Последними точками на крестце будут выходы психосексуальных каналов на линии сочленения позвоночника и тазовых костей. От серединной линии в обе стороны отмеряем ширину трех пальцев (указательного, среднего и безымянного). Место пересечения горизонтальной линии сочленения позвоночника с тазом и линий, расположенных на три пальца в стороны от средней, и будет местом проявления последних точек перераспределения половой энергии. Фиксируем их так же, как и предыдущие, — подушечками средних пальцев. Обогреваем, активизируем и ощущаем, как энергия, заполнившая ПСК от копчика до шеи, начинает струиться по ее боковым поверхностям и наполнять ветви ПСК на затылке. Держим пальцы на точках до ощущения наполнения затылочных ветвей. После этого средним пальцем правой руки начинаем мягко, почти неощутимо массировать окончание копчика. А средний палец левой руки касается точки у основания полового члена снизу, возле мошонки. Фиксация этих точек скоро вызовет ощущение струения энергии от затылка по большому каналу позвоночника. Далее движение энергии сопровождается вашими мысленными усилиями: проводите ее по обе стороны от ануса, по раздвоенным ветвям ПСК — в мошонку и к яичкам. Последний этап работы: фиксируем подушечками средних пальцев обеих рук точки «чувствительности» на лобке, у основания члена. Тепло поднимается от яичек к члену и наполняет лобок и пространство за лобковой костью. Описание упражнения заняло времени больше, чем потребуется вам для полноценного перераспределения избытков половой энергии.
Это же упражнение можно делать каждое утро, активизируя свои каналы по всей протяженности. Его выполнение по утрам принесет не просто заряд внутренней силы, но и значительно повысит ваши мужские возможности.
Еще одно упражнение для перераспределения накопленной сексуальной силы весьма напоминает то, что мы описали выше, только роль пальцев в нем выполняет дыхание и ваше образное представление: медленно вдыхая через лобок и половой член, наполняем вдохом промежность.
Рис. 8. Топография крестцовых точек влияния на мужские ПСК
Задержим вдох и медленно выдохнем. Потом снова медленный вдох, энергию которого мы направляем по ходу ПСК от крестца — в почки. Затем вдох и его энергию направляем от почек к соскам груди. Выдох направляем от сосков по каналам к задней поверхности шеи и затылку. Вдох и медленный выдох от затылка вниз по каналу позвоночника. Дыхание нужно сочетать с нашим представлением, что по каналам струится энергия. В этом упражнении достигается не просто эффект перераспределения силы, но и концентрация ее в жизненно важных узлах организма: в почках, сердце, легких, головном и спинном мозге.
Главным показателем правильно исполненного упражнения будет легкость в области промежности, чувство подъема, высокого тонуса и силы, готовности к любовной игре.
Ну а если семяизвержение все же произошло и наступило расслабление, вспомните о красном пульсирующем свете в области пупка. Мысленно создайте шарик этого света и начните раздувать его своим дыханием: вдох — шарик увеличивается в размерах, выдох — он пульсирует. И так многократно, пока не появится чувство наполненности живота красным светом. Когда пульсирующий свет заполнит все пространство брюшной полости, направляем его вместе с выдохом в область гениталий, представляем, как член и яички впитывают силу и тепло красного света, наполняются ими, начинают пульсировать в такт биению сердца… Очень скоро организм восстановит свои силы, и вы сможете вновь вернуться к любовным утехам.
Женщине, если она полностью удовлетворена, нет необходимости прилагать какие-то усилия, чтобы перераспределить в себе энергию. Высокое совершенство женского организма выражается в том, что в нем все происходит как бы само по себе. Достаточно глубоко расслабиться и полежать, просто слушая свое тело, наслаждаясь ощущениями наполненности, радостного покоя, эмоционального взлета. Не думайте ни о чем. Для вас это минуты счастья, когда никакие внешние силы не могут помешать вам насладиться любовью, ее счастливым финалом.
