Принять ситуацию как есть — значит прекратить выливать свое недовольство, подобно ядовитым отходам, в окружающую среду. Часто можно видеть, как этим занимаются отдельные пожилые люди. Их можно понять — большая часть жизни прожита, все лучшее в прошлом, а в настоящем что-либо изменить очень трудно. Но посмотрите, что они делают со своей реальностью! Они же занимаются Трансерфингом наоборот! С чем бы они ни сталкивались в своей реальности, все у них вызывает недовольство, негодование, неприятие, ненависть. Обратите внимание на лица этих людей — вы увидите даже не страдание, нет, — там совершенно четко проглядывается очень неприязненное, враждебное отношение к окружающей действительности. У них все было бы не так уж плохо, но подобным отношением они самым эффективнейшим образом портят слой своего мира.
Испытывают ли негативисты неудовлетворенность? Конечно, но эта неудовлетворенность разрушительна, потому что их внимание зафиксировано на отражении в зеркале. А что это означает? Они пребывают в бессознательном сновидении, вот что. И сновидение это будет становиться с каждым днем все мрачнее, поскольку сновидящие, глядя на действительность, выражают свое недовольство, отчего в отражении краски сгущаются пуще прежнего, а негодование от этого еще больше усиливается, и так до бесконечности (вернее, до конца), по цепочке обратной связи.
Теперь должно быть понятно: необходимо проснуться, оторвать завороженный взгляд от зеркала и переключить внимание на то, что вы хотели бы видеть в слое своего мира. Думать не о том, как я живу, а о том, как я думаю. Неудовлетворенность останется, но недовольство уйдет, потому что мысли теперь сосредоточены на желанной цели.
II
Я СЕБЕ НАДОЕЛ
В ТУПИКЕ
Душа
Ой, наверно у сновидящих проблемы. Интересно, какие? Если проблемы возникают у меня, так это, считай, полный абзац. Желания не исполняются, мечты не сбываются! Планы рушатся, начинания терпят крах! Надежда умирает, вера теряется! Любовь угасает, дружбе приходит конец! Торт съедается, мороженое в холодильнике заканчивается, коробка с конфетами опустошается, из бутылки с лимонадом выжимается последняя капля! Все! Мир погружается в серую безысходность, и начинается самый мрачный карнавал… то есть я хотела сказать, похоронное дефиле… или нет, как его… ночной кругозор — вот.
Разум
Ну хватит тебе, разошлась! В любой досадной ситуации можно найти позитивный момент. Например, зашли в тупик — хорошо. Значит, дальше идти не надо, можно сесть и отдохнуть.
Душа
Да, как в том анекдоте. Возвращается оленевод из тундры в свой чум, весь продрогший, и спрашивает у жены: «Сяй кипела?» Она: «Кипела, кипела!» Он пошел, освободил оленей из упряжки, вернулся в чум: «Сяй кипела?» — «Кипела, кипела!» Сходил еще, накормил собак, наконец, спрашивает снова: «Сяй кипела?» — «Кипела, кипела!» Берет чайник, а тот совсем холодный. Со злости взял и плеснул воду ей в лицо. Она: «Ай, халасо, сто не кипела!»
Разум
Вот видишь! Любой тупик можно рассматривать как начало нового пути.
* * *
БигимОт:Разрешите поделиться своей проблемой. Нахожусь в очень странном состоянии и не могу из него выйти. Я работаю над довольно сложным программным проектом. Когда работа над ним начиналась — все было отлично, работа шла великолепно и с энтузиазмом. В некоторый момент времени как отрубило. Не могу продолжать и все. Уже и сроки поджимают, и заказчик нервничает, да и у меня из-за этого очень беспокойное состояние. Принимаю решение сесть и работать — но как только сажусь, отрубаюсь и все… практически ни одной строчки не могу написать. Какое-то внутреннее сопротивление, сразу другие дела появляются, кто-то отвлекает. Ощущения полной пустоты внутри, и энергия на нуле. Если так и дальше — закончится катастрофой… заказчик довольно серьезный, может доставить много неприятностей. Но выйти из такого состояния не могу. В очередной раз попал на сайт Трансерфинга, и появилась надежда, что это поможет выйти… Sarina: Оно-то, конечно, со стороны виднее… Превышена важность события, наверняка. Снизить можно, если пройти в уме негативное развитие событий: не успел, выгнали и т. д., принять такой оборот душой, понять, что от этого не умирают, и жить дальше. Глядишь — и попустит, и Муза вернется.
