попадая в ту или иную ситуацию, даже не осознавая страха, в рабочем порядке ее решать.

В любой армии принято солдат муштровать. Какой-нибудь Фридрих II любил своих голштинцев гонять туда-сюда. Потому что, когда выработалась привычка до автоматизма, то когда солдат идет в бой, ему некогда бояться, он просто как автомат делает то, чем научился во время учений. В результате, он быстро преодолевает страх и завоевывает победу, более того, еще и сам живой остается. Так что, тяжело в учениях – легко в бою.

Точно также и наш сон, он может стать тем бесценным учением, пройдя которое вы будете уже в состоянии бодрствования не испытывать ни тени страха и сомнения. Ведь не обязательно нужно преодолевать страх, что вы на фашистский танк с гранатой кидаетесь. Страхи могут быть и более мирные. Некоторые люди боятся выступать перед большой аудиторией. Он преподаватель, ему лекции нужно читать, а ему тяжело. И в состоянии осознанного сновидения можно отработать эту ситуацию. Каким образом отработать эту ситуацию?

Ответ следующий: следующий этап – это научится управлять сновидениями. То есть, мало того, что вы себя осознаете в сновидении и проходите его с полным чувством экспериментатора, который попал в новую страну и исследует, как там все интересно сделано. Как будто вы попали в космосе на непонятную планету со странными законами. Но здесь возникает еще следующая особенность – это управление сновидением.

Управление сновидениями

На чем основана способность управлять сновидениями? За более глубинными разъяснениями я вас отсылаю к аксиоматике йоги. Мы с вами живем в той Вселенной, которую сами для себя построили. Весь мир, который вас окружает – это то, что вы так или иначе волеизъявили сотворить. В материи все очень медленно. Вы когда-то в прошлой жизни (может быть) волеизъявили, чтобы был город Москва, в котором вы могли бы жить. А по прошествии нескольких жизней начинаете в нем жить.

Почему? Нужно несколько жизней, чтобы предыдущие желания отработались. Конечно же, я больше чем уверен, что вы не волеизъявляли жить в городе, где дышать нечем, где звериное отношение между людьми, где об экологии никто и не задумывается. Но вы желали жить в месте удобном, чтобы было тепло, сыто, чтобы было много людей, с которыми можно было бы общаться. То есть, вы сформулировали одни условия, а все остальное доросло согласно вашей карме. Но на это требуется время. Сейчас вы, безусловно, волеизъявляете, чтобы город был цветущим садом, что-то другое. И это, безусловно, придет. Но когда оно придет, может получиться ситуация, когда вы чего-то опять не учли. Желания всегда исполняются с запозданием. Это уровень нашего грубого мироздания.