Кроме того, есть прямая связь между тем, насколько вы готовы принять перемены, и тем, как улучшается ваше физическое и психологическое состояние. Чем глубже вы погружаетесь в состояние разрешения, тем быстрее наступают положительные изменения.

Главное — не зацикливаться на том, что с помощью этой техники вы обязательно повернете процесс старения вспять. Просто оставайтесь открытым для любых возможностей. К сожалению, несмотря на поразительные результаты, которые дает эта техника, многих не устраивает ее продолжительность. Смею вас заверить: даже пять минут в месяц не пройдут для вас бесследно! Позвольте себе немного поэкспериментировать и проанализируйте полученные результаты. Наслаждайтесь теми необычными состояниями, в которые вы входите благодаря медитации долголетия, и она поможет вам изменить вашу реальность!

Мне часто задают вопрос: как лучше располагать руки при работе с той или иной проблемой? Энергию нужно посылать туда, где есть боль. При этом главное не то, как вы располагаете руки — по методу «сэндвича» или «треугольника», — а то, встречаются ли энергетические потоки в фокусной точке. Из этой, выбранной вами, точки энергия будет распространяться по всему телу и покажет вам, куда двигаться дальше. Например, если вы занимаетесь плечом пациента, а он начинает чувствовать боль в области локтевого сустава, значит, локоть тоже нуждается в вашем внимании. Опустите руки к локтю и переместите туда фокусную точку. Следуя за болевыми ощущениями, вы никогда не ошибетесь.

Выбрав новую фокусную точку, отбросьте все сомнения, войдите глубже в состояние разрешения и спросите себя: «Что, если бы я направлял энергию именно туда, где она нужнее всего, не прилагая для этого никаких усилий?» Помните, — пока вы считаете, что для достижения цели обязательно нужно проявлять настойчивость и усердие, вас будут преследовать затруднения!

Если болевые ощущения очень быстро переходят из одной области тела в другую (в течение 1–2 минут), винить в этом нужно собственную эмоциональную нестабильность. Боль как будто пытается сказать: «Сейчас я здесь, а в следующую минуту появляюсь уже в другом месте, поэтому причина не в какой-то там болезни, а глубже — во внутренней дисгармонии».

Прежде чем приступать к гармонизации состояния пациента, спросите его, хочет ли он этого. Объясните ему, что такая работа предполагает диалог. Не настаивайте, если он откажется, — ваша задача служить ему, а не навязывать свое мнение. Если пациент принимает ваше предложение, посылайте ему энергию, правильно дышите, а обо всем остальном позаботится Вселенная.

Вот один из способов значительно усилить поток энергии: представьте ее в виде мощных струй воды, омывающих ваше тело. Как только энергия начинает растекаться от ваших рук по всему телу, мысленно направьте ее в заранее выбранную фокусную точку и постарайтесь сделать образ льющейся воды как можно более реальным и ощутимым. От этого во многом зависит не только сила энергетического потока, но и результативность вашей работы.

Периодически справляйтесь у пациента о его самочувствии и ощущениях. Это поможет вам увидеть, достаточно ли энергии в той зоне, с которой вы работаете, и не пора ли переходить к следующей. Но прежде чем переместить руки, спросите у пациента, готов ли он к этому. Мне нравится, когда пациент чувствует себя частью процесса и мы работаем в паре. Он может спросить: «Чем я могу помочь?» или «Что я должен делать?» В этом случае попросите его дышать в одном ритме с вами и максимально расслабиться.

Если по ходу сеанса пациент старается помочь вам, визуализируя какие-либо образы или прибегая к разным целительным техникам, он тем самым сводит на нет все ваши усилия. Помните: чем расслабленнее вы сами и ваш пациент, тем эффективнее лечение.

Время от времени обращайте внимание на то, достаточно ли расслаблены ваши руки. Вы можете попросить кого-то мягко приподнять ваш средний палец и быстро отпустить его. Если при этом палец и кисть свободны, значит, все нормально. Пальцы и кисти рук обязательно должны быть максимально расслаблены. Чтобы понять, действительно ли ваши руки взаимодействуют с клиентом или напряжение в мышцах не дает энергии проходить нормально, специально уменьшите проходящей через вас энергетический поток и понаблюдайте за своими ощущениями.

Стремитесь к максимальному расслаблению и отрешенности. Чем глубже вы войдете в состояние разрешения, тем свободнее энергия будет перетекать от вас к больным тканям пациента. И не забывайте о дыхании. Когда вы полностью вовлечены в процесс, дыхание легко можно упустить из виду. Оно должно быть глубоким и достаточно интенсивным, чтобы вы не подцепили негативную энергию от пациента и брали энергию для него не у себя, а у Вселенной.

Спросите себя: «Что, если я буду искренне наслаждаться тем, что делаю? Как это отразится на посылаемой мной пациенту энергии?» В большинстве случаев подобные мысли ведут к значительным позитивным переменам. Так, пациенты отмечают, что энергия начинает свободнее течь у них по телу и ее потенциальные возможности представляются им безграничными. Наслаждайтесь процессом целительства, плывите в потоках энергии, и вы всегда будете добиваться самого высокого результата!

Не отмахивайтесь от вопросов, которые время от времени возникают у вас в процессе сеанса. Очень часто они являются ключом к пониманию того, чем вызваны ваши внутренние ограничения и как их преодолеть. Также необходимо спрашивать себя, какую цель вы преследуете, занимаясь целительством, и какие мысли, эмоции и ощущения помогут вам быстрее прийти к цели. Подобные вопросы помогают лучше узнать себя. Относитесь к этому как к невинной забаве, игре, и самопознание будет приносить вам радость.

Очень часто при встрече энергетических потоков в фокусной точке возникает ощущение, что ваши руки тоже соединились в ней. Поэкспериментируйте, используя Технику подъема энергии, и понаблюдайте за происходящим. Не жалейте времени на эксперименты — это позволит вам понять, каких результатов можно добиться с помощью той или иной техники. Даже если вы уже достигли определенного мастерства в целительской практике, вам не помешает по-прежнему спрашивать пациента о его ощущениях.

Время от времени контролируйте, достаточно ли глубоко ваше дыхание и проходит ли энергия через все ваше тело. Действительно ли вы чувствуете движение энергии? Доходит ли энергия до вашей головы при вдохе? Движется ли вниз по рукам на выдохе? Ощущаете ли вы ее в руках? Когда энергетические потоки пересекаются в фокусной точке, вы чувствуете сильный жар в ладонях или же пациент чувствует горячие токи от ваших рук.

Представляйте себе перетекающую от вас к пациенту энергию в виде легкой полупрозрачной дымки. Это очень важно! Ведь так вы даете пациенту возможность испытать сладостное чувство облегчения и глубокое умиротворение. Не стоит относиться к происходящему слишком серьезно. Чем проще и беззаботнее вы относитесь к процессу целительства, тем выше результаты.

Отличный способ пробудить в себе соответствующее настроение — поместить образ того, что вы очень любите, в выбранной вами энергетической фокусной точке. Очень важно чувствовать радость каждой клеточкой своего тела, поскольку в этом случае ваша энергия свободнее проникает в ткани пациента и он лучше чувствует ее. Когда энергетические потоки пересекаются в фокусной точке, вы ощущаете, как энергия распускается там подобно цветку и растекается свободными потоками по всему телу пациента.