• Залить 1 ст. ложку цветков бузины красной (сибирской) стаканом кипятка. Настаивать в течение часа и в виде горячего настоя использовать для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах в полости рта.

• Сделать отвар из коры дуба обыкновенного. Залить кору дуба водой комнатной температуры в пропорции 1:10 с учетом потерь при кипячении. Кипятить 10 минут, часто помешивая. Охладить, отфильтровать и использовать для полоскания при воспалительных процессах в полости рта (ангина, гингивит, стоматит и т. п.).

• Приготовить полоскание из равных частей чистотела и ромашки аптечной. Это средство быстро излечивает флегмозную ангину и полипы в носу.

• Сделать настой из 20 г (полная ст. ложка) календулы лекарственной на стакан кипятка и использовать для полоскания.

• Поместить 10 г цветков календулы в стеклянную или эмалированную посуду, залить 1 стаканом крутого кипятка, плотно накрыть крышкой, обернуть теплой тканью и настаивать 4–6 часов. Процедить, остаток отжать и профильтровать. Хранить в прохладном месте не более 2 дней. Брать 1 ч. ложку на стакан горячей воды и полоскать несколько раз в день.

• Залить 1 ст. ложку сухих измельченных цветков календулы 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Полоскать горло каждые 2–3 часа по 10 минут.

• Засыпать в термос 2 ч. ложки сухих лепестков календулы, залить их кипятком, настаивать 2 часа. Полоскать горло теплым настоем как можно чаще. Если после ангины осип голос, то пить по 1/3 стакана настоя 3 раза в день. Курс лечения – 2 месяца.

• Измельчить сухие цветки календулы, залить 70 %-м спиртом в соотношении 1: 3 и оставить на сутки. Профильтровать и добавить оливковое масло в соотношении 1: 7. Выдержать при температуре 80 °С на водяной бане 7 часов, постоянно подливая туда воду, процедить. Закапывать масло в горло по 3 капли 1 раз в день.

• Залить 1 ст. ложку цветочных корзинок ромашки лекарственной 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Применять в виде полосканий. Одновременно настой принимать внутрь в виде ромашкового чая с медом и лимоном несколько раз в день.

Другие средства народной медицины

• Натереть на мелкой терке свеклу. Отжать 1 стакан сока, влить 1 ст. ложку уксуса (но не уксусной кислоты). Этим раствором полоскать горло 5–6 раз в день, можно по одному глотку проглотить. Делать полоскание до полного выздоровления.

• В бутылку объем 0,5 л нарезать до половины листьев столетника и засыпать сверху сахарным песком. Обвязать горлышко бутылки марлей. Настоять 3 дня, затем налить туда водки до верха, завязать марлей и снова настоять 3 дня, процедить, отжать. Получится сладко-горький ликер. Принимать до полного выздоровления. Применяется при ангине и гландах.

• Залить 2 ст. ложки листьев ежевики 0,5 л кипятка и настоять в течение часа. Пить по 2 ст. ложки 4 раза в день перед едой. Ежевика снимает воспаление в горле, помогает при ангинах и бронхитах.

• Полоскать горло 4–5 раз в день настоем эвкалипта широкого (100 г. листа на 1 л кипятка).

• Применять густой отвар плодов черники для полоскания горла. Залить 100 г сухих плодов 0,5 л воды и кипятить, пока количество воды не уменьшится до 0,3 л.

• Полоскать горло отваром листьев грецкого ореха. 15 г листьев на стакан воды.

• Можно использовать для полоскания настойку календулы, которая продается в аптеках, или же приготовить ее самим: 100 г сухих цветков календулы залить 0,5 л водки, настаивать в темном месте 1 неделю, периодически встряхивая, процедить. Развести 1 ч. ложку настойки в 1 стакане теплой воды и полоскать горло несколько раз в день.

