Вход
Войти на сайт
Я забыл пароль
Войти
Регистрация
Регистрация
ЖАНРЫ
391
АВТОРЫ
324 246
КНИГИ
816 380
СЕРИИ
34 191
Литмир - Электронная Библиотека
>
Горбачев Михаил Георгиевич
>
Экстремальный автотренинг
>
Стр.38
Михаил Георгиевич Горбачев Экстремальный автотренинг
1
Вступление: Гоночные секреты Михаила Горбачева
1
1. Как достичь совершенства в вождении?
3
2. Физика движения
4
3. Упражнения для начинающих водителей
8
Упражнение 1 Посадка за рулем
8
Упражнение 2 Как держать руль?
8
Упражнение 3 Как вращать руль?
9
Упражнение 4 Скорость руления
9
Упражнение 5 Переучивание
9
Упражнение 6 Пристегните ремни!
10
Упражнение 7 Учимся поворачивать руль на минимальный угол
10
Упражнение 8 Работаем рулем
11
Упражнение 9 Не поворачиваем рано
11
Упражнение 10 Змейка
11
Упражнение 11 Ведение взгляда
11
Упражнение 12 Тренировка перифериййного зрения
12
Упражнение 13 Три точки поворота
12
Упражнение 14 Руление одной рукой
13
Упражнение 15 Минимальная скорость
13
Упражнение 16 Опьянение скоростью
13
Упражнение 17 Маневрирование
13
Упражнение 18 Габариты!
14
Упражнение 19 Попасть в колею
14
Упражнение 20 На стоянку задним ходом
14
Упражнение 21 Полное спокоййствие
15
Упражнение 22 Положительный пример
15
Упражнение 23 Все зависит от вас
15
Упражнение 24 Что видно в зеркала?
15
Упражнение 25 Плавность управления автомобилем
15
Упражнение 26 Объезд препятствия
15
Упражнение 27 «Лосиный тест»
16
Упражнение 28 Тормози плавно!
16
Упражнение 29 Перегазовка при торможении
17
Упражнение 30 Торможение на машине с АБС
17
Упражнение 31 Когда АБС не во благо
18
Упражнение 32 Плавная остановка
18
Упражнение 33 Точное дросселирование
18
Упражнение 34 Вариант для а/м без тахометра
18
Упражнение 35 Дозированное дросселирование
18
Упражнение 36 Молитва водителя
18
Упражнение 37 Трогаемся сместа
19
Упражнение 38 Первая поездка: виртуальная тренировка
19
Упражнение 39 Мыслим позитивно
19
Упражнение 40 Авария
19
4. Упражнения для «продвинутых» водителей
20
Упражнение 41 Совершенствуем восприятие
20
Упражнение 42 Тренировка зрительного восприятия
20
Упражнение 43 Чувственное восприятие
20
Упражнение 44 Звуковое восприятие
20
Упражнение 45 Загляни за поворот
20
Упражнение 46 Развитие чувства скорости
21
Упражнение 47 Чувство скорости
21
Упражнение 48 Развиваем «чувство сцепления»
21
Упражнение 49 Переходим на пониженную передачу
22
Упражнение 50 Спортивная перегазовка
22
Упражнение 51 Разгон – торможение
22
Упражнение 52 Ритм в поворотах
22
Упражнение 53 Возвращаем руль в исходное положение
22
Упражнение 54 Безопасная скорость
23
Упражнение 55 Постоянная скорость на повороте
23
Упражнение 56 Учимся запоминать ориентиры
23
Упражнение 57 Тестируем АБС
23
Упражнение 58 Переключение передач «вверх»
23
Упражнение 59 Выбираем правильную передачу
23
Упражнение 60 Правая илевая колея
23
Упражнение 61 Постоянный радиус: траектория прохождения поворота
24
Упражнение 62 Безопасная скорость на повороте
24
Упражнение 63 Безопасная дистанция в потоке
24
Упражнение 64 Прохождение скоростных поворотов
24
Упражнение 65 Съезд сдороги правыми колесами
24
Упражнение 66 Ведение взгляда на прямом отрезке дороги
24
Упражнение 67 Ведение взгляда на повороте
25
Упражнение 68 Поиск места для экстренной посадки
25
Упражнение 69 Прогнозирование аварийной ситуации в городе
25
Упражнение 70 Экстренное торможение без АБС
25
Упражнение 71 Экстренное торможение на большойй скорости
25
Упражнение 72 Бархатное переключение
25
Упражнение 73 Разгон на сухом асфальте на автомобиле с механической КПП
25
Упражнение 74 Старт на скользком покрытии
26
Упражнение 75 Плавная работа рычагом КПП
26
Упражнение 76 Зеркала заднего вида
26
Упражнение 77 Куда смотреть в плотном потоке?
