Подержите так ладони, посылая из правой ладони органу свою любовь и тепло, получая в левую ладонь чистую целительную энергию из неиссякаемого природного источника.

Лунные дни дают нам возможность оздоровления при помощи массажа. С каждым лунным днем связаны определенные органы или части тела, которые в этот день наполняются энергией жизни. Массажем можно усилить этот поток энергии и способствовать оздоровлению соответствующего органа.

Самомассаж – прекрасное профилактическое средство против многих заболеваний. Он способствует дыханию кожи, улучшает обмен веществ, кровоснабжение кожи, мускулов и внутренних органов, очищает кожу от ороговевшего слоя, успокаивает нервную систему.

Основное правило – движения рук должны быть направлены от кончиков пальцев к сердцу. Грудные железы не массируют. Начинают и заканчивают самомассаж поглаживающими движениями. Приемы самомассажа – растирания, разминание, похлопывание ладонями. Массировать можно и массажной щеткой круговыми движениями от кончиков пальцев к сердцу.

Во время массажа тело должно быть максимально расслаблено. Продолжительность массажа не больше получаса.

Все перечисленные способы очищения и настройки органов на нормальную работу можно использовать в лунные дни, связанные с конкретными органами и системами организма. Кроме того, в эти дни можно также применять специальные способы и процедуры для очищения и стимулирования их работы. Некоторые из них рекомендуются в этой книге, но можно использовать и другие – которые вам больше подходят или нравятся.

Следует помнить: оздоровление по лунным дням не допускает только одного: нельзя воздействовать на орган, связанный со знаком Зодиака, в котором в этот день находится Луна. Например, сегодня 7-й лунный день, он связан с легкими. Но одновременно с этим сегодня Луна проходит по знаку Близнецов, и запрещается беспокоить легкие. Значит, процедуры с легкими или массаж в районе легких делать не следует. Приоритет будет за реальным положением Луны, а не за лунным днем.

Если между транзитными положениями Луны на данный день и текущим лунным днем нет противоречия, то можно воздействовать на орган лунного дня и массировать его и орган, связанный с транзитом Луны.

Используя энергию лунных дней для оздоровления и контакта с органами своего тела, необходимо учитывать и реальное положение Луны в этот день в знаке Зодиака. Транзит Луны по знакам Зодиака указывает части тела и органы, на которые в это время благоприятно оказывать воздействие, а так же те, которые тревожить в это время не рекомендуется. Реальное положение Луны в конкретный день является определяющим, особенно запрет на беспокойство органа. Допустим, в 14-й лунный день энергия дня направлена на кишечник. Нужно проводить его очищение. Но Луна в этот день проходит по знаку Девы, запрещая совершать процедуры с кишечником. Такое совпадение, правда, может быть только в феврале или марте, но тем не менее на транзиты Луны всегда надо обращать внимание обязательно.

1. Глаза, переносица, лицо

2. Рот, зубы

3. Затылок, уши

4. Гортань, шея, горло

5. Пищевод

6. ВДП, бронхи

7. Легкие

8. Желудок

9. Грудь

10. Кости груди, предстательная железа

11. Позвоночник

12. Сердце

13. Поджелудочная железа

14. Кишечник

15. Поджелудочная железа, диафрагма

16. Селезенка

17. Почки

18. Кожа

19. Аппендикс, кишечник

20. Верхняя часть спины, лопатки, брюшина

21. Печень

22. Тазобедренный пояс, крестец

23. Яичники, яички

24. Наружные половые органы, анус

25. Уши

26. Бедра, кожа

27. Голени

28. Глаза, головной мозг

29. Анус, прямая кишка

30. Сердце, эпифиз

Процедуры дня

Очистка глаз

✵ Закапать вечером в глаза по 1 капле облепихового масла;

✵ серебряной ложкой водить по закрытым глазам, как можно чаще;

✵ положить на глаза алюминиевую фольгу;

✵ при утомлении глаз растирать мочки ушей;

✵ делать гимнастику и массаж для глаз.

Массаж для глаз

✵ Поколачивание кончиками пальцев по голове;

✵ расчесывание волос растопыренными пальцами от лба к затылку;

✵ мягкое пощипывание бровей;

✵ вращательные движения пальцами по закрытым глазам от наружных уголков глаз к носу;

✵ хорошо растереть ладони до ощущения тепла и приложить их к глазам центром ладони.

Для укрепления зубов

✵ Употребляют сок из репового листа, смешанный с морковным соком или соком из листьев одуванчика в пропорции 1:1;

✵ жуют сосновую живицу вместо жевательной резинки;

✵ при рыхлости десен, запахе изо рта, зубной боли, стоматите надо полоскать рот и горло отваром коры дуба;

✵ при слабых зубах и кровоточивости десен применяют отвар калиновой коры. Кору снимают в пору сокодвижения, сушат на открытом воздухе в тени. Одну ст. ложку коры кипятят полчаса в полулитре воды.

Процедура дня

Массаж раковин ушей благотворно действует на весь организм в целом, усиливая естественные процессы получения в это время жизненной энергии и особенно показаны детям, старикам, ослабленным и заболевшим людям. Разомните уши как вам приятно – мочки, завиток, козелок… При пониженном кровяном давлении, массируя, мочку тяните вниз. При повышенном кровяном давлении – тяните себя за уши вверх.

Процедуры дня

Процедуры с горлом

✵ Говорить негромким голосом добрые слова и почаще улыбаться;

✵ высасывать шлаки водой (святой) по 1 минуте каждый час. Выплюнув воду, ополоснуть горло кислым раствором с добавлением 1–2 капель йода;

✵ положить под язык крупинку мумие с зернышко пшена;

✵ съесть на ночь ложку меда с перцем и укутать горло;

✵ сполоснуть горло уриной;

✵ глядя на лес, парк, рощу, широко открыв рот, сказать мысленно: «Бор-борок, проглочу тебя с корнями». Повторить 3 раза.

Процедуры с шеей

✵ Сделать на ночь согревающий круговой компресс из просоленной шерстяной ткани (как для почек), закрепить капроновым чулком;

✵ сделать аппликации на шею из медных монет или фольги, закрепить их эластичным бинтом или чулком.

Процедура дня

Обращение к пищеводу. Положите ладонь правой руки на центр груди пальцами вниз. Поговорите ласково с своим пищеводом, похвалите его за хорошую работу, передайте ему свою признательность и любовь. Ладонь левой руки раскрыта вверх и получает энергию для очищения и лучшей работы пищевода.

Процедуры дня

Паровые ингаляции

✵ Из настоев и отваров ромашки, подорожника, шалфея, корня алтея, липового цвета;

✵ натрите на терке луковицу или несколько зубчиков чеснока, в заварочном чайнике залейте крутым кипятком и дышите паром через носик;

Медовый массаж. Обмакните подушечки пальцев обеих рук в подогретый мед и энергично втирайте его в кожу над грудиной и между лопатками.

Процедуры дня

Дыхательные упражнения

✵ дышать медленно и ровно, вдыхая и выдыхая одновременно и носом и ртом. Дыхание осуществляется без усилия и напряжения. Начинайте с очень легкого дыхания;