Liah's Light

с/о Liah Holtsman

4361 N. Parkway, № 511

Scottsdale, AZ 85251

602-990-7330

«Возможно, жажда смерти — это вовсе не жажда смерти, а младенческое сознание», — говорит Леонард Орр.

«Младенческое сознание — это блаженство», — говорит Лия Хольцман. Упражнения духовного очищения необходимы для достижения сознания блаженства.

Младенец только что проделал длинный перечень упражнений духовного очищения и совершенно чист. Младенец общался с Богом без ответственности, связанной с физическим телом. Затем младенец проводит девять месяцев, погружённый в жидкость. Затем он месяцами постится на молоке, нарушая пост пищей в виде пюре. Кроме того, месяцы или годы его жизни проходят в тишине. Эти упражнения духовного очищения дают ему квалификацию Бессмертного Младенца-Мастера Йоги.

Вот несколько бесхитростных упражнений духовного очищения, которые можно выполнять для того, чтобы вновь вернуться в состояние Бессмертного Младенца-Мастера Йоги. Поскольку мы когда-то уже находились в нём, мы можем достичь его снова.

Прыжки радости: Постарайтесь найти в своей ежедневной жизни повод для радостного прыгания в течение пяти секунд. По мере того как ваша сердечно-радостная прочность повышается, увеличьте время до 10 секунд, 20 секунд и т. д.

Продвинутые прыжки радости: Радостно прыгая, двигайтесь по кругу по часовой стрелке.

Действительно продвинутые прыжки радости: Радостно прыгая по кругу, кричите «Как здорово!». Если вы не в состоянии выполнять это упражнение сейчас, просто направьте вибрацию радости вверх.

Пускание слюней: Не воспринимайте жизнь слишком серьёзно. Пускайте слюни. Потеря контроля над функциями тела — признак старения, а старение — версия младенческого сознания старости. Младенческое сознание — блаженство.

Продвинутое пускание слюней: Пустите слюни на кого-нибудь, чтобы посмотреть, насколько серьёзно они относятся к жизни.

Терапия мягкими игрушками: Если вы расстраиваетесь или беспокоитесь, носите с собой мягкие игрушки. Вы увидите, как это утешает. Вы также заметите, что вас не боятся. Трудно выглядеть агрессивным, нося с собой мягкую игрушку.

Продвинутая терапия мягкими игрушками: Разговаривайте с мягкими игрушками и дайте им имена. Спите хотя бы с одной из них. Это развивает способность жить в мире воображения или блаженства.

Сосание: Сосите леденцы, не содержащие сахар. «Народные леденцы» — самые вкусные. Покупайте их в магазинах здоровой пищи.

Начало сосания: Сосите в одиночестве (как в утробе матери). Когда вы привыкнете к этому, можно переходить к сосанию на людях.

Продвинутое сосание большого пальца ноги: Главный фактор продолжительности жизни — это гибкость. Напряжённое тело превращается в оцепеневший труп. Практика йоги для повышения гибкости тела — первый шаг к тому, чтобы засунуть большой палец ноги себе в рот.

В процессе занятий ваше тело станет настолько подвижным и гибким, что вы сможете заниматься оральным сексом с самим собой. В этом, конечно, и заключается истинная цель йоги. Просто мастера йоги ничего об этом аспекте не говорят. Замечали когда-нибудь улыбочку на их лицах — как будто они что-то знают, да?

Игра с дождём: Позвольте себе поиграть под дождём. Если вы в городе, наденьте купальный костюм, если погода тёплая, или какую-то одежду, если прохладно. Если вы в одиночестве, играйте под дождём нагишом. Не забудьте влезть ногами в грязные лужи. Если дождя какое-то время не было, наденьте плащ и галоши и примите душ. Если ваша ванная комната достаточно большая, возьмите зонт. Это, без сомнения, создаст в вашей ванной страшный беспорядок.

