Практические рекомендации из всего вышеуказанного состоят в следующем:

1. Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году. Например, лучше всего очищать печень в период ее 72-дневной активности, когда выпадают 12–14 лунные сутки.

2. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой; почки – летом; печень – осенью; легкие – весной.

3. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени это весна; для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень; для желудка – в межсезонье.

4. Никогда не стимулируйте сильные от природы органы, по закону антагонизма они будут еще более угнетать противоположные слабые. Например, стимуляция почек зимой еще более угнетает сердце, и наоборот, стимуляция сердца летом будет еще более угнетать слабые почки. Это же относится к печени и легким.

Посты в 2014 году:

Рождественский пост 28 ноября 2013 г. – 6 января 2014 г.

Великий пост (изменяемый) 3 марта 2014 г. -19 апреля 2014 г.

Петров пост (изменяемый) 16 июня 2014 г. – 11 июля 2014 г.

Успенский пост 14 августа – 27 августа.

Рождественский пост 28 ноября 2014 г. – 6 января 2015 г.

ЗИМА 22 декабря – 20 марта

Биоритмологически, период активности почек и мочевого пузыря.

Козерог 22 декабря – 20 января.

В этот период проявите заботу о: коленях, зубах, опорно-двигательном аппарате.

Рождественский пост 28 ноября 2013 г. – 6 января 2014 г.

1 января среда – новолунье, 30–1 лунные сутки (1-е лунные сутки начинаются в 14:15). Рождественский пост

30-е лунные сутки до 14:15. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.

1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Питание сердца в январе

В это время года слабо сердце, ухудшается работа тонкого кишечника. Зимний холод активирует работу почек. Поэтому, в это время хорошо укреплять сердце всеми доступными способами.

Вот один из них:

Пейте чай, из плодов боярышника и шиповника с медом. Пол стакана плодов боярышника и столько же шиповника, залейте в термосе со стеклянной колбой, тремя литрами кипятка. Ночь настаивается. Днем пьете по стакану перед едой с добавлением чайной ложки меда.

2 января четверг – 1 фаза, 2 лунные сутки. Рождественский пост

Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Питание сердца в январе (продолжение)

Многие проблемы с сердцем в январе возникают по причине увеличения вязкости крови. Чтобы ослабить или устранить это явление, надо ограничить себя от чрезмерного употребления крахмалистой и жирной пищи. Не злоупотреблять мясными продуктами. Пить чаи, предварительно пропустив их через магнитную лейку. А в течение дня носить браслеты из магнетита.

Рекомендации простые, но действенные. Исключение вязких продуктов питания (крахмалов, белков, жиров) или их ограничение, делают кровь более текучей. А магниченная вода и магнетит, заряжает частицы крови и они не слипаются, не образуют тромбов. Кровь легко проходит по капиллярам и облегчается работа сердца.

В январе пища должна быть теплой – этим вы будите противостоять внешнему холоду и косвенно улучшать работу сердечнососудистой системы.

3 января пятница – 1 фаза, 3 лунные сутки. Рождественский пост

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Масло сохранит тепло

Зимой важно согреваться и для этого я даю проверенную временем рекомендацию. Женщины прекрасно знают, что даже тончайшие колготки сохраняют тепло. Казалось, что такая тонкая одежда не может защитить от холода, но на самом деле защищает. Мы будем использовать в качестве тончайшей защищающей организм от холода пленки… масло. Обычное растительное масло, любое – подсолнечное, оливковое, кукурузное и другие. Масло тончайшей пленкой покрывает кожу, закрывает ее поры и, с одной стороны не дает холоду проникать внутрь через поры кожи, а с другой – предотвращает потерю тепла, через те же поры кожи. Вот и получается, что человек находиться в своеобразном масляном скафандре, надежно защищенный от холода.

4 января суббота – 1 фаза, 4 лунные сутки. Рождественский пост

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Масло сохранит тепло (окончание)

Сохранение тепла в организме зимой, позволяет человеку чувствовать себя гораздо комфортнее и здоровее. Что касается периодичности нанесения масла на кожу, то у каждого человека это индивидуально. У кого организм «подсушен» – могут мазаться маслом через 2–3 дня. Другим достаточно раз в 4–5 дней.

Важно сказать, что различные виды масел бывают по своей природе «горячими», например кунжутное, и «холодными» – например ментоловое. Либо, в масло можно добавить «горячие» специи в виде порошка: имбиря, перца, горчицы и некоторые другие. Такое масло становиться по своей природе «горячим» и лучше защищает и согревает организм человека от холода и ветра.

Делается такое масло очень просто, на стакан растительного масла, чайная ложка порошка специй. Настаиваете не менее недели, ежедневно помешивая. Все, масло готово для применения. Процеживать его не стоит, чем дольше оно стоит, тем лучше настаивается.