Как это делать?
Перед тем как опустить в набранную воду малыша, проверьте её температуру своей кожей, обратной стороной ладони или локтём, либо с помощью термометра. Температура воды должна быть 37 °C. Разденьте малыша на пеленальном столике и протрите ему между ног, чтобы не выпачкать воду в ванной. Затем намыльте малыша с головы до ног на пеленальном столике губочкой или рукой, тщательно протирая все складочки, гениталии и голову. После этого осторожно опустите его в воду, чтобы ополоснуть, сопровождая все жесты успокаивающими словами. Поддерживайте при этом его голову, держа его под мышки.
Можете намыливать его и в воде, соблюдая при этом предосторожность. В первые дни такие процедуры могут показаться вам сложными и утомительными. По мере того, как малыш привыкнет к водным процедурам, переворачивайте его в ванночке на живот. В воде он очень быстро расслабляется, разрешайте ему там побрызгаться, подрыгать ручками и ножками. Не отвлекайтесь в это время на телефонные звонки или входной звонок, не оставляйте малыша в ванной одного, даже если в ней мало воды.
Что делать после купания?
Также как и опускание в воду, доставание из воды момент деликатный. Сполосните свои руки, прежде чем достать малыша. В противном случае он может у вас выскользнуть из мыльных рук. Достав малыша из воды, позаботьтесь, чтобы он не простыл. Оберните его сразу же в простынку, протрите ему сначала голову, не позабудьте протереть за ушками и складки на шее. Всё тоже самое проделайте с ножками, между ножек, под мышками.
Уход за конкретными местами
Купание предназначено и для того, чтобы почистить многие скрытые части его тела. После того, как вы его вытерли, и он принялся играть на столике для пеленания, займитесь его пуповиной (если она ещё не отпала), оденьте его и принимайтесь за уход за отдельными частями его тела.
Промежность.
В течение дня чаще меняйте малышу нижнее, от четырёх до шести раз. Лучше подтирать ему попу приготовленной специально для этой цели мягкой тряпочкой, смоченной в воде или даже намыленной, а затем тщательно просушите это место. В случае обнаружения раздражений, прежде чем обращаться к педиатру, воспользуйтесь смягчающей мазью. При сильном раздражении оставьте это место на свежем воздухе как можно дольше, и подложите вовнутрь подгузника мягкую прокладку для смягчения натирания.
Гениталии.
Гениталии малыша должны быть объектом вашего пристального внимания, поскольку они более всего подвержены раздражению.
• Девочки. Вульва является источником выделений, поэтому её следует тщательно намыливать и ополаскивать, основательно расправляя.
• Мальчики. Осторожно приспускайте кожицу с головки (крайнюю плоть) и также осторожно возвратите на место после того, как помоете. Эту сложную процедуру совсем не обязательно делать всякий раз, когда вы купаете младенца. Не беспокойтесь, если вы не сделали эту процедуру, ваш малыш при этом совершенно чист. Опасность возникновения внутреннего раздражения (фимоз) повышена у малышей с сильно прижатой крайней плотью и то в более старшем возрасте. Нужно просто следить, чтобы в этом месте не появлялось покраснение, непривычное набухание с повышением температуры, которые сигнализируют об инфекции.
Уход за лицом
Глаза
Осторожно проведите по глазу стерильным тампоном или салфеткой, смоченной в минеральной воде или физиологическом растворе, от внутреннего уголка глаза, в котором находятся слёзные железы (у носа), к внешнему уголку. Второй глаз протирайте свежим тампоном. Если из глаза малыша выделяется желтоватая слизь, которая склеивает веки, обратитесь к педиатру. Глаза малыша очень нежны и хрупки, поэтому предохраняйте их во время купания.
Уши
Сверните из ваты небольшой фитилёк, смочите его в минеральной воде. Поверните голову малыша на сторону и протрите ушную раковину, забираясь во все извилины. Не усердствуйте при очистке ушного отверстия, поскольку можете слишком глубоко ввести фитиль к барабанной перепонке и случайно образовать там пробку. Второе ухо нужно чистить свежим фитильком.