• При ангине в начальной стадии полезно съесть поллимона средней величины вместе с кожурой. Жевать нужно медленно, давая возможность соку омывать воспаленные участки слизистой оболочки горла. Через 2–3 часа надо съесть оставшуюся половину. Так поступают до тех пор, пока больной не почувствует облегчение. Но при этом должно соблюдаться одно условие: лимон ничем не запивают, а пищу можно принимать не ранее чем через час после лечебной процедуры. Подобная процедура может приостановить любое вирусное заболевание в самом начале. Если вкус кожуры покажется неприятным, то можно нарезать 2–3 дольки лимона, очистить их от кожуры и последовательно, не торопясь, одну за другой рассасывать во рту, затем проглотить. Через 1 час нужно приготовить новую порцию из нескольких долек и повторить процедуру. Количество процедур вы можете определить сами, по самочувствию.

• Выпить 1 ст. ложку свежеотжатого лимонного сока и через 30 минут запить его горячим ромашковым чаем, затем лечь в постель.

• Прокипятить на медленном огне ½ стакана лимонного сока и 1 стакан воды. Принимать с пятиминутным интервалом по 1 ч. ложке до наступления улучшения.

Анемия (малокровие) – это состояние, вызванное недостатком содержания в крови гемоглобина (белка, отвечающего за перенос кислорода) и, как правило, эритроцитов (красных кровяных телец). У анемии множество причин: потеря крови (при обильных менструациях, геморроидальных и других кровотечениях), заболевания различных органов, неправильное питание, беременность и кормление грудью, повышенная чувствительность к некоторым лекарства и т. д. Главным «виновником» развития анемии обычно является недостаток в организме таких веществ, как железо, фолиевая кислота, витамин В₁₂.

Анемия может проявляться по-разному, в зависимости от того, насколько она выражена и какими причинами вызвана, каким заболеваниям сопутствует. Чаще всего при анемии человек жалуется на слабость, утомляемость, одышку при физическом усилии, головокружение, бледность кожи и видимых слизистых оболочек, учащенное сердцебиение.

Лекарственные травы и травяные сборы

• Взять 3 ст. ложки зверобоя и по 2 ст. ложки крапивы глухой, цветков яснотки, листков ежевики. Все измельчить, хорошо смешать и залить 3 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать горячим по одному стакану 3 раза в день.

• Залить 5 ст. ложек измельченных плодов шиповника на 1 л воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить как чай в любое время суток с чем угодно. Прекрасно очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ. Настой богат витамином С и применяется при малокровии, а также в качестве тонизирующего средства.

Другие средства народной медицины

• Натереть на терке отдельно морковь, свеклу, редьку. Отжать сок от корнеплодов, слить в бутылку темного стекла в равных количествах. Бутыль обмазать тестом, но так, чтобы она не была плотно закупорена и жидкость могла выпариться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа томления, на малый газ. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Это радикальное средство от малокровия.

• Взять 400 г свиного нутряного несоленого жира, 6 больших антоновских зеленых яблок. Яблоки мелко нарезать и положить в сало. Хорошо перемешать и поставить в духовку для томления, на небольшой огонь. Пока сало томится, взять 12 яичных желтков и растереть их добела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой терке 400 г шоколада высшего сорта. Когда сало с яблоками перетопится, хорошо перемешать, дать смеси остыть. Полученный продукт принимать 3–4 раза в день с каждой едой, намазывая на кусок хлеба и обязательно запивая теплым, почти горячим молоком. Это средство помогает при малокровии, туберкулезе. Благодаря ему улучшается самочувствие, укрепляются легкие, проходит истощение.

• Ежедневно утром натощак съедать 100 г тертой моркови со сметаной или растительным маслом.

• Арбуз используется в диетотерапии без ограничения при анемии, диабете и др. заболеваниях.

• Хорошим средством против анемии различных степеней является мед (лучше темного цвета, так как чем темнее мед, тем он богаче минеральными веществами, усиливающими его целебные свойства). Принимать по 40–60 г меда 3–4 раза в день, лучше до еды и в смеси с козьим молоком в пропорции 1: 2.