Наивная мантра: Мантра — это позитивное, возвышающее утверждение, которое вы повторяете в уме, произносите вслух или выкрикиваете, когда едете в подземном тоннеле. Эти наивные мантры мне дал Баба Гу-Гу, Бессмертный Младенец-Мастер. «Чем я глупее, тем дольше живу». «Сейчас я глупый, следовательно, мои глупые побуждения сильнее серьёзных побуждений. По мере того как я усиливаю свои глупые побуждения и ослабляю серьёзные, я буду жить, и мои радость и глупость будут вечно расти».

Старение — это вариант Младенческого Сознания. Когда люди стареют, они теряют контроль над собой. Младенцы тоже не контролируют себя.

Старый человек не может отвечать за себя. Младенцы тоже не отвечают за себя. Старость — это значит не беспокоиться о том, что думают другие. Младенцев не волнует, что другие люди о них думают. Они просто делают то, что делают. Они плачут, когда захотят, писают и какают в свои памперсы, точно как старики, потерявшие контроль над функциями тела.

Младенческое Сознание — это беззаботное блаженство. Жить — это получать то, чего мы хотим, чувствовать то, что чувствуем, и удивляться и восхищаться жизнью. Младенцы воспринимают ВСЁ новым, свежим и захватывающим. Совершенно чистый, любимый и любящий ребёнок большую часть времени пребывает в полном экстазе.

Старость — последний шанс людей пережить блаженство. Конечно, в старости есть нечто пугающее, поскольку предполагается, что взрослые люди должны контролировать себя. Когда же они теряют контроль над собой, это может привести ко всяким неприятностям, как, например, к тому, что они не умеют вести себя, становятся безответственными, больными и сумасшедшими.

Вместо того чтобы бояться старости, её можно принять и понять. Старость безответственна и наивна. Всем иногда следует позволять себе быть безответственным и глупым в течение дня, или недели, или часа, или нескольких минут, насколько вас хватит. Я не хочу сказать, что нужно послать к чёрту бизнес и взаимоотношения. Организуйте свою жизнь так, чтобы позволить себе побыть безответственным на короткое время, так, чтобы ваша жизнь не развалилась совсем. Некоторые люди называют это отпуском.

Недавно моя подруга проходила период старческого кризиса — можно назвать его эпизодом, в зависимости от того, насколько серьёзно вы воспринимаете жизнь. Я наблюдала за тем, как она справляется с ним, и помогала ей. Это был очень ценный для меня опыт. Я видела, как она смиряется с тем, что не может делать самые простые вещи, например ходить или есть. Одевание было главным событием, которое могло занимать несколько часов. Я смотрела, как она пускает слюни. Как-то мы пошли рассматривать витрины, и она прыгала по лужам и была совершенно счастлива.

Наблюдая за ней, я поняла, в каком экстазе она находится. Она отдалась ему и по-настоящему радовалась, в то время как в «настоящей жизни» испытывала большие трудности. Возникали всякого рода проблемы, и она смирялась с тем, что не в состоянии ничего поправить.

Она просто позволяла проблемам быть — до тех пор, пока ей не удавалось справляться с ними.

Вначале, увидев её в таком состоянии, я ужаснулась и призвала на помощь Леонарда: «Что мне делать?» Это было ужасно. Когда же я смирилась с происходящим и отпустила свои страхи, связанные с этим, я начала веселиться вместе с нею.

Как-то я зашла к ней и внезапно вошла в спонтанный Ребёфинг в её присутствии. Она прекрасный, ясновидящий, талантливый специалист по Ребёфингу. Несмотря на то что она была немолода и не в самой лучшей форме, она провела со мной потрясающий сеанс Ребёфинга. Она попадала в самую точку во всём, что говорила и делала.

Во время Ребёфинга я встала и выпила воды из бутылки. Я отхлебнула слишком много, и вода потекла изо рта на одежду и на пол. Это было очень смешно. Именно тогда я узнала об упражнении духовного очищения с помощью пускания слюней. Господи, это было так здорово не думать ни о чём. Мы обе хохотали, и благодаря мне она увидела свой собственный процесс старения.