26
Упражнение 78 Аварийная траектория
27
Упражнение 79 Изучаем характер автомобиля
27
Упражнение 80 Ритм движения
27
Упражнение 81 Рулим в сторону заноса
27
Упражнение 82 Движение в заносе по кругу
27
Упражнение 83 Внезапный занос
28
Упражнение 84 Готовимся к повороту
28
Упражнение 85 Аквапланирование
28
Упражнение 86 Тренировка на компьютерных симуляторах
28
Упражнение 87 Тренировочная сессия в Нюрбургринге
28
5. Специальные упражнения для автогонщиков
29
Внутренние резервы водителя
29
Упражнение 88 Проверка мышц
29
Упражнение 89 Центрирование
30
Упражнение 90 «Кросс кроль»
30
Упражнение 91 Кнопки баланса
30
Упражнение 92 Крюк
30
Упражнение 93 Восьмерки
30
Упражнение 94 Разминка шеи
30
Упражнение 95 Браслет
30
Упражнение 96 Мозговые кнопки
30
Упражнение 97 «Массаж уха»
30
Упражнение 98 Растяжки фокуса зрения
30
Упражнение 99 Тренировка зрительной памяти
31
Упражнение 100 Остановись, мгновение
31
Упражнение 101 Стоп-кадр
31
Упражнение 102 Синхронность работы глаз
31
Упражнение 103 Интегрирование глаз
31
6. Упражнения на скользком покрытии
31
Ездить по льду быстро и получать от этого ни с чем не сравнимое удовольствие можно, лишь обладая соо...
31
Упражнение 104 Как рулить в гололед
32
Упражнение 105 Провоцируем занос
32
Упражнение 106 Прекращение заноса
32
Упражнение 107 Скольжение по окружности
33
Упражнение 108 Скользим «восьмеркой»
33
Упражнение 109 Сброс газа на входе в поворот
33
Упражнение 110 Провоцирование заноса рабочим тормозом
33
Упражнение 111 Контрсмещение
33
Упражнение 112 Готовимся к худшему
33
Упражнение 113 Провоцирование заноса с помощью «ручника»
34
Упражнение 114 Прерывистое (импульсное) торможение
34
Упражнение 115 Трогаемся с места
34
Упражнение 116 Разворот на месте задним ходом
34
Упражнение 117 Разворот на месте передним ходом
35
Упражнение 118 В ритме вальса (разворот на 360 градусов)
35
Упражнение 119 С электроникой на «ты»
35
Заключение: Делая ошибки
35
Содержание
Сохранить
Шрифт
Arial
Arial
Arial Black
Arial Narrow
Book Antiqua
Century Gothic
Comic Sans MS
Courier New
Franklin Gothic Medium
Garamond
Georgia
Impact
Lucida Console
Microsoft Sans Serif
Palatino Linotype
Tahoma
Times New Roman
Trebuchet MS
Verdana
Показать ещё...
Размер шрифта
Цвет фона
Цвет шрифта
Очистить
Настройки
A
A
1
2
3
...
37
38
Рекомендуем персональный сайт автора:
www.drive-class.ru
и
www.AutoRacer.ru
Купить и скачать
38
Перейти к описанию
Предыдущая страница
{"b":"282696","o":1}
ЖАНРЫ
391
АВТОРЫ
324 246
КНИГИ
816 380
СЕРИИ
34 191
