Упражнения, данные в этой книге, особенно работа энергетического развития, значительно увеличивают насыщенность снов, ясных снов и спонтанных ВТО. Тратить всю эту энергию на неконтролируемые сны — это позор, так что я предлагаю, чтобы Вы использовали технику ясных снов про запас, как вторичную цель. Вы получите кое-какой внетелесный опыт путём ясного сновидения и сможете поддержать интерес, пока Вы не научитесь ВТО.

Ясный сон — настоящий ВТО, хотя, как мне кажется, это междуизмеренческий шлюз, который необходимо преодолеть, чтобы достичь ВТО, и который, скорее всего, является внутренним. Но, несмотря на это, часто ясный сон может преобразовываться в ВТО реального времени путём ощущения физического тела и возвращения к нему или близко к нему, но такое бывает не у каждого. Также иногда возможны проекции из ясного сна в астральные планы, путем воображения и нацеливания на астральные пункты назначения.

Все люди видят сны, когда спят, и большинство людей помнят некоторые сны, чаще всего — только случайные фрагменты. Некоторые люди утверждают, что они никогда не видят снов, но, на самом деле, они просто не помнят свои сны. Сновидение — это банальность, но оно лишь вершина айсберга. Для большинства людей, сны — их единственная связь с огромной Вселенной и их духовными корнями.

Я считаю, что сновидения — естественный внутренний энергетический процесс разума. Свободное от ограничений, наложенных в обычном бодрствующем состоянии, подсознание сонное, но никогда не бездействующее полностью, улавливает своим мысленным взором отражения мыслей, фантазий и творческих энергий. Процесс сновидения подобен энергетически сгенерированной личной реальности сна, бесконечной по размеру и с неограниченными возможностями, внутри человеческого разума. Во время сна возбуждается бровный центр, создавая и поддерживая окружающую среду сна, личную реальность сна, которая также соединяет человеческое воплощение с его оригиналом, оживляющим разум духом, высшим "я". Мысленный взор можно считать личным каналом связи с другими измерениями, дверной проем к великой Вселенной.

Когда физическое тело и разум засыпают, копия сознания отражается в эфирное тело, оттуда — в проецируемого двойника, когда он будет сгенерирован, и далее — в астральные и более высокие тонкие тела. Когда это произойдёт, физическая/эфирная копия разума начнёт переходить в другой тип проекции — во внутреннюю проекцию, в окружающую среду сна.

В начале процесса засыпания, физический/эфирный разум начинает терять силу желания формировать последовательные и логические мысленные шаблоны. Он медленно теряется среди блуждающих фрагментов мыслей и подсознательных впечатлений. Он теряет контакт с реальностью и начинает переживать сны, некоторые из которых, возможно, сгенерированы подсознательным разумом. Это часть довольно известного естественного процесса, посредством которого разум работает над решением проблем и внутренних конфликтов. Он заканчивает сценарии сна и ситуации и действует внутри безопасной окружающей среды сна. Это помогает разуму найти мир и обрести равновесие естественным способом.

Я думаю, что окружения сна — просто другие измерения, измерения сна, к которым можно получить доступ через внутренний ментальный шлюз. Все действия там совершаются на мысленном взоре спящего, или отражаются в нём. Каждая частица в измерении сна может быть столь же реальна и бесконечна по размеру и диапазону, как и в любом другом измерении или параллельной Вселенной. Невозможно указать направление на измерение сна, также как и на астральное измерение. Я полагаю, что все нефизические измерения тонко связаны альтернативными шлюзами с соответствующими измерениями, которые, возможно, пересекаются.

В нормальном ясном сне, полное бодрствующее сознание в некоторый момент сна возвращается к Вам. Вы неожиданно осознаёте, что находитесь в сновидении, и эффективно пробуждаетесь в окружающей среде сна. Тогда Вы можете взять некоторую меру контроля над сценарием сна и ходом событий.

Ясные сны отличаются от ВТО тем, что они часто кажутся намного более существенными и реальными. Мощный ясный сон может быть неотличим от реальности, даже если он начался из состояния полного бодрствования. Тот, кто видит ясный сон, намного чётче ощущает наличие подобия физического тела, чем проектор реального времени или астральный проектор. Видящие ясные сны часто испытывают физические чувства типа гравитации, осязания, температуры, вкуса, удовольствия и боли. Эти ощущения воссоздаются подсознанием из памяти о реальных событиях. Чем мощнее ясный сон, тем реальнее становятся эти ощущения.

Ясное сновидение, проекции в реальном времени и астральные проекции имеют довольно много точек соприкосновения. Центр сознательного ощущения сновидящего многократно переключается между этими состояниями в течение одного сеанса. Часто воспринимается и запоминается более одного опыта за один период времени. Это вызвано различными аспектами расщепления разума, внедрившимися друг в друга во время закачки теневой памяти в конце опыта. Из-за этого появляется запутанный набор смешанных воспоминаний, будучи частично сном, частично ясным сном, частично ВТО реального времени, и, частично, астральной проекцией.

Чтобы сделать сновидение ясным, Вы должны запрограммировать ваш разум сделать переключение на осознание того, что Вы находитесь в сновидении, чтобы получить контроль. Лучше всего это сделать, сформировав привычку постоянно проверять реальность. (Проверка реальности также поможет осознать спонтанный ВТО.) Потребуется время и упорство, чтобы сделать проверку реальности привычкой, а пока она не станет привычкой, никакого результата не будет. Но, как только это будет достигнуто, ясные сны или спонтанные ВТО, возможно, будут происходить почти каждую ночь или даже по много раз за ночь. Поэтому проверка реальности стоит потраченных усилий.

Запрограммируйте себя делать в реальной жизни остановки и проверять реальность текущей ситуации. Это очень быстро и легко сделать, но делать это надо регулярно, по много раз за день, чтобы это стало привычкой. Привычка проверки реальности должна стать обычной реакцией на частые ситуации реальной жизни. Каждый раз Вы делаете проверку реальности, смотрите вокруг и спрашиваете себя:

Ключ к эффективной проверке реальности — простая ситуация. Эта ситуация должна быть частым действием или событием, которое может происходить несколько раз каждый день. Идея в том, чтобы выделить простое действие и запрограммироваться так, чтобы привыкнуть реагировать на эту ситуацию, делая проверку реальности каждый раз, когда оно происходит. Например, каждый раз, когда Вы выпиваете, делайте проверку реальности. Вот несколько идей по поводу ситуаций для проверки реальности:

Какую бы ситуацию Вы ни выбрали, хорошая идея дополнительно к ней добавить ещё выпивку и движение к туалету, как обязательные ситуации проверки реальности. И то и другое является естественными потребностями физического тела, и обе из этих потребностей можно весьма сильно ощутить из состояния сна или проекции. Большинство людей испытывает, по крайней мере, одну из этих потребностей в течение сна каждую ночь. Эти потребности часто приводят к ложным пробуждениям, во время которых сновидящие или проекторы встают, чтобы выпить напиток или пойти в туалет, или и то и другое, не подозревая, что они, фактически, находятся вне тела. Они часто пытаются выпить или освободить мочевой пузырь, когда их физическое тело, всё ещё спит в кровати.