Однако после отдыха не грех и собой заняться. Послушайте свои психосексуальные каналы и при помощи дыхания, как описано выше, соберите бурлящую в них энергию и поднимите до «венчающей» точки между бровями. По каналу, который соединяет эту точку с точкой в основании черепа, переведем собранную энергию в глубь головы и сконцентрируем ее там в виде тугого светящегося шарика. Сделайте еще несколько вдохов, которые усилят ощущение наполненности шарика энергией. Скоро вы почувствуете, как он гудит от напряжения. Проткнем его мысленной иголочкой. Шарик лопается, и вся освободившаяся энергия горячим потоком устремляется к лицу, тысячами воздушных пузырьков покалывает кожу лица и шеи изнутри, блаженной, освежающей волной стекает по груди на живот. А теперь посмотрите на себя в зеркало. Глаза светятся, кожа сияет чистотой и свежестью, лицо помолодело… Если повторять это упражнение систематически, то скоро вы добьетесь стойкого косметического эффекта: кожа помолодеет, постепенно разгладятся морщинки.
Еще одно оздоравливающее и омолаживающее упражнение. После интенсивных занятий любовью, когда энергия половых взаимодействий еще бурлит в теле, при помощи дыхания перераспределите ее по ПСК от клитора до пупка. Задержав там энергию, ощутите, как окружающие ткани жадно впитывают ее. Из ПСК живительная половая сила растекается по коже, внутренним органам и стимулирует их работу, дает импульс свежести и молодости. Это первый шаг.
Следующий шаг — концентрация энергии на участке каналов от пупка до сосков обеих грудей. Повторяем наполнение ПСК. Переместим концентрацию внимания на участок от сосков до центра «любви». Этому промежутку надо уделить особое внимание, так как здесь расположены жизненно важные органы: сердце, легкие. Далее, промежуток от центра «любви» до «венчающей» точки. И там энергией каналов питаем ткани и кости. Завершим упражнение наполнением силой любви канала позвоночника по всей длине — от затылка до копчика.
И еще одно упражнение, которое нужно делать в ванне. Ложитесь в теплую воду, расслабляйтесь и концентрируйте внимание на области гениталий. Почувствуйте, как тепло воды проникает в психосексуальные каналы и нежным потоком струится по ним. Это действие носит ярко выраженный лечебный характер, так как тепло воды по ПСК доходит до самых отдаленных участков и прогревает их, насыщает недостающей энергией. Это упражнение одинаково эффективно как для мужчин, так и для женщин.
Специально для женщин можно добавить еще одно упражнение. Стоя под душем, представляйте, что теплая вода сначала струится по коже, затем проникает внутрь тела и течет по ПСК вниз. Возникает приятное ощущение струения по каналам и наполнения тела легким радостным теплом.
Перечень приемов и техник можно продолжить, но важно понять, что после полового акта самое простое — предаваться расслаблению и бездействию. Если же использовать огромную энергию любви для оздоровления, омоложения, подъема жизненного тонуса, то очень скоро, буквально через месяц, вы увидите реальный результат. Молодость вернется к вам в блеске глаз и упругости кожи. В чувственной наполненности вашей жизни гармонично сольются опыт прожитых лет и свежесть реакций.
Что же касается вялости и апатии мужчины после полового акта, то поначалу не пытайтесь заставить его хоть как-то уделить вам внимание, преодолевая усталость тела. Поверьте, это вызовет только отрицательную реакцию. А если такая практика уже вошла в систему, то остерегайтесь другой крайности. Ваш мужчина может просто избегать половых контактов, так как вместо блаженного расслабления после семяизвержения он будет вынужден что-то делать. Искусственная мобилизация в этот момент способна надолго отбить у него интерес к половым актам с вами.
Гораздо более эффективным будет опосредованное воздействие. А оно произойдет само по себе, если вы после акта займетесь собою. Начнете поднимать энергию по ПСК и омолаживать себя, дышать каналами, активизировать в себе участки каналов и психосексуальные центры. Внешне это может никак не проявляться, но на уровне энергетических взаимодействий будет «заводить» мужчину, влияя на его глубинные бессознательные структуры, создаст чувство непреходящего полового желания, притяжения к женщине.