Обычно нос сам очищается от пыли и слизи благодаря расположенным в нём маленьким волоскам. Достаточно раз-два чихнуть, и нос чист. Однако при сухом воздухе в носу могут образовываться небольшие корочки, которые затрудняют ребёнку дыхание, поскольку он некоторое время не умеет дышать ртом. Удаляйте корочки с помощью ватных фитильков смоченных в растворе. Делайте это до кормления, чтобы малыш во время его мог свободно дышать.
Нос
Свёрнутый ватный фитилёк, смоченный в физиологическом растворе, осторожно, не слишком глубоко введите в ноздрю. Чтобы размягчить слизистую носа, вы можете перед прочисткой в каждую ноздрю ввести по капельке раствора.
Кожный покров головы.
Для предотвращения образования «молочной корочки», вызванного выделением кожного жира, в течение трёх первых месяцев каждый день массируйте слегка намыленной рукой голову ребёнка, затем обильно ополаскивайте её. Не бойтесь касаться родничков, они хотя и мягкие, но прочные. Позже вы сможете воспользоваться детским шампунем.
Если корочки продолжают образовываться, по вечерам смазывайте малышу голову увлажняющим кремом или вазелином, а утром следующего дня мойте и ополаскивайте её. Размягченные корочки отпадут. Можно капнуть ему на голову несколько капель туалетной детской воды, не содержащей спирта, но это не обязательно.
Пуповина.
При рождении пуповину обрезают в нескольких сантиметрах от тела. Благодаря вашему уходу за ней, оставшийся кончик должен высохнуть и самопроизвольно отпасть что-нибудь к десятому дню. Если он не отваливается и через пятнадцать дней, или становится красным, сочится, а выделение дурно пахнет, или покрывается при этом прыщами, обратитесь к педиатру.
После отпадения пуповины, на её месте может образоваться небольшая грыжа. Она сама постепенно пройдёт, так что не стоит с ней бороться.
Лицо.
Достаточно слегка протирать его ваткой, смоченной водой. Старайтесь при этом протирать все скрытые места, складочки на шее, за ушками, где часто образуются раздражения, вплоть до образования кровотечений. Они легко устранимы, но лучше этого не допускать, тщательно их чистить и сушить.
Нежная кожа малыша.
Кожа у младенцев очень чувствительна. Чтобы избежать раздражений и заражений необходимо следовать элементарным правилам гигиены: содержать малыша в чистоте, кожа должна быть слегка увлажнена, следует избегать натирающих подгузников и тесной одежды. Не смотря на ваши усилия по уходу, вы можете столкнуться с некоторыми недугами, требующими врачебного вмешательства.
• Эритема седалища. Речь идёт о часто встречающемся кожном раздражении в промежности, вызываемом одновременным влиянием едких компонентов мочи, кала и присутствующих там бактерий. Если раздражение сохраняется, не смотря на соблюдение мер предосторожности (использование подгузников из хлопка с влагопоглощающими вставками), обратитесь к врачу.
• Экзема грудничковая. Редко наблюдается до трёх месяцев, появляется на отдельных участках, чаще на лице, кроме носа и подбородка, может высыпать на складках губ и за ушами, вокруг сосков и на больших пальцах. На коже образуется покраснение, небольшие растрескивания, малыш чувствует в этих местах зуд. Следует обратиться к педиатру.
• Грудничковые угри. Маленькие белые точки на красном фоне появляются неожиданно, на лице и груди, на четвёртой неделе. Они могут продержаться несколько недель. Кроме каждодневного гигиенического ухода ничего не помогает.
Меняем подгузники и переодеваем малыша
После того как вы малыша помыли, высушили, провели все операции по уходу за ним, подошло время надеть ему подгузники и его одежду. Важно не то, как он при этом выглядит внешне, а то, чтобы ему нигде не жало и не натирало. Ему не должно быть ни слишком жарко, ни слишком холодно, поскольку у него всё ещё слаба способность к терморегуляции. Средняя температура должна находиться около 20 °C.