Gemini:Попробуй начать с «эпилога» и двигаться к тому месту, где застрял. Я это к тому, чтобы стереотипы малость поломать. (Ну, не садись к работе, а вставай к работе, или садись к приключению.) Или скажи себе что-то вроде: «А слабо, ВОЛЬДЕМАР, в фонтан нырнуть?» Напиши себе текст на манер Инверсии Реальности. Рассмеши себя! То есть сними важность.
Скиталец:Не огорчайся, там уже мало осталось — программы имеют свойство завершаться внезапно. Если уж совсем невмоготу, скажи себе, что все пропало, расслабься и работай для души. Ведь в будущем тебе все равно придется писать программу, если не эту, то другую. Энергетику нужно подкачать. Брось работу на день-другой, съезди на природу, музыку послушай. А главное, выбрось на это время все мысли о работе — скажи себе, что наплевать, и отдыхай. Если ты хорошо отдохнешь, ты все наверстаешь.
Могу дать несколько организационно-психологических советов, которые мне всегда помогали.
Когда проект близится к завершению, он бывает в дырках, и от этого не знаешь, за что хвататься. Чтобы как-то определиться с дальнейшей работой, нужно составить список несделанных задач, от самых легких (типа вставить там и сям по паре упущенных проверок или исправить кое-какие форматы графического вывода) до самых сложных (типа полностью ненаписанных функций).
Если у тебя творческий затык, то, подготовив списочек, нужно начинать с самых легких доработок. Они занимают минут по 10-15, ты вычеркиваешь из списка пункты один за другим — и твоя уверенность в себе возрастает. Очень быстро у тебя остается пара-тройка основных пунктов — но к этому времени ты уже отдохнул и настроился на сложную работу. И вдобавок почистил программу от мелочей, на которые в лучшие дни время жалко тратить.
Кроме того, всегда бывает масса рутинной работы, типа приведения в порядок структуризации данных и модулей, написания комментариев, тестирования отдельных модулей и т. п. Это все равно нужно делать, поэтому можно на пару дней переключиться на рутинную работу, а затем ненавязчиво перейти к сложным модулям. Так и работа идет, и психологическая перегрузка от разработки сложных алгоритмов снимается.
Да и вообще, старайся менять виды деятельности внутри проекта. Если ты устал ломать мозги над алгоритмами, займись графическим выводом. Если ты устал ковыряться с графикой, пиши длинный и сложный алгоритм. Если совсем не в форме, пиши черновую документацию.
Vas:Это называется «зациклилась»… я в таких случаях просто откладываю на некоторое время эту работу… в этом случае снимается важность, как многие это уже заметили… а через некоторое время решение приходит само по себе… кстати, самое оптимальное. Наверное, где-то там задача продолжает решаться… Это, может, и не лучший вариант, но я еще могу по такому поводу выпить, чтобы утром голова не болела… а утром на свежую голову…
* * *
Разум
Вот и мне иногда трудно сдвинуться с мертвой точки и начать работать. Ощущение такое, будто парализован.
Смотритель
Причина такого состояния прострации или оцепенения в том, что блокируется энергия намерения. Очень часто бывает так, что с одной стороны хочется все сделать по высшему классу, а с другой — возникает естественная боязнь, что по высшему классу не выйдет. Получается та же ситуация, что и с ленью, когда нажаты обе педали — газа и тормоза. Мы это уже обсуждали. Необходимо либо отпустить педаль газа, то есть сознательно дать себе тайм-аут, чтобы накопить достаточный потенциал «желания работать», либо так же сознательно снизить важность проблемы и отпустить педаль тормоза, чтобы сдвинуться с места, хоть как-нибудь. Как только начал движение, энергия намерения освобождается, и дальше все получается легко, само